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1月第二周生活類讀者薦購排行榜
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書名:在時光中漫步
定價:39.8 元
作者:中國疾病預防控制中心編
ISBN:9787518445387
出版社:中國輕工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介:本書收錄甄選的百篇優(yōu)秀作品,內(nèi)容包括健康生活方式、失能/失智預防、疾病預防、膳食營養(yǎng)、運動健身、心理健康、保健養(yǎng)生等多個方面。每篇作品均附“健康小貼士”,傳達相關健康核心信息,核心信息為官方發(fā)布或由相關專家編寫。
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書名:探尋百年普洱
定價:88 元
作者:王泰鳳 著
ISBN:9787114185366
出版社:人民交通出版社
內(nèi)容簡介:本書以云南省普洱、西雙版納、臨滄三大茶葉產(chǎn)區(qū)為重點,以28個有百年以上古樹茶的村寨為脈絡點,以游記的形式向讀者全方位地解讀和詮釋了古樹普洱茶的分布、種植、種類、工藝,以及當?shù)夭枭郊安枭轿幕荣Y訊,并對普洱茶文化及普洱茶相關知識作了詳實的描述,將探尋中的所行、所觀、所感、所悟融入其中,同時配有作者手繪的各個茶山村寨分布地圖,為讀者提供了滇南茶山地區(qū)有價值的旅游線路信息,為讀者開啟了一場頗具歷史文化氣息的普洱茶文化之旅。
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書名:養(yǎng)狗寶典
定價:98 元
作者:文建國 著
ISBN:9787115606778
出版社:人民郵電出版社
內(nèi)容簡介:本書分為三篇!皽蕚淦睆倪x狗開始,為想要養(yǎng)狗的人提供了有參考意義的指導——應根據(jù)自身的經(jīng)濟情況、家庭環(huán)境等條件,選擇合適的寵物犬;接下來為讀者列出了養(yǎng)狗的常見問題,分析狗的心理,不但指明了問題的癥結(jié)所在,還給出了相應的解決辦法!坝柧毱卑凑諘r間順序為新手主人分階段訓練狗提供了參考!皢柎鹌笨偨Y(jié)了新手養(yǎng)狗的熱門問題,并給出了回答。
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書名:藝術(shù)家的花園
定價:128 元
作者:(英)杰基·貝內(nèi)特(JackieBennett)
ISBN:9787568940047
出版社:重慶大學出版社
內(nèi)容簡介:從古至今,花園一直在為藝術(shù)家的創(chuàng)作提供靈感,照亮了他們的藝術(shù)與生活。從保羅·塞尚在法國南部的房子,到威廉·莫里斯位于英國牛津郡的凱姆斯科特莊園,從達·芬奇在法國的花園到弗里達·卡羅的藍房子…… 《藝術(shù)家的花園》展示了近20座美麗的花園,這些花園是藝術(shù)家們的靈感繆斯,也是他們的家園和工作室。
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書名:未成年人睡眠問題
定價:45 元
作者:高東 主編
ISBN:9787568938266
出版社:重慶大學出版社
內(nèi)容簡介:本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一: 睡眠相關問題, 幫助讀者了解未成年人各類型睡眠問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決睡眠問題。所選案例都是作者接診的真實案例, 同時配以大量圖片以增強可讀性。
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書名:給孩子的蔬菜觀察筆記
定價:272.8 元
作者:小澈麻麻 著/繪
ISBN:9787122433619
出版社:化學工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介:本書精選了30多種我們身邊的可愛蔬菜,為每種蔬菜打造了專屬身份卡,并配有圖片和文字說明,從蔬菜的外形到內(nèi)部結(jié)構(gòu)做了介紹。
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書名:深度營養(yǎng)
定價:89 元
作者:(美) 凱瑟琳·沙納漢, 盧克·沙納漢著
ISBN:9787521750331
出版社:中信出版社
內(nèi)容簡介:本書用極為豐富的基因科學、營養(yǎng)學、醫(yī)學研究結(jié)果佐證, 為傳統(tǒng)飲食提供了有力的科學依據(jù); 它廣泛調(diào)查世界各地的傳統(tǒng)飲食, 從非洲的馬賽部落到地中海邊的意大利, 還有中國、日本、越南等地的東方烹飪傳統(tǒng), 從長壽人群的飲食習慣中汲取智慧; 它不會要求你背棄常見的飲食, 更不會“妖魔化”碳水化合物和脂肪, 而是提供了循序漸進改善飲食結(jié)構(gòu)的詳細步驟, 任意年齡段的普通人都可以輕松適應。不被五花八門的流行飲食方法困擾, 不用緊張地計算熱量, 不必費勁地尋找稀有食材, 返璞歸真, 從傳統(tǒng)飲食中汲取經(jīng)過進化檢驗的飲食智慧, 為基因提供最需要的營養(yǎng)!
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書名:每天一個益智思維游戲
定價:49.8 元
作者:亞娟
ISBN:9787518094127
出版社:中國紡織出版社
內(nèi)容簡介:體育鍛煉能讓人身體強健,而頭腦訓練能讓人思維敏捷、獲得智慧。正如科學家霍金所說:有一個聰明的大腦,你就會比別人更接近成功。擁有活躍的思維都是你快速走向成功的關鍵因素,而智力思維游戲思維無疑是提高智力的極好方式。《每天一個益智思維游戲》是一本激發(fā)人類大腦潛能的全腦思維游戲書。
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書名:酒中的文明
定價:88 元
作者:丁學良 著
ISBN:9787301312551
出版社:北京大學出版社
內(nèi)容簡介:哈佛才子丁學良是享有國際聲譽的著名學者,也是中國學術(shù)界著名“酒仙”。行萬里路,讀萬卷書,品萬種酒,是丁學良的夙愿。他懷著李太白的意趣,在世界各地尋覓各種有名無名的美酒,樂此不疲。 本書從文明史和社會史視角,暢談他數(shù)十年來尋覓酒、學習酒、探,討酒的故事。掩卷遐思,如飲醇漿,回味不絕。
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書名:這書能讓你戒糖
定價:45 元
作者:[英]亞倫·卡爾/著 于天琪/譯
ISBN:9787574213425
出版社:天津科學技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介: 本書中,我們將糖細分為好糖與壞糖,告訴你哪些食物可以放心吃,哪些要遠離。亞倫·卡爾更總結(jié)出12條戒糖指示,帶你洞察糖癮的真相,通過飲食調(diào)整與心理調(diào)節(jié),輕松讓血糖回歸正常水平,并擁有期望的外形。在此,送給你這把戒除糖癮的金鑰匙,也祝你從此掌握生活的主動權(quán)。
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養(yǎng)狗寶典
- 文建國著/2023-12-1/人民郵電出版社
本書分為三篇!皽蕚淦睆倪x狗開始,為想要養(yǎng)狗的人提供了有參考意義的指導——應根據(jù)自身的經(jīng)濟情況、家庭環(huán)境等條件,選擇合適的寵物犬;接下來為讀者列出了養(yǎng)狗的常見問題,分析狗的心理,不但指明了問題的癥結(jié)所在,還給出了相應的解決辦法!坝柧毱卑凑諘r間順序為新手主人分階段訓練狗提供了參考。“問答篇”總結(jié)了新手養(yǎng)狗的熱門問題,并給出了回答。
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定價:¥98 ISBN:9787115606778
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藝術(shù)家的花園
- (英)杰基·貝內(nèi)特(JackieBennett)/2023-11-1/重慶大學出版社
從古至今,花園一直在為藝術(shù)家的創(chuàng)作提供靈感,照亮了他們的藝術(shù)與生活。從保羅·塞尚在法國南部的房子,到威廉·莫里斯位于英國牛津郡的凱姆斯科特莊園,從達·芬奇在法國的花園到弗里達·卡羅的藍房子……《藝術(shù)家的花園》展示了近20座美麗的花園,這些花園是藝術(shù)家們的靈感繆斯,也是他們的家園和工作室。時至今日這些花園仍在開放,供大眾游覽參觀,書的最
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定價:¥128 ISBN:9787568940047
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這書能讓你戒糖
- [英]亞倫·卡爾/著 于天琪/譯/2023-11-1/天津科學技術(shù)出版社
在人類所有的癮中,糖癮的程度之頑固、形式之隱蔽、影響之惡劣全都數(shù)一數(shù)二。
我們從幼年甚至嬰兒期,就已經(jīng)被糖所困了。糖以獎勵、安慰劑、聚會上的必備品等各種身份,營造出“美好生活離不開糖”的錯覺,讓人對其難舍難分。而且,糖還會隱藏在很多主食和咸味食品中,讓人即使不喜歡甜食,也會在不知不覺中對糖上癮。而這些也正是本書將要幫你攻克的難題。
提到戒癮,亞倫·卡爾是一個必然會被提及的名字,他曾以自己所創(chuàng)的“輕松療法”讓數(shù)以千
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定價:¥45 ISBN:9787574213425
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探尋百年普洱
- 王泰鳳著/2023-10-1/人民交通出版社
本書以云南省普洱、西雙版納、臨滄三大茶葉產(chǎn)區(qū)為重點,以28個有百年以上古樹茶的村寨為脈絡點,以游記的形式向讀者全方位地解讀和詮釋了古樹普洱茶的分布、種植、種類、工藝,以及當?shù)夭枭郊安枭轿幕荣Y訊,并對普洱茶文化及普洱茶相關知識作了詳實的描述,將探尋中的所行、所觀、所感、所悟融入其中,同時配有作者手繪的各個茶山村寨分布地圖,為讀者提供了滇南茶山地區(qū)有價值的旅游線路信息,為讀者開啟了一場頗具歷史文化氣息的普洱茶文化之旅。
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定價:¥88 ISBN:9787114185366
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每天一個益智思維游戲
- 亞娟/2023-9-1/中國紡織出版社
體育鍛煉能讓人身體強健,而頭腦訓練能讓人思維敏捷、獲得智慧。正如科學家霍金所說:有一個聰明的大腦,你就會比別人更接近成功。擁有活躍的思維都是你快速走向成功的關鍵因素。而智力思維游戲思維無疑是提高智力的極好方式。《每天一個益智思維游戲》是一本激發(fā)人類大腦潛能的全腦思維游戲書,它精選各種不同類型的思維游戲題目,讓你的頭腦得到充分的鍛煉,在你無論是學習還是工作累了的時候,學習累了的時候,不妨用它來換換腦筋,激活思維。每天一
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定價:¥49.8 ISBN:9787518094127
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未成年人睡眠問題
- 高東主編/2023-6-1/重慶大學出版社
本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一:睡眠相關問題,幫助讀者了解未成年人各類型睡眠問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決睡眠問題。所選案例都是作者接診的真實案例,同時配以大量圖片以增強可讀性。
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定價:¥45 ISBN:9787568938266
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深度營養(yǎng)
- (美) 凱瑟琳·沙納漢, 盧克·沙納漢著/2023-2-1/中信出版集團
本書用極為豐富的基因科學、營養(yǎng)學、醫(yī)學研究結(jié)果佐證,為傳統(tǒng)飲食提供了有力的科學依據(jù);它廣泛調(diào)查世界各地的傳統(tǒng)飲食,從非洲的馬賽部落到地中海邊的意大利,還有中國、日本、越南等地的東方烹飪傳統(tǒng),從長壽人群的飲食習慣中汲取智慧;它不會要求你背棄常見的飲食,更不會“妖魔化”碳水化合物和脂肪,而是提供了循序漸進改善飲食結(jié)構(gòu)的詳細步驟,任意年齡段的普通人都可以輕松適應。不被五花八門的流行飲食方法困擾,不用緊張地計算熱量,不必費勁
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定價:¥89 ISBN:9787521750331
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