·好吃
戈登·拉姆齊的挑剔味覺你能信不過?
全書分成3個模塊日常健康飲食、低卡瘦身餐、健身訓(xùn)練期配餐,挑選適合你的食譜,減脂不需要時刻吃草!享受美味的同時,你也能像廚神一樣輕松減重20kg。
·好做
戈登·拉姆齊下班后也不想做費時費力的大餐!
這些食譜中的食材來自世界各地,你盡可選擇方便易獲得的。
更有替換小貼士和處理妙招給你詳細指導(dǎo),完全不必擔(dān)心減脂餐吃不慣、做不了。
(英)戈登·拉姆齊 世界名廚、餐廳創(chuàng)辦者、作家。
1966年出生于蘇格蘭,在英格蘭埃文河畔的斯特拉特福德長大,初他渴望成為一名職業(yè)足球運動員,但一場傷病結(jié)束了這一切,并把他帶到了廚房。在31歲時,他創(chuàng)立了自己的全球餐飲集團戈登·拉姆齊餐廳(Gordon Ramsay Restaurants)。該集團共獲得16個米其林星級,目前擁有7個餐廳。
拉姆齊以主持有關(guān)烹飪競技類電視節(jié)目而聞名,如英國綜藝《地獄廚房》(2004年)、《廚房噩夢》(2004~2009年)和《食為天》(2005~2010年),其中《食為天》在2005年英國電視學(xué)院獎(British Academy Television Awards)評選中獲得劇情片獎。同時拉姆齊在美國也推出了《地獄廚房》(2005年至今)、《廚房噩夢》(2007 ~2014年)、《廚藝大師》(2010年至今)、《小小廚神》(2013年至今),以及《地獄旅館》(2012~2016年)、《獄中戈登》(2012年)和《戈登的24小時地獄》(2018年至今),播出時人氣爆棚。
拉姆齊被英國女王伊麗莎白二世授予大英帝國官佐勛章(OBE),入選2006年酒店服務(wù)業(yè)女王新年授勛名單。2020年,他位列《福布斯》雜志全球名人收入排行榜第19位。