本書(shū)的主題是心理咨詢與治療中的蘇格拉底式策略。蘇格拉底式策略是認(rèn)知行為療法中的核心策略，是認(rèn)知行為治療師需要掌握的重要基礎(chǔ)性策略，其框架已在多個(gè)大規(guī)模認(rèn)知行為療法培訓(xùn)項(xiàng)目中進(jìn)行了應(yīng)用。作者在書(shū)中襄括了豐富的案例、技術(shù)和策略介紹，以及處理來(lái)訪者根深蒂固的信念的方法。此外，作者借鑒了不同的療法和理論取向，提出了一個(gè)靈活而應(yīng)

安娜·弗洛伊德是精神分析領(lǐng)域開(kāi)山鼻祖西格蒙德弗洛伊德之女，她繼承和發(fā)揚(yáng)了其父后期的自我心理學(xué)思想，系統(tǒng)總結(jié)和擴(kuò)展了自我防御機(jī)制，開(kāi)創(chuàng)了兒童精神分析領(lǐng)域。本書(shū)每一章側(cè)重一個(gè)主題，介紹她在特定領(lǐng)域的重要論文和著作，對(duì)主要觀點(diǎn)進(jìn)行清晰的總結(jié)，并結(jié)合史實(shí)討論她思想的影響和當(dāng)代意義。

本書(shū)闡釋了督導(dǎo)師所扮演的各種角色，從監(jiān)督者和顧問(wèn)，到榜樣、咨詢師和導(dǎo)師，并提供了清晰、令人信服的督導(dǎo)勝任力案例展示，包括咨詢技能、案例概念化、倫理實(shí)踐、內(nèi)部和人際意識(shí)以及自我評(píng)估。

本書(shū)作者認(rèn)為幫助他人學(xué)習(xí)和改變的方式不能主要集中在解決問(wèn)題上，而必須與這個(gè)人對(duì)自己的積極看法或者長(zhǎng)期持有的鼓舞人心的夢(mèng)想或目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。作者在書(shū)中提出了一種積極的教練模式——同理心教練，并使用豐富的案例展示了同理心教練如何打開(kāi)人們的創(chuàng)造性思維，幫助人們實(shí)現(xiàn)自己真正渴望的成長(zhǎng)。本書(shū)不僅提供了數(shù)十年的研究依據(jù)，還充滿了探究

本書(shū)包含20種循證技術(shù)，形成了針對(duì)憂慮、抑郁、憤怒、拖延、完美主義、強(qiáng)迫思維等普遍心理問(wèn)題的實(shí)用治療方案。書(shū)中每個(gè)治療方案都有明確的、易于遵循的步驟。主要內(nèi)容包括：制訂自己的治療計(jì)劃；發(fā)現(xiàn)自己的自動(dòng)化思維等。

本書(shū)將為讀者提供7個(gè)關(guān)鍵性思維流程工具，幫助讀者在日益復(fù)雜的環(huán)境中，快速理清思路，掌握問(wèn)題關(guān)鍵，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)突破重圍。本書(shū)涉及的工具方法源自作者20多年來(lái)為超過(guò)百家企業(yè)提供培訓(xùn)咨詢服務(wù)的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，極具指導(dǎo)價(jià)值。

底層邏輯是高級(jí)的思考方式，能夠通過(guò)繁雜事物的表面現(xiàn)象，看到事物的本質(zhì)。底層邏輯指的是從事物的底層、本質(zhì)出發(fā)，尋找解決問(wèn)題路徑的思維方法。對(duì)于每個(gè)人而言，底層邏輯能力和解決問(wèn)題的能力是密切相關(guān)的。本書(shū)從底層邏輯的概念、如何培養(yǎng)和運(yùn)用底層邏輯等角度出發(fā)，結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，進(jìn)行詳細(xì)地闡述和縝密地分析。

本書(shū)主要圍繞正念展開(kāi)論述，詳細(xì)闡述了什么是正念、如何快速簡(jiǎn)單地實(shí)踐正念，以及如何通過(guò)正念深化對(duì)生活的感悟，教會(huì)讀者如何進(jìn)行正念訓(xùn)練，以一種新的生存方式融入現(xiàn)實(shí)生活，讓你重新點(diǎn)燃信念，找到生命的真諦。

本書(shū)中，專業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)力教練凱蒂默里為讀者提供了一個(gè)可操作性很高的方法來(lái)增強(qiáng)影響力，獲得升職并在工作中取得成就。這本書(shū)分享的高效習(xí)慣將重塑讀者的思維并改變?nèi)藗兊男袨榱?xí)慣。讀者在這本書(shū)中可以學(xué)到如何闡述自己的目的、增加工作中的滿意程度并增強(qiáng)能量。只有這樣才能管理幾乎把人淹沒(méi)的事務(wù)并防止因瑣事而崩潰。《蛻變》同樣是一本自我發(fā)現(xiàn)

《道德經(jīng)》是古代中國(guó)哲學(xué)家老子的偉大著作，是中國(guó)哲學(xué)的智慧體現(xiàn)，對(duì)古代中國(guó)的思想、政治、宗教等產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。不但對(duì)中國(guó)的思想文化影響深遠(yuǎn)，而且在世界上影響巨大�！兜赖陆�(jīng)》只有81章，5000多字，以極為精辟的語(yǔ)言闡述深刻的哲理，易誦易記。本書(shū)收錄《道德經(jīng)》全文與許淵沖先生的譯文，漢英對(duì)照。