關(guān)于我們
![]() ![]() |
正念思考 讀者對(duì)象:大眾讀者
本書(shū)主要圍繞正念展開(kāi)論述,詳細(xì)闡述了什么是正念、如何快速簡(jiǎn)單地實(shí)踐正念,以及如何通過(guò)正念深化對(duì)生活的感悟,教會(huì)讀者如何進(jìn)行正念訓(xùn)練,以一種新的生存方式融入現(xiàn)實(shí)生活,讓你重新點(diǎn)燃信念,找到生命的真諦。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|