本書是一本幫助現(xiàn)代人緩解壓力的心理類圖書。作者是英國暢銷書作家、健康公司創(chuàng)始人琳恩·斯賓塞。本書提供了檢驗倦怠的方法,分析了職場與社會環(huán)境、個人生活習慣等方面的問題,闡述了為什么會產生倦怠,如何提前發(fā)現(xiàn)倦怠。最后通過專業(yè)的神經心理學理論,指導人們提升專注力、沉思、改善睡眠,從而解決倦怠,更換生活方式,恢復最佳狀態(tài)。

本書作者經過多年學習、研究和思考，解讀古希臘斯多葛哲學，將其概括為“一個理性、兩類區(qū)分、三大原則、四種美德”主體思想內容；總結了人生幸福的“自然、自強、自足、自洽、自律、自由”六要素；以及提出實現(xiàn)生活幸福的二十條斯多葛哲學行動準則。 一個理性：人與動物的區(qū)別是理性。理性是表象構成的系統(tǒng)，既是認知能力，又是記憶和經驗集

本書選取了多個開發(fā)男孩心智、啟發(fā)男孩思考的小故事，讓男孩在趣味的閱讀中對照自我、反思自我、提高自我。也許，這比家長們喋喋不休的說教效果要好得多。同時，本書作者結合自己多年來教育孩子的經驗，讓本書不僅僅停留于講故事，除了闡發(fā)對男孩有幫助的道理外，還通過幾個欄目，對故事中涉及的知識點和與學習、興趣相關的方面做了進一步的解讀

這是一本寫給女性的勵志圖書，主題是，我們普通人，尤其是女性，如何在戀愛、婚姻中把日子過明白。龍飛律師在接受過大量的法律咨詢之后發(fā)現(xiàn)，很多女性陷入了不理智的決策中：有的女性明明很優(yōu)秀，卻患得患失，在感情中失去自我；有的女性試圖依附于某個男性，結果最后什么都得不到；有的女性則恐懼進入婚姻，盲目地排斥親密關系，一些女性在婚姻

本書主要內容包括：釋“明明德”、釋“新民”、釋“止于至善”、釋“本末”、釋“格物、致知”、釋“誠意”、釋“正心、修身”、釋“修身、齊家”、釋“齊家、治國”等，共十章。

本書精選了多個啟發(fā)女孩思考的小故事，讓女孩在趣味的閱讀中對照自我、反思自我、提高自我。同時，本書并不僅僅停留于講故事，除了闡發(fā)對女孩有幫助的道理外，還通過“知識放大點”“學習成長金點子”等欄目，對小故事中涉及的知識點和與學習、興趣相關的內容做了進一步解讀，旨在開啟讀者的心智，激勵她們從小樹立遠大的理想，借鑒成功者的智慧

本書是一本職場勵志類圖書，本書融合教練、導師和心理咨詢師等賦能理念，以實際案例闡述了真正影響改變的關鍵對話是賦能。我們每天都在溝通、交流，然而，人的一生，真正影響改變的關鍵對話，只有很少的那么一兩次。我們從來不缺成功的潛能，缺的是激活潛能并產生積極影響的賦能師。本書首次描述了曾經影響過你、正在影響著你或未來會影響到你的

相信 蔡磊作品 用信念與堅持面對生活的每一個意外與絕望

每個人或許都有自己的“犬儒時刻”。每當陷入絕望，我們內心深處總會有一個聲音：“我恨變得憤世嫉俗，但是……”憤世嫉俗？玩世不恭？缺乏羞恥心？……犬儒主義是什么？什么樣的人可以稱為犬儒主義者？我們都是犬儒主義者？從木桶中特立獨行的哲學家到網絡時代漲落不停的不良情緒，作者安斯加爾?艾倫描繪了從公元前4世紀希臘犬儒主義者的“無

月滿天心癡迷研究李叔同二十多年，欣賞他的真性情，沉迷于他的大智慧，到處搜集資料和照片，把心血熬成書，還讀者一個真性情的李叔同。在作者的筆下，天才神童、風流才子、云水高僧、名門富二代、“渣男”、世間最高尚的人之一、弘一大師、豐子愷的老師，這些身份和標簽，猶如風拂花葉，見景見春，層層疊疊出一個令人神往的精神世界。