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書名：成為自控者：建立幸福人生的正向循環(huán)
定價：48元
作者： Susan，Kuang 著
ISBN: 9787540497989
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡介：同樣的起點(diǎn)，為什么有的人總是能找準(zhǔn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展？ 同樣的賽道，為什么有的人卻能跑到很后，很終收獲滿滿？ 當(dāng)別人已經(jīng)能自由主宰人生時，為什么你還在抱怨機(jī)會太少，命運(yùn)不公？ 成為自控者，便是要拿回人生的權(quán)。 別白白浪費(fèi)你的時間、精力和情緒了，早一點(diǎn)找到正確的方法，就早一步踏上掌控人生的路。 所謂“自控者”，代表的是這樣一類人： 他們相信命運(yùn)掌控在自己手中，自己的人生只能自己負(fù)責(zé)，所以他們在生活中會表現(xiàn)得十分積極和主動，在困難和問題面前不會那么容易放棄，而是會努力尋求解決辦法，也會以富有成效的方式去塑造自己的人生。 在《成為自控者》中，Susan歸納總結(jié)了自己一路摸爬滾打的心血和經(jīng)驗(yàn)，給出暖心激勵的同時，更提供了科學(xué)方法和實(shí)戰(zhàn)技巧指南： 如何建立人生正向循環(huán)，輕松成為自控者？ 你需要： 六種有效思維，找準(zhǔn)向上發(fā)展的核心力量 ——自我關(guān)懷、主動思維、成長思維、目標(biāo)思維、精要思維、作品思維 你還需要： 四大核心體系，建立正向循環(huán)的轉(zhuǎn)折錨點(diǎn) ——避免內(nèi)心陷阱、重塑底層信念、打造自我實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)、建立精力管理攻略。 在這個充滿不確定性的時代，你的內(nèi)心要像磐石一般堅定。
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書名：DK園藝設(shè)計全書：家居戶外空間設(shè)計方案
定價：138元
作者：[英] 亞當(dāng)·弗羅斯特 著，王晨 譯
ISBN: 9787568057769
出版社：華中科技大學(xué)出版社
內(nèi)容簡介：“花園設(shè)計不必是復(fù)雜的�！边@是亞當(dāng)·弗羅斯特的許諾。
無論你的經(jīng)驗(yàn)或預(yù)算是如何，在亞當(dāng)·弗羅斯特的專業(yè)技能和知識的幫助下，都能建造自己夢想中的花園。
結(jié)合你的實(shí)際需求、生活方式、個性，并且考慮土壤和氣候因素，更好地學(xué)規(guī)劃一處空間。
按照本書中清晰、簡明的分步指導(dǎo)自己建造花園。
使用簡單的花園維護(hù)指南來持久地享受花園。
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書名：隨遇而安
定價：49元
作者：（美）安妮·普魯
ISBN: 9787020159734
出版社：人民文學(xué)出版社
內(nèi)容簡介：懷俄明故事”系列之三《隨遇而安》共收錄短篇小說九篇，均以懷俄明州為背景。書中人物在某種意義上可以算作先行者，他們告別或輝煌或不堪的過去，來到這片蠻荒之地，尋求另一種人生。借助神話傳說的力量，安妮·普魯將這些男人和女人的人生變成了小說，帶給讀者無盡的驚嘆。
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書名：走出童年情感忽視：如何與伴侶、父母和孩子重建親密關(guān)系
定價：59元
作者：[美]喬尼絲·韋布(Jonice Webb)
ISBN: 9787111669654
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：本書是《被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視》續(xù)篇。對于已知自己遭遇過童年情感忽視的人們，本書幫助他們了解自己的伴侶、父母、孩子是否也遭遇過童年情感忽視。通過說明童年情感忽視的經(jīng)歷對伴侶、父母、孩子的影響，本書幫助人們解決以下三個主要問題：
①我的童年情感忽視經(jīng)歷對伴侶產(chǎn)生了怎樣的影響，以及同樣遭遇過童年情感忽視的伴侶對我們的關(guān)系有什么影響？
②在我小時候，父母曾經(jīng)在情感上忽視我，我該怎么與父母相處？
③我該怎么處理童年情感忽視對子女的影響？
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書名：元素營養(yǎng)與健康
定價：48元
作者：田衛(wèi)群編著
ISBN: 9787307213029
出版社：武漢大學(xué)出版社
內(nèi)容簡介：《元素營養(yǎng)與健康》是一本實(shí)用性極強(qiáng)的通識課程教材，通過導(dǎo)入元素醫(yī)學(xué)與“四大”平衡的新理念，將有關(guān)元素營養(yǎng)與健康的科學(xué)知識融于生動有趣的生活事例或病例分析之中，深入淺出地敘述元素營養(yǎng)的生理作用，回答讀者普遍關(guān)心的健康問題。該書以獨(dú)特的視角，引領(lǐng)讀者一步一步剖析營養(yǎng)元素在構(gòu)建人類美好生活過程中扮演的神秘角色。你會在不知不覺中了解所有元素的真實(shí)面孔，成為自己和家人的元素保健營養(yǎng)師 。
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書名：越自律，越自由
定價：39.8元
作者：晚情 著
ISBN: 9787555291251
出版社：青島出版社
內(nèi)容簡介：萬事更新，舊疾當(dāng)愈；往事清零，愛恨隨意。
晚情觀點(diǎn)：
*如果我努力，我可以選擇很多種生活方式。鄉(xiāng)下住煩了，我就換到鬧市去，也可以出去看，但如果我不努力，那我永遠(yuǎn)只能過一種生活，沒的選擇。
*努力的意義，并不僅僅是為了金錢和名譽(yù)，最重要的是，它讓我們認(rèn)清自己。讓你我看清原來自己還有這樣的一面，可以跨越重重荊棘，可以爆發(fā)出巨大的潛能，可以沒有聽從命運(yùn)的安排，也成了這么好的人。
*做到不主動攻擊別人，就是的善良，當(dāng)別人攻擊你時，反擊亦是你的權(quán)利。
*很多人覺得，有些人運(yùn)氣好，經(jīng)常遇到貴人幫助提攜，其實(shí)這世上哪有什么貴人，真正的貴人是自己。你遇到的每一個貴人，都是你曾經(jīng)結(jié)下很多善緣后得到的回報而已。
*你常常覺得，自己沒有職場智慧，情商不夠，智商不夠，所以拼不過別人。其實(shí)真正的職場高人不會去拼情商，也不會去拼智商，他們拼的都是人品，小勝靠智，大勝靠德，古人誠不我欺！
*很多人覺得自律很難、很辛苦，那是因?yàn)槟銢]有嘗過自律的甜頭。當(dāng)你在努力時，也許身體上會稍微辛苦一些，可是精神上滿足，你會覺得自己很優(yōu)秀，意志很堅強(qiáng)，會很喜歡自己。
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書名：色彩圖解：做自己的營養(yǎng)醫(yī)生，讓你多活20 年的營養(yǎng)學(xué)
定價：45元
作者：張明
ISBN: 9787530889565
出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介：本書主要介紹了營養(yǎng)在人體中的重要作用，為讀者普及了營養(yǎng)學(xué)知識，告訴讀者怎樣通過飲食攝取營養(yǎng)素，讓身體達(dá)到健康狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病。本書結(jié)合目前社會上普遍存在的健康問題，深入解讀了營養(yǎng)素在人們身體中的重要作用。
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書名： 小習(xí)慣:簡單可行的自我管理法則
定價：46元
作者：(日)吉井雅之著
ISBN: 9787540498207
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡介：這是一本有關(guān)“習(xí)慣力”的實(shí)用類自我提升、職場勵志書，也是在日常生活中，有意地做些小改變的實(shí)用指南。
在工作和生活中，我們95%以上的行為都是習(xí)慣性行為。好的習(xí)慣能讓我們對自己的工作和生活有更好的規(guī)劃，能幫助我們擺脫負(fù)能量，強(qiáng)化正能量，健康生活，提高效率、行動力，打造良好的人際關(guān)系。
告別“沒有時間”“沒有動力”“沒毅力”“總是想不起來要去做……”，告別懶散、拖延、完美主義，養(yǎng)成好習(xí)慣，收獲理想的自己！
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書名：你若愛，生活哪里都可愛
定價：42元
作者：芴香初
ISBN: 9787229146511
出版社：重慶出版社
內(nèi)容簡介：本書收錄了武芳芳、李月亮、芴香初等15位目前國內(nèi)炙手可熱的情感勵志暢銷書作家的作品□0余篇。旨在教會讀者在匆匆歲月中從容不迫，歷經(jīng)風(fēng)雨后破繭重生，明白內(nèi)心的美好比外在更加重要，學(xué)會正確對待和處理感情的同時，培養(yǎng)自身氣質(zhì)，自力更生，從而贏得人格獨(dú)立和感情獨(dú)立的雙重收獲。
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書名：我,獨(dú)自生活
定價：38元
作者：王菲 譯
ISBN: 9787209128742
出版社：山東人民出版社
內(nèi)容簡介：《我，獨(dú)自生活》不是一本“毒雞湯”，它更像是一本獨(dú)自生活必備手冊，全書共分為7章，從房間布置、一日三餐到廚房收納、美容護(hù)膚，再到理財投資、旅行，生活的方方面面全公開，與你分享70條獨(dú)自生活的秘訣。比如：家具最少化，露出地板來；給墻壁點(diǎn)綴上干花；一個人吃飯也要擺上盤子；周五冰箱變空空；旅行是對自己的褒獎……
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