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6月第一周生活類讀者薦購排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會 發(fā)布時(shí)間:2019/6/11
1
《佳能微單攝影入門》
定  價(jià):58 元
作者:雷波 編著
ISBN:9787122341648
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
本書重點(diǎn)講解了佳能微單相機(jī)的功能設(shè)置及使用方法,以解決許多攝影愛好者雖然一直在使用相機(jī),但對許多實(shí)用功能缺乏了解的問題。本書對相機(jī)的每一個(gè)按鈕以及絕大部分常用功能菜單進(jìn)行了全面的講解,并對各類鏡頭、濾鏡以及常用攝影附件的選擇與使用方法進(jìn)行了介紹。
2  
《第一個(gè)裱花蛋糕——給初學(xué)者的方法和竅門》
定  價(jià):59.8 元
作者:丁悅
ISBN:9787111612476
出 版 社:機(jī)械工業(yè)出版社
本書是作者總結(jié)多年裱花蛋糕的成功教學(xué)經(jīng)驗(yàn),將自己在裱花蛋糕制作過程中的方法和竅門用文字、圖片和視頻形式分享的書籍。本書非常適合初學(xué)者,幫助他們快速、輕松地制作出栩栩如生、甜美可人的裱花蛋糕,其中教學(xué)邏輯清晰、步驟詳細(xì),從蛋糕制作、裱花霜調(diào)制、植物調(diào)色、蛋糕抹面、裱花工具選擇,到各色植物的裱制方法、蛋糕造型設(shè)計(jì)。
3
《借個(gè)院子過生活》
定  價(jià):49.8 元
作者:禾子 著
ISBN:9787122331861
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
借個(gè)院子,喝茶、寫詩、蓋房子、曬太陽,在徽州的舊時(shí)光里,詩意棲居。在徽州,人們各自做點(diǎn)兒小營生,彼此尊重,從不爭利,把日子過得緩慢溫和。讀者會在本書中看到一個(gè)徽州老院子被慢慢改造成民宿和文旅空間的故事,也會在文字中體會古城徽州的四季變換,以及牽著時(shí)光漫步的從容。
4
《日本之味道》
定  價(jià):48 元
作者:(日)北大路魯山人
ISBN:9787514223798
出 版 社:文化發(fā)展出版社
本書是日本書法家、陶藝家、廚人兼美食作家北大路魯山人的散文合集,集中編選了他歷年來所寫的談吃論食的文章。魯山人不僅懂得吃、善于做菜,還具有高度的審美,他的名言是"餐具是料理的衣服",正是對食器的想法和要求,使他*終成為一代陶藝大師。
5
《失眠療愈》
定  價(jià):35 元
作者:孫偉 著,王海鑒 整理
ISBN:9787519248451
出 版 社:世界圖書出版公司
書中系統(tǒng)闡述了“行動改善睡眠、藥物輔助睡眠、從心根治失眠”三部曲治療法,打包世界睡眠研究的新成果&基本知識&數(shù)據(jù)調(diào)查&科學(xué)測試&行動步驟&藥物指南&真人分享,并配以近百幅暖心療愈插圖和藥物全彩圖片,幫助失眠患者走出誤區(qū)、釋放焦慮,及早獲得療愈。
6
《拿起手機(jī)人人都是攝影師 卷毛佟的手機(jī)攝影筆記》
定  價(jià):79 元
作者:卷毛佟
ISBN:9787115508218
出 版 社:人民郵電出版社
卷毛佟是近年來從網(wǎng)絡(luò)中涌現(xiàn)出的優(yōu) 秀手機(jī)攝影師,本書是他針對上述問題而悉心總結(jié)的手機(jī)攝影技能教程。全書從解鎖拍攝技巧講起,繼而講解了構(gòu)圖、用光、拍攝視角、場景轉(zhuǎn)換、黑白照片、視覺對比、拍攝創(chuàng)意等方面的知識,書中不僅提供了豐富的手機(jī)拍攝于后期處理技法,更用一整個(gè)章節(jié)分享了短視頻拍攝創(chuàng)作的既能干貨,以期幫助讀者全面提升手機(jī)攝影技術(shù)。
7

《干掉失眠:讓你睡個(gè)好覺的心理療法》
定  價(jià):69 元
作者:【美】科琳·恩斯特朗姆,阿麗莎·布羅斯
ISBN:9787300266138
出 版 社:中國人民大學(xué)出版社
本書作者基于標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)知行為失眠療法以及認(rèn)知行為療法同接納與承諾療法的混合療法,為各種睡眠障礙者提供了一套全面且極具個(gè)性化的非藥物調(diào)整方案。 
通過本書,你將最終擺脫失眠困擾,每天精神百倍地醒來,以最佳狀態(tài)面對這個(gè)世界。

8

《飲食力——孕產(chǎn)育營養(yǎng)餐》
定  價(jià):49.8 元
作者:李寧
ISBN:9787512712140
出 版 社:中國婦女出版社
本書共推薦了接近500個(gè)菜品,貫穿整個(gè)孕期、產(chǎn)后以及0~1歲寶寶的喂養(yǎng),書中的食譜不僅講究全面而均衡的營養(yǎng)攝取,合理的搭配用餐,而且有簡單易學(xué)的烹調(diào)技術(shù),帶來可口美食的同時(shí),也能保證孕媽媽和寶寶的每日所需營養(yǎng)。

9

《繞開日常飲食的100個(gè)誤區(qū)》
定  價(jià):39 元
作者:劉烈剛、楊雪鋒
ISBN:9787521407198
出 版 社:中國醫(yī)藥科技出版社
本書詳解了普遍存在于老百姓飲食觀念中的飲食誤區(qū),全面涵蓋主食肉菜、油鹽醬醋、水酒茶飲及生活習(xí)慣等方面。每個(gè)誤區(qū)講解后都有相應(yīng)的正確膳食建議,教大家如何正確地吃,充分發(fā)揮食材營養(yǎng),吃出健康好身體。

10

《輕松漫畫育兒百科:情商培養(yǎng)卷》
定  價(jià):28 元
作者:丁小白 著
ISBN:9787568256650
出 版 社:北京理工大學(xué)出版社
幼兒情商的培養(yǎng)通常包括培養(yǎng)幼兒良好的自制力,使其具有自信心、同情心,并能構(gòu)建良好的人際關(guān)系等。本書從多個(gè)角度出發(fā),在幼兒樂觀性格的培養(yǎng),幼兒的情緒控制,幼兒的禮貌友善、自信心和安全感的培養(yǎng),以及如何與人溝通等方面進(jìn)行了詳細(xì)的分析和講解。

  • 佳能微單攝影入門
    • 佳能微單攝影入門
    • 雷波 編著/2019-6-1/化學(xué)工業(yè)出版社
    • 本書重點(diǎn)講解了佳能微單相機(jī)的功能設(shè)置及使用方法,以解決許多攝影愛好者雖然一直在使用相機(jī),但對許多實(shí)用功能缺乏了解的問題。本書對相機(jī)的每一個(gè)按鈕以及絕大部分常用功能菜單進(jìn)行了全面的講解,并對各類鏡頭、濾鏡以及常用攝影附件的選擇與使用方法進(jìn)行了介紹。同時(shí),還通過大量精美的實(shí)拍照片,深入剖析了使用佳能微單相機(jī)拍攝人像、風(fēng)光、微距、動物、夜景等常見題材的技巧,以便于讀者在掌握相機(jī)操作的基礎(chǔ)上快速提高實(shí)拍技能。本書特別適合將要

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      定價(jià):¥58  ISBN:9787122341648
  • 干掉失眠:讓你睡個(gè)好覺的心理療法
    • 干掉失眠:讓你睡個(gè)好覺的心理療法
    • 【美】科琳·恩斯特朗姆,阿麗莎·布羅斯/2019-4-1/中國人民大學(xué)出版社
    • 在世界范圍內(nèi)約1/3的人有睡眠障礙,而最新的中國睡眠指數(shù)報(bào)告顯示,我國有大約31.2%的人存在嚴(yán)重的睡眠問題,平均睡眠時(shí)間不足7小時(shí);超過48%的人晚上11點(diǎn)以后入睡;將近25%的人經(jīng)常熬夜,長期作息不規(guī)律。本書作者基于標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)知行為失眠療法以及認(rèn)知行為療法同接納與承諾療法的混合療法,為各種睡眠障礙者提供了一套全面且極具個(gè)性化的非藥物調(diào)整方案。通過本書,你將最終擺脫失眠困擾,每天精神百倍地醒來,以最佳狀態(tài)面對這個(gè)世界

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      定價(jià):¥69  ISBN:9787300266138
  • 拿起手機(jī)人人都是攝影師 卷毛佟的手機(jī)攝影筆記
    • 拿起手機(jī)人人都是攝影師 卷毛佟的手機(jī)攝影筆記
    • 卷毛佟/2019-4-1/人民郵電出版社
    • 記錄平凡生活,分享快樂點(diǎn)滴,留存美好回憶……用手機(jī)拍攝和分享已經(jīng)成為每個(gè)人生活中必不可少的一部分,但是,如何才能拍出高質(zhì)量的照片,如何通過手機(jī)上的APP給照片后期“修圖”進(jìn)而提升照片的表現(xiàn)效果,又如何用手機(jī)拍出好玩有趣的短視頻來記錄趣有料的日常,仍然是許多人的困惑。 卷毛佟是近年來從網(wǎng)絡(luò)中涌現(xiàn)出的優(yōu)秀手機(jī)攝影師,本書是他針對上述問題而悉心總結(jié)的手機(jī)攝影技能教程。全書從解鎖拍攝技巧講起,繼而講解了構(gòu)圖、用光、拍攝視角

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      定價(jià):¥79  ISBN:9787115508218
  • 第一個(gè)裱花蛋糕——給初學(xué)者的方法和竅門
    • 第一個(gè)裱花蛋糕——給初學(xué)者的方法和竅門
    • 丁悅/2019-3-1/機(jī)械工業(yè)出版社
    • 本書是作者總結(jié)多年裱花蛋糕的成功教學(xué)經(jīng)驗(yàn),將自己在裱花蛋糕制作過程中的方法和竅門用文字、圖片和視頻形式分享的書籍。本書非常適合初學(xué)者,幫助他們快速、輕松地制作出栩栩如生、甜美可人的裱花蛋糕,其中教學(xué)邏輯清晰、步驟詳細(xì),從蛋糕制作、裱花霜調(diào)制、植物調(diào)色、蛋糕抹面、裱花工具選擇,到各色植物的裱制方法、蛋糕造型設(shè)計(jì)。文中穿插了大量實(shí)用性極強(qiáng)的制作小竅門,還針對不同植物,精心錄制了20個(gè)裱制視頻,讓學(xué)習(xí)者更為直觀地圖、文、視

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      定價(jià):¥59.8  ISBN:9787111612476
  • 繞開日常飲食的100個(gè)誤區(qū)(智慧生活·健康飲食)
    • 繞開日常飲食的100個(gè)誤區(qū)(智慧生活·健康飲食)
    • 劉烈剛、楊雪鋒/2019-3-1/中國醫(yī)藥科技出版社
    • 1本書詳解了普遍存在于老百姓飲食觀念中的飲食誤區(qū),全面涵蓋主食肉菜、油鹽醬醋、水酒茶飲及生活習(xí)慣等方面。每個(gè)誤區(qū)講解后都有相應(yīng)的正確膳食建議,教大家如何正確地吃,充分發(fā)揮食材營養(yǎng),吃出健康好身體。

    •   
      定價(jià):¥39  ISBN:9787521407198
  • 借個(gè)院子過生活
    • 借個(gè)院子過生活
    • 禾子 著/2019-2-1/化學(xué)工業(yè)出版社
    • 借個(gè)院子,喝茶、寫詩、蓋房子、曬太陽,在徽州的舊時(shí)光里,詩意棲居。在徽州,人們各自做點(diǎn)兒小營生,彼此尊重,從不爭利,把日子過得緩慢溫和。讀者會在本書中看到一個(gè)徽州老院子被慢慢改造成民宿和文旅空間的故事,也會在文字中體會古城徽州的四季變換,以及牽著時(shí)光漫步的從容。

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      定價(jià):¥49.8  ISBN:9787122331861
  • 失眠療愈
    • 失眠療愈
    • 孫偉 著,王海鑒 整理/2018-8-1/世界圖書出版公司
    • 《失眠療愈》由擁有14年臨床實(shí)踐,診療超過10萬失眠患者的北京大學(xué)睡眠醫(yī)學(xué)專家孫偉博士撰寫,并獲中國睡眠研究會科普部推薦。書中系統(tǒng)闡述了“行動改善睡眠、藥物輔助睡眠、從心根治失眠”三部曲治療法,打包世界睡眠研究的新成果&基本知識&數(shù)據(jù)調(diào)查&科學(xué)測試&行動步驟&藥物指南&真人分享,并配以近百幅暖心療愈插圖和藥物全彩圖片,幫助失眠患者走出誤區(qū)、釋放焦慮,及早獲得療愈。

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      定價(jià):¥35  ISBN:9787519248451
  • 輕松漫畫育兒百科:情商培養(yǎng)卷
    • 輕松漫畫育兒百科:情商培養(yǎng)卷
    • 丁小白 著/2018-8-1/北京理工大學(xué)出版社
    • 幼兒情商的培養(yǎng)通常包括培養(yǎng)幼兒良好的自制力,使其具有自信心、同情心,并能構(gòu)建良好的人際關(guān)系等。本書從多個(gè)角度出發(fā),在幼兒樂觀性格的培養(yǎng),幼兒的情緒控制,幼兒的禮貌友善、自信心和安全感的培養(yǎng),以及如何與人溝通等方面進(jìn)行了詳細(xì)的分析和講解。書中針對新手父母在育兒過程中遇到的困難,以輕松幽默的方式,用19個(gè)漫畫故事向讀者表述了0~3歲幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)和情感需求,以幫助家長更好地理解孩子,消除育兒過程中產(chǎn)生的困惑。書中故事

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      定價(jià):¥28  ISBN:9787568256650
  • 日本之味道
    • 日本之味道
    • ( 日) 北大路魯山人/2018-8-1/文化發(fā)展出版社
    • 本書是日本書法家、陶藝家、廚人兼美食作家北大路魯山人的散文合集,集中編選了他歷年來所寫的談吃論食的文章。魯山人不僅懂得吃、善于做菜,還具有高度的審美,他的名言是"餐具是料理的衣服",正是對食器的想法和要求,使他*終成為一代陶藝大師。這本書體現(xiàn)出魯山人特有的辛辣和專注,愛吃、鉆研吃、為吃較真,一則則食物小品讀來讓人會心一笑,也可以讓親近庖廚的讀者獲得啟迪。

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      定價(jià):¥48  ISBN:9787514223798
  • 飲食力——孕產(chǎn)育營養(yǎng)餐
    • 飲食力——孕產(chǎn)育營養(yǎng)餐
    • 李寧/2016-4-1/中國婦女出版社
    • 本書共推薦了接近500個(gè)菜品,貫穿整個(gè)孕期、產(chǎn)后以及0~1歲寶寶的喂養(yǎng),書中的食譜不僅講究全面而均衡的營養(yǎng)攝取,合理的搭配用餐,而且有簡單易學(xué)的烹調(diào)技術(shù),帶來可口美食的同時(shí),也能保證孕媽媽和寶寶的每日所需營養(yǎng)。書中所選的配餐搭配合理,品種豐富,從肉類的選擇到水果、堅(jiān)果、蔬菜等的搭配,從烹調(diào)方法的變化到配料、調(diào)味品的用量,盡量做到讓媽媽看得懂,用料的多少做到心中有數(shù)。

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      定價(jià):¥49.8  ISBN:9787512712140