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《輕松上手的烤箱美食》
定 價(jià):39.8 元
作者:甘智榮
ISBN:9787518413164
出 版 社:中國輕工業(yè)出版社
甘智榮主編的《輕松上手的烤箱美食》不僅為大家介紹如何使用烤箱,而且還介紹了近一百種美味烤箱菜,包括肉食,河、海鮮,蔬菜,水果,主食,點(diǎn)心,零食等,原料簡單常見,制作方便,過程圖一目了然,一些稍微復(fù)雜的菜,還配有同步視頻二維碼,讓您操作零失敗,一看就會做!
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《這樣減肥不反彈》
定 價(jià):55 元
作者:仰望尾跡云
ISBN:9787121337376
出 版 社:電子工業(yè)出版社
《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的zui后一本減肥書》的姐妹篇,相比于《減肥書》,除了繼續(xù)為讀者解析科學(xué)減肥的基本理念外,更多地討論了科學(xué)減肥的具體知識及實(shí)操手段,如何真正做到健康減肥不反彈。例如,從運(yùn)動減肥和飲食減肥的兩個(gè)角度,全面破解20個(gè)常見的減肥誤區(qū);作為減肥飲食的一大世紀(jì)難題,糖類和脂肪哪個(gè)更胖人,在書中也給出了*終的答案;針對不同需求的特殊人群,增肌人群、暴食癥人群以及學(xué)生黨、走食族等普通減肥方法很難實(shí)施的人群,本書都給出了有針對的有效建議;對如何避免在減肥過程中極易引起的衰老、皮膚松弛、面容憔悴等情況,本書也結(jié)合模塊化減肥法給出了指導(dǎo)。
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《營養(yǎng)師媽媽的輔食添加日志》
定 價(jià):68 元
作者:(日)上田玲子 主編
ISBN:9787122318367
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
寶寶輔食在什么年齡添加?
寶寶吃什么更能促進(jìn)成長?
寶寶如何進(jìn)食才是正確的?
面對一大堆的疑問與不安,本書會仔細(xì)解說。針對孩子輔食期間的不同階段,定制更適合的食譜,從輔食制作的基本知識,到嬰幼兒一天輔食食譜范例;從省時(shí)省力制作輔食的訣竅,再到遇到食物過敏時(shí)的應(yīng)對措施和食譜。作為“育兒合伙人”,日本小兒營養(yǎng)權(quán)威專家都幫您搞定!
第一次做輔食就輕松上手!
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《小味道:藏在味蕾里的鄉(xiāng)愁》
定 價(jià):49.8 元
作者:高維生 著
ISBN:9787122328441
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
這是一本中國飲食文化讀本。
菜猶如一個(gè)傳記的主人,它承載著食者的記憶、經(jīng)歷、悲歡與鄉(xiāng)愁。
每個(gè)菜都是一本大書,從中能尋找到歷史的蹤跡,也能發(fā)現(xiàn)自己走過的印跡。
本書分為大地野菜、五味雜記、吃食漫談、尋味記憶四部分,
在回味每一種食物的經(jīng)歷時(shí),也在咂摸時(shí)間的滋味。
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《慢食,慢生活》
定 價(jià):58
作者:【意】卡洛·佩特里尼 著
ISBN:9787508680835
出 版 社:中信出版社
國際慢食運(yùn)動創(chuàng)始人、30多年來影響全人類生活態(tài)度的靈魂人物卡洛佩特里尼代表作。
世界上的很多物種瀕臨滅絕,與它們一起正在消失的,還有人類創(chuàng)造的食品文化和傳統(tǒng)。所謂慢食,強(qiáng)調(diào)食品必須符合優(yōu)良、清潔和公平三大標(biāo)準(zhǔn):質(zhì)量好、美味;清潔,生產(chǎn)過程仁慈,對環(huán)境沒有破壞;提供食物的系統(tǒng)對所有參與勞動的人員在經(jīng)濟(jì)和社會層面上都要公平。
《慢食,慢生活》詳細(xì)闡述了慢食運(yùn)動的觀點(diǎn),告訴讀者,慢食運(yùn)動所保護(hù)的不僅是物種和食品、更重要的是在保護(hù)一種傳統(tǒng)、一種文化,一種可持續(xù)的生活態(tài)度。
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《穿衣的基本》
定 價(jià):68 元
作者:【美】艾莉森·弗里爾
ISBN:9787508683485
出 版 社:中信出版社
《穿衣的基本》為真正想實(shí)現(xiàn)衣品躍升的女性所作。好萊塢資深服裝設(shè)計(jì)師、服裝指導(dǎo)師艾莉森弗里爾,擔(dān)任過150余部電影、電視劇、時(shí)尚盛典服裝指導(dǎo),每天都會進(jìn)行數(shù)次服裝采購,處理各種著裝問題,無數(shù)次化腐朽為神奇。在本書中,她將20多年的秘密和盤托出,介紹了上百條穿衣精髓,涵蓋選購、造型、裁剪、面料、保養(yǎng)、衣櫥管理等各方面:
如何挑選適合自己的衣服
如何穿出高級感
如何打造個(gè)人風(fēng)格
如何通過剪裁使衣服合身
如何鑒別面料和保養(yǎng)
如何管理個(gè)人衣櫥
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《拼娃時(shí)代》
定 價(jià):49 元
作者:蘭月川
ISBN:9787509012895
出 版 社:當(dāng)代世界出版社
不要讓孩子輸在起跑線上,這句話瘋狂了多少家長和孩子,也引發(fā)了多少社會問題和家庭矛盾。這部小說,描寫了上海這個(gè)國際大都市小學(xué)升初中的殘酷境況。為了小升初,孩子和家長使出渾身解數(shù),培訓(xùn)、競賽、考證,咨詢、投簡歷、面試,趕地鐵,追公交,常常百米沖刺。
處于上有老下有小夾縫中的父母們,拼事業(yè),還房貸,養(yǎng)孩子,顧爹娘,遭遇中年危機(jī)。一邊拉扯著學(xué)業(yè)不易的孩子,一邊在生活的重壓下奮力前行。
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《易學(xué)實(shí)用小兒推拿與外治療法》
定 價(jià):68 元
作者:杜文換
ISBN:9787518935611
出 版 社:科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
書中盡述治療八法在兒科中的應(yīng)用,通過靈活運(yùn)用治療八法,達(dá)到清熱、解痙、止吐、止瀉、消疳、化積、扶正、養(yǎng)胃的目的。并且詳盡論述了五行生克原理在兒科臨床中的應(yīng)用。內(nèi)容易學(xué)、易懂。其中推拿、食療調(diào)養(yǎng)等簡單、易學(xué),可操作性強(qiáng),家長亦可學(xué)習(xí)應(yīng)用。
本書實(shí)用性和推廣性強(qiáng),可資基層兒科醫(yī)生之借鑒,以提升基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)兒科服務(wù)能力,緩解基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)兒科醫(yī)生稀缺帶來的小兒就醫(yī)難問題。
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《老年人健康教育手冊——常見共性健康問題專家解答》
定 價(jià):39 元
作者:黎志宏
ISBN:9787122309501
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
本書從老年人的排泄、軀體、安全以及精神、心理和認(rèn)知這四類問題出發(fā),詳細(xì)地闡述所有問題發(fā)生的原因、后果、預(yù)防以及簡單易行有效的處理和保健方法。本書力求內(nèi)容科學(xué)系統(tǒng),取材貼近生活,文字通俗易懂,具有很好的可讀性和實(shí)用性。
本書適合老年科醫(yī)護(hù)人員及相關(guān)醫(yī)學(xué)院學(xué)生閱讀。
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《格調(diào)生活:我們的衣食住行之美》
定 價(jià):78 元
作者:李寧
ISBN:9787510865749
出 版 社:九州出版社
衣:服飾的演變過程,就是一部人類發(fā)展的文明史。人類從嬰兒、少年、青年、中年到老年,每個(gè)年齡段都有不同的衣飾風(fēng)格。
食:日常生活所需的食物,不僅僅是維系我們生存的能量源泉,所包含的各種營養(yǎng)素對我們的心情也有很大的影響。
住:居住是人類存在與生活的基本活動一,包含著時(shí)間維度與空間維度。隨著時(shí)間的推移、物質(zhì)條件的豐富,人們開始想要把自己的住所建得更加舒適、寬敞、美觀。
行:在晨霧中慢跑,在夕陽下散步,春天到郊外踏青,冬天到雪國滑冰, 這些都是非常浪漫、富有詩意的事,也是人類行動的樂趣。
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