《高爾夫運(yùn)動從入門到精通(全彩圖解第2版)》首先介紹了包括球場、裝備、計分方法、規(guī)則在內(nèi)的高爾夫運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,接著講解了推球、切球、劈起球、擊球準(zhǔn)備及全揮桿等高爾夫基礎(chǔ)運(yùn)動技術(shù),并在此基礎(chǔ)上對高爾夫球落點不利、在長草區(qū)或沙坑擊球等不同情況下的擊球技巧進(jìn)行了全面解讀。此外,《高爾夫運(yùn)動從入門到精通(全彩圖解第2版)》還介紹了通過比賽、心理訓(xùn)練以及根據(jù)球場環(huán)境靈活選擇擊球策略的訓(xùn)練提升運(yùn)動表現(xiàn)的方法。書中的訓(xùn)練均配有真人示范圖、步驟說明、常見失誤及改正方法、降低及提高訓(xùn)練難度的方案、自測方法,可以有效幫助練習(xí)者明確自身的優(yōu)勢與不足,進(jìn)而進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。不論是初學(xué)者,還是希望提升成績的高爾夫愛好者、運(yùn)動員,都可以從本書中獲益。
美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會、歐洲職業(yè)高爾夫球協(xié)會冠jun教練,英國高爾夫聯(lián)盟、瑞典高爾夫國家隊前主教練專業(yè)打造
職業(yè)高爾夫球教練/女子高爾夫球手安妮卡·索倫斯坦的教練皮亞·尼爾森(Pia Nilsson)清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院教授高建 中國高爾夫球國家隊隊員蘇東
北京大學(xué)高爾夫協(xié)會會長張登 新浪網(wǎng)高爾夫頻道前主編賴賀斌 鼎力推薦
入門、進(jìn)階和高階選手都適用的學(xué)習(xí)指南
練就穩(wěn)定、準(zhǔn)確、流暢的高爾夫球技
132幅彩色照片超細(xì)致圖解
·高爾夫場地、裝備、規(guī)則、球場管理
·握桿、揮桿、推桿、擊球、推球、切球的技術(shù)動作與策略訓(xùn)練
·正確、錯誤動作對比分析
·訓(xùn)練結(jié)果綜合評估
·賽前準(zhǔn)備與心理訓(xùn)練方法
保羅·G.申普是美國佐治亞大學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)研究實驗室的主任,同時也是一位教授。在過去的25年里,他把精力與時間用于研究運(yùn)動和指導(dǎo)的專業(yè)發(fā)展。申普曾經(jīng)為瑞典高爾夫聯(lián)盟和墨西哥國家高爾夫球隊設(shè)計了運(yùn)動表現(xiàn)訓(xùn)練計劃。他曾經(jīng)指導(dǎo)過美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會和歐洲職業(yè)高爾夫球協(xié)會的冠jun球手,包括Jesper Parnevik、Richard S. Johnson、Niclas Fasth和Fredrik Jacobson。作為《高爾夫文摘》的科學(xué)顧問,他在評選美國最偉大的50位教練的活動中發(fā)揮了重要作用。作為美國職業(yè)高爾夫球協(xié)會的長期顧問,申普為重新設(shè)計職業(yè)高爾夫球協(xié)會的教練職業(yè)資格認(rèn)證項目提供了幫助。他也曾經(jīng)在女子職業(yè)高爾夫球協(xié)會的美國國家教育咨詢委員會任職。
彼得·馬特松擔(dān)任瑞典體育聯(lián)合會的精英球員主管。他曾在英國高爾夫聯(lián)盟擔(dān)任了六年主管教練,同時致力于開發(fā)如今的英國國家培訓(xùn)計劃。在來到英國以前,1998年到2005年,馬特松是瑞典國家高爾夫球隊的總教練。在世jie杯和眾多的男女職業(yè)巡回賽中,他曾經(jīng)指導(dǎo)過瑞典國家隊,以及許多歐洲和世界業(yè)余錦標(biāo)賽的球手。馬特松擁有體育教育訓(xùn)練學(xué)博士學(xué)位,現(xiàn)如今在研究運(yùn)動科學(xué),其研究重點仍然是高爾夫,現(xiàn)定居于瑞典斯德哥爾摩。
目錄
前言 vii
致謝 viii
踏上高爾夫的成功之路 ix
高爾夫球運(yùn)動 xi
第 1章 推球入洞 1
第 2章 擊球準(zhǔn)備 24
第3章 切球上果嶺 46
第4章 遠(yuǎn)距離劈起球 59
第5章 全揮桿 75
第6章 球的飛行路線、發(fā)球模式和球桿的選擇 93
第7章 解決不利的高爾夫球落點問題以及如何從長草區(qū)中擊球 111
第8章 沙坑救球 141
第9章 不斷練習(xí),提高打球水準(zhǔn) 163
第 10章 球場管理 177
第 11章 高爾夫心理學(xué) 201
第 12章 繼續(xù)提升 214
作者簡介 222
譯者簡介 223