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變型數(shù)獨解法完整版系列圖書是變型數(shù)獨的集成,本書是該系列圖書的第2本,主要內(nèi)容包括11種變型數(shù)獨,涵蓋了奇數(shù)數(shù)獨、不連續(xù)數(shù)獨、無緣數(shù)獨、斜線數(shù)獨、連體數(shù)獨、摩天樓數(shù)獨、奇偶數(shù)獨、黑白點數(shù)獨、VX數(shù)獨、外提示數(shù)獨和回文數(shù)獨!禕R》本系列圖書是國內(nèi)**數(shù)獨玩家的心血集成,是數(shù)獨無雙送給廣大數(shù)獨愛好者的一份誠意滿滿的禮物,
變型數(shù)獨解法完整版系列圖書是變型數(shù)獨的集成,本書是該系列圖書的第3本,主要內(nèi)容包括15種變型數(shù)獨,涵蓋邊框和數(shù)獨、不等號數(shù)獨、X和數(shù)獨、方向數(shù)獨、連續(xù)數(shù)數(shù)獨、克隆數(shù)獨、乘積數(shù)獨、比例數(shù)獨、堡壘數(shù)獨等多種變型數(shù)獨!禕R》本系列圖書是國內(nèi)**數(shù)獨玩家的心血集成,是數(shù)獨無雙送給廣大數(shù)獨愛好者的一份誠意滿滿的禮物,相信讀者通
本書為六宮變型數(shù)獨叢書的第二冊,系統(tǒng)介紹六宮不等號的解法。選擇常見的題型,通過典型的例題,詳細講解每一步的思考方法,手把手教讀者如何一步步分析解決各類題目!禕R》本書包含150道練習題,難度由淺入深、循序漸進。無論這些題目難易程度如何,都是可以用邏輯推導出來的!禕R》本書由2018年中國數(shù)獨錦標賽全國冠軍親自驗題,
變型數(shù)獨解法完整版系列圖書是變型數(shù)獨的集成,本書是該系列圖書的第1本,主要內(nèi)容包括7種變型數(shù)獨,涵蓋對角線數(shù)獨、不規(guī)則數(shù)獨、殺手數(shù)獨、無馬數(shù)獨、窗口數(shù)獨、連續(xù)數(shù)獨和額外區(qū)域數(shù)獨!禕R》本系列圖書是國內(nèi)**數(shù)獨玩家的心血集成,是數(shù)獨無雙送給廣大數(shù)獨愛好者的一份誠意滿滿的禮物,相信讀者通過閱讀本系列圖書,一定能掌握更多類
本書采用問卷調(diào)查法、訪談法,對2010-2014年體育教育訓練學畢業(yè)生就業(yè)趨勢與所畢業(yè)院校的課程設置進行調(diào)查,并對用人單位負責人和畢業(yè)生進行訪談,對畢業(yè)論文的選題進行了歸類分析,研究發(fā)現(xiàn):畢業(yè)生的就業(yè)趨向于"自主創(chuàng)業(yè)"與"企事業(yè)單位";實際就業(yè)與在校期間的就業(yè)期望是否一致與現(xiàn)在工作的滿意度是相關的。期望與就業(yè)一致,對現(xiàn)
本書基于對當前人體運動規(guī)律新成果、新方法和新理念的學習,對壺鈴在提高人體運動能力方面的功能進行了深入提煉,以期為“健康中國”宏偉目標的實現(xiàn)貢獻綿薄之力!禕R》全書共九章,撰寫思路和實際的壺鈴運動流程是互相吻合的:首先介紹壺鈴運動及其指導原則;其次介紹運動前的評估和訓練目標設定以及動作準備;再次按照由易到難、由簡到繁的
課間體育運動是學校體育活動的重要組成部分,有效、積極的課間體育運動開展有助于促進青少年體質(zhì)健康。本書依據(jù)身體素質(zhì)劃分不同種類的課間運動項目,如發(fā)展速度、發(fā)展力量、發(fā)展耐力、發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)性的課間運動,針對具體運動項目給與實施指導與案例分析。
白領是人人都羨慕的職業(yè),然而白領光鮮的背后是繁重的腦力工作和巨大的工作壓力。很多白領由于工作忙碌,沒有時間鍛煉身體。長此以往,不但會引起肩、背、頸、腰部等肌肉酸痛,還容易讓皮下堆積、肌肉松弛。本書以和緩的訓練動作、分解的圖像呈現(xiàn),以及必要的運動原理講解,指導白領們有針對性地對全身主要大肌肉群和主要關節(jié)的力量及功能進行適
田徑是全民健身中最為普及的運動項目之一,又是競技體育中的金牌大戶。因此,廣泛開展田徑運動,努力提高田徑運動競技水平,無論對我國體育強國戰(zhàn)略的推進,還是對全民健康戰(zhàn)略的實施,都有著重要的意義。本教材的適用對象為普通高校非體育專業(yè)的大學生,教材內(nèi)容包括理論篇、重點項目篇、一般項目篇、介紹項目篇、拓展篇等五部分。教材結合非體
本書詳細講解官子知識,按照官子計算、官子手筋、官子次序的順序,通過大量例題及實戰(zhàn),介紹官子的大小、價值、下法、行棋次序等內(nèi)容,使讀者在一局棋的收尾階段,能夠鞏固勝利成果或挖掘反敗為勝的機會,提高計算能力及贏棋概率。
《老年人學打乒乓球》是一本專為老年人學習如何打乒乓球的指南用書。該書充分考慮到老年人的生理和體質(zhì)特征,全面介紹了乒乓球運動前的準備工作,包括服裝等裝備的挑選,技術動作的動作要領,運動后的恢復與飲食的注意事項等各方面。通過本書,希望可以幫助老年人從系統(tǒng)地了解一些體育鍛煉的基本知識開始,養(yǎng)成每天鍛煉的良好習慣。
《大學體育與健康信息化教程》是一本集理論與實踐于一體的信息化教材,可作為普通高等院校及高職高專公共體育課程的配套教材。全書共十九章,分理論篇和實踐篇,其中理論篇四章,主要介紹高等學校體育概述、大學生體質(zhì)健康及其測量評價、體育保健與衛(wèi)生常識及體育競賽的組織與編排等內(nèi)容;實踐篇十五章,主要介紹田徑、籃球、足球、排球、乒乓球
《體育與健康》共分為兩大板塊共四章和十四個項目,主要內(nèi)容既包括高職體育與健康概述、體育競賽的組織編排、體育游戲與欣賞、運動醫(yī)務監(jiān)督等理論性知識,又包括田徑運動、球類、傳統(tǒng)武術、休閑體育、健身體育等具體運動的詳細情況介紹。在編寫過程中,充分考慮教師的“教”與學生的“學”的發(fā)揮空間,力圖體現(xiàn)本門課程基礎、濃縮、實用的編寫理
《越玩越聰明的數(shù)獨游戲1000題》數(shù)獨是危險的事物,它讓你忘記家庭,忘記工作,只想著房間里亂飛的紙片和涂涂改改的印跡!短┪钍繄蟆返倪@句評論生動地說明了數(shù)獨的魅力,數(shù)獨不僅能夠訓練人們的專注力,還能提高大家的邏輯思維能力。本書是一本標準數(shù)獨的合集,*章和第二章介紹了數(shù)獨的相關知識和基本技巧,之后精選了1000個標準數(shù)獨
本書分為五大部分內(nèi)容,*部分闡述運動健身概念、健身房概念、健身房健身的優(yōu)缺點。第二部分為運動前的準備,包括體適能評估、運動目標確立、運動計劃制定及運動裝備的選擇。第三部分是本書的重點部分,除了運動前后必不可少的熱身與放松外,以減肥、塑形、改善體適能的三大運動目標為例設計方案及動作,圖文并茂。第四部分為運動后恢復及飲食的
本書為六宮變型數(shù)獨系列的*本,系統(tǒng)地介紹了六宮對角線的解法。在六宮對角線的解法中,*次以出版的形式,清晰定義了共同影響的解題思路。本書選擇常見的題型,通過典型的例題,詳細講解每一步的思考方法,手把手教讀者如何一步步分析解決各類題目!禕R》本書150道練習題,按照由淺入深、由易至難的順序編寫。有些題目難度甚至比一般的比