本書為國際象棋入門類教程,包括入門基礎(chǔ)知識、如何單殺王、殘局基礎(chǔ)、開局基本技巧、常用基本戰(zhàn)術(shù)、中局常用戰(zhàn)術(shù)、經(jīng)典對局賞析等內(nèi)容?蓭椭慊A(chǔ)入門的讀者認識國際象棋,學(xué)習(xí)棋子走法、子力價值、勝負規(guī)則、記譜和讀譜等知識。之后全面講解各種子力單獨殺王的技巧,殘局特定子力關(guān)系的勝負和規(guī)律,開局基本原則及主流布局體系等入門技法,
童年中的玩具與游戲不僅是兒童玩耍與認知世界的工具,也是不同地域、不同民族人們生活的縮影。玩具是游戲的物質(zhì)載體,豐富的游戲形式能激發(fā)兒童對玩具的無限遐想,使他們在成長中體驗玩具與游戲帶來的樂趣,進而開闊視野、增長心智、實現(xiàn)理想。《童年智造:中外玩具與游戲發(fā)展研究》以童年中的玩具與游戲為研究對象,運用時間軸、列表方式闡述玩
本書是第一部系統(tǒng)研究中國電競文化的學(xué)術(shù)專著。作者借助斯圖爾特·霍爾等人的文化循環(huán)理論,同時又扎根于中國具體情境,特別是聚焦于電競文化這一復(fù)雜統(tǒng)一體,以深度挖掘和闡釋中國電競文化的文化表征和愛國主義認同,以及文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)價值、物質(zhì)文化消費關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、從業(yè)者自我規(guī)約、產(chǎn)業(yè)平臺化結(jié)構(gòu)等問題。這一文化循環(huán)不是簡單的線性循環(huán),也沒
本書構(gòu)思新穎,全書11章,涵蓋了從運動的生物能量學(xué)到人體機能學(xué)等多個主題,細分為100個關(guān)鍵概念,每個概念均由兩面組成:一面包含科學(xué)基礎(chǔ)及概念的內(nèi)涵和外在解釋,對應(yīng)的另一面圖表匯集了與本概念相關(guān)的所有內(nèi)容。每一章都提供了歸納性的總結(jié),以幫助讀者提高對所涉及概念及其實際意義的理解,并將每個概念的支持性文獻都分門別類地放在
本書從健康、辦公室人群容易出現(xiàn)的健康問題(辦公室綜合征)、運動與健康、辦公室人群科學(xué)健身方案、運動與體態(tài)管理、心肺有氧功能訓(xùn)練、肌肉力量抗阻訓(xùn)練、平衡能力與柔韌性訓(xùn)練、辦公室環(huán)境下常見的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病及其防治方法等方面科學(xué)、系統(tǒng)地介紹了辦公室人群科學(xué)健身方法,理論與實踐相結(jié)合,針對辦公室人群在日常生活和工作中容易遇到
本書介紹了青少年小輪車運動技能等級標準與測試方法,主要內(nèi)容包括測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求,測試的總體要求,各等級測試科目,一~九級測試方法。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的方法與要求、場地設(shè)置、動作分值,并對測試過程中的動作輔以圖示及說明。
本教材介紹了運動防護職業(yè)在國內(nèi)外的發(fā)展、工作領(lǐng)域和職責(zé)、工作內(nèi)容、相關(guān)專業(yè)技術(shù)的原理和方法,結(jié)合體育運動相關(guān)的體能訓(xùn)練、營養(yǎng)管理、環(huán)境因素、臨場和場外的評估和處理等內(nèi)容介紹了運動傷病發(fā)生的原因及其管理。同時,以運動中常見的各部位損傷為重點,介紹了常見運動損傷的預(yù)防、評估、識別和處理以及康復(fù)等內(nèi)容。此外,本教材還特別介紹
本書關(guān)注當今社會有關(guān)長站久坐的普遍現(xiàn)象與熱點問題,在對長站久坐人群進行概念界定的基礎(chǔ)上,對其身體特征及行為危害進行闡述?紤]到近年來體能訓(xùn)練的不斷普及,以及長站久坐人群對于提升自身體能水平的迫切需求,同時結(jié)合此類人群的生活工作特點,編者為其量身打造了一套方便易行的訓(xùn)練指導(dǎo)方案,包括可在居家、辦公室、公園、社區(qū)等室內(nèi)外場
本書為《青少年高爾夫球運動技能等級標準與測試方法》的教學(xué)指導(dǎo)用書,首先對高爾夫球運動及其基礎(chǔ)原理進行簡單介紹,然后針對全揮桿、短桿、鐵桿、木桿、推桿、沙坑球及處理特殊球位的動作技術(shù)關(guān)鍵、易犯錯誤、教學(xué)步驟及學(xué)練方法進行介紹,并輔以圖片說明,最后對實戰(zhàn)技術(shù)進行介紹。
本書共六章,第一章介紹青少年運動員體能訓(xùn)練相關(guān)概念的起源與定義,以及體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容;第二章介紹青少年身體發(fā)育及體能特點;第三章介紹青少年運動員的體能評價;第四章介紹青少年運動員體能訓(xùn)練分期及計劃安排;第五、六章為本書的重點內(nèi)容,介紹青少年運動員體能訓(xùn)練的方法與手段,從一般體能訓(xùn)練的體態(tài)、姿勢、關(guān)節(jié)活動度與穩(wěn)定度訓(xùn)練
運動訓(xùn)練理論是體育學(xué)科群中最具本源性和代表性的理論之一。由于運動訓(xùn)練理論的自身學(xué)科特征,研究主體的國家制度背景、履歷背景、項目關(guān)注點,競技賽事賽制等的差異與變化,國際運動訓(xùn)練理論在概念闡述、知識結(jié)構(gòu)、規(guī)律原理等方面未達成一致,而是呈現(xiàn)出一定的流派特征。本書采用文獻資料法、內(nèi)容分析法、定性比較分析法、歷史研究法和邏輯法,
本書主要理論指導(dǎo)為構(gòu)建主義、認知主義等相關(guān)學(xué),通過對比傳統(tǒng)教學(xué)法和混合式教學(xué)法在研究生羽學(xué)中學(xué)生的學(xué),對實驗結(jié)果所獲得的量化和質(zhì)性數(shù)行分析、歸納和對照,探析研究生羽學(xué)中混合式教學(xué)實施現(xiàn)狀,厘清影響實施效果的內(nèi)在因素和外在因素,為研究生羽毛球混合式教學(xué)一步發(fā)展提出建議,以期對羽毛球混合式教學(xué)實踐起到一定的指導(dǎo)作用。本書從
本書用原創(chuàng)的漫畫+真人示范+詳解視頻的方式,首先介紹了羽毛球的前世今生,然后介紹了裝備怎么選,實用的技術(shù)有哪些,熱身和放松的方法,運動損傷的防護與康復(fù),體能提升方案,規(guī)則的細節(jié),辦比賽的套路,最后還分享了獲取羽毛球咨詢的渠道。
在汲取先進的專業(yè)理論和方法的基礎(chǔ)上,編者結(jié)合多年教學(xué)改革經(jīng)驗進行課程建設(shè)創(chuàng)新,構(gòu)建本書的編寫框架,力求以最新的理論知識、科學(xué)實用的鍛煉方法指導(dǎo)學(xué)生進行科學(xué)健身。在內(nèi)容的選取上注重健身與文化相結(jié)合。本書分為理論篇和實踐篇兩個部分,共16章,第1章至第4章為健身理論知識,包括營養(yǎng)與健身、運動處方的設(shè)計、女性與體育以及整理運
本書介紹了青少年壁球運動技能等級標準與測試方法,主要內(nèi)容包括測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求,測試的總體要求,各等級測試科目,一~九級測試方法,各級測試中規(guī)定了該級測試的科目、方法與要求,并對測試過程中的動作要點輔以圖示及說明。
本書共分十一章,主要內(nèi)容包括:太原市優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化文獻探驪
本書通過一定的遴選,選取了22位影響力較大的中國近現(xiàn)代思想家與教育家作為研究對象,在前人研究的基礎(chǔ)上,對他們的體育觀進行了系統(tǒng)梳理,并結(jié)合我國當下體育與學(xué)校體育發(fā)展的現(xiàn)狀與困境,提出了借鑒與啟示,為中國體育與學(xué)校體育的改革與發(fā)展提供理論參考與實踐路徑。本書內(nèi)容鋪陳的次序主要按22位思想家與教育家出生的先后順序進行排列,
本書集結(jié)了超過200道趣味智力題,適合青少年及成人在閑暇之余打破思維定式,提升智力。這些智力題涵蓋邏輯、空間、數(shù)學(xué)等諸多類型,但都不需要高深的學(xué)間。只要你擁有普及性的一般性知識,就一定可以看懂。
本書作者在江漢大學(xué)城市研究中心的資助下,通過拜訪武漢市健在的20世紀三四十年代出生的學(xué)校體育教育工作者等,溯源晚清、民國時期的武漢學(xué)校體育發(fā)展概況;結(jié)合檔案資料,佐證相關(guān)溯源專家的口述歷史等。
近年來,隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入,高校體育教學(xué)理論的研究和探索日益活躍,體育教育學(xué)科越來越走向科學(xué)化。當前,信息化在體育教學(xué)中的應(yīng)用已經(jīng)得到了廣泛重視,并且已經(jīng)取得了一定成效。信息化能夠使各種行為的效率得到有效提高,從而為推動人類社會進步提供極大的技術(shù)支持。本書共分六個章節(jié),從高校體育教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新著手,分