心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作節(jié)奏空前加快，在雙重壓力之下，每個(gè)人的心理或多或少都有些問(wèn)題，焦慮、緊張、憂(yōu)郁、悲傷、沮喪、挫敗感等經(jīng)常困擾著我們，讓我們身心疲憊、痛苦不堪。千萬(wàn)不要忽視了自己的心理問(wèn)題，因?yàn)樗�與我們的幸福息息相關(guān)。然而現(xiàn)實(shí)中，也許并不是每一個(gè)人都有條件擁有自己的心理醫(yī)生，更何況，我

本書(shū)是健康快樂(lè)名言輯錄的外國(guó)部分，共收錄外國(guó)名人名言3000條，分為23篇200類(lèi)，涉及作者近500人、作品近700部(卷、冊(cè))。

心理咨詢(xún)師都是很神奇的人吧？ 他們聰慧、睿智，不發(fā)一言便能把人看個(gè)透徹，不需要來(lái)訪者多說(shuō)，便能寥寥數(shù)語(yǔ)指出問(wèn)題所在，如佛家醍醐灌頂，使來(lái)訪者豁然開(kāi)朗、靈臺(tái)清明，自此人生無(wú)礙。 有很多號(hào)稱(chēng)心理咨詢(xún)師的人都是騙子吧？ 一看他們那個(gè)樣子，就不像想象中心理咨詢(xún)師應(yīng)該有的樣子啊，我怎么能

《心理咨詢(xún)師手冊(cè)：發(fā)展個(gè)人方法》（第二版）是心理咨詢(xún)專(zhuān)家麥克勞德教授的又一力作，書(shū)中包括80多個(gè)獨(dú)特的練習(xí)，與《心理咨詢(xún)導(dǎo)論》（第四版）穿插的學(xué)習(xí)任務(wù)，全新的幫助個(gè)人在心理咨詢(xún)培訓(xùn)中發(fā)展的方法。該著幫助您深化和鞏固個(gè)人的學(xué)習(xí)與發(fā)展，促進(jìn)理論、實(shí)踐和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的整合，專(zhuān)注于學(xué)習(xí)小組成員自我意識(shí)的發(fā)展。

臨床心理學(xué)是心理學(xué)的分支學(xué)科之一，作為一門(mén)心理學(xué)與醫(yī)學(xué)交叉的學(xué)科，它主要探討人類(lèi)心理病理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的心理機(jī)制及防治措施，其工作就是對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行診斷、治療和預(yù)防。近年來(lái)，我國(guó)臨床心理學(xué)工作有了長(zhǎng)足的進(jìn)步和發(fā)展。目前，我國(guó)正處于快速發(fā)展和轉(zhuǎn)型階段，個(gè)人社會(huì)心理健康問(wèn)題凸顯，急需一本符合我國(guó)國(guó)情的臨床心理學(xué)教程。本書(shū)

抑郁、苦悶、緊張、焦慮、恐懼……揮之不去的夢(mèng)魘。認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心，主動(dòng)調(diào)適心理壓力，積極舒緩精神緊張，發(fā)揮自身的心靈潛能，讓久違的笑容重新回到臉頰，讓失去色彩的生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光。本書(shū)從心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示療法、心理異常的測(cè)試和調(diào)適、建立積極的心態(tài)、職場(chǎng)心理等幾方面闡述了關(guān)于

行為醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)院校各個(gè)專(zhuān)業(yè)本科教育的公共課程，也是醫(yī)學(xué)院校精神衛(wèi)生、應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的必須課之一。本書(shū)在第一版的基礎(chǔ)上，參考相關(guān)資料，進(jìn)行了補(bǔ)充和修訂。主要內(nèi)容包括:行為醫(yī)學(xué)的基本理論，應(yīng)激，人類(lèi)行為的發(fā)育特征，行為的生物學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)、社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)，本能行為，成癮行為，就醫(yī)與醫(yī)療行為，暴力行為與預(yù)防自殺，行為與健康，

本教材是供高職高專(zhuān)學(xué)生使用的，編寫(xiě)時(shí)力求根據(jù)高職高專(zhuān)教育的要求，以學(xué)生就業(yè)為導(dǎo)向，以實(shí)用為主旨和特征，使教學(xué)內(nèi)容與職業(yè)需求緊密配合，使實(shí)踐教學(xué)與職業(yè)崗位緊密接觸。教材突出實(shí)用性，使學(xué)生掌握的知識(shí)、理論能在實(shí)際工作中得到應(yīng)用，并能切實(shí)解決工作中的問(wèn)題。在理論介紹方面，以必須、夠用為度，盡量精簡(jiǎn)理論，以掌握概念、強(qiáng)化應(yīng)用為

本教材主要包括基礎(chǔ)心理學(xué)、健康心理學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué)部分，參編者有長(zhǎng)期從事教學(xué)的專(zhuān)業(yè)心理學(xué)老師、從事臨床工作的臨床心理醫(yī)生和學(xué)生心理健康工作者，編寫(xiě)時(shí)注重基本理論、基本應(yīng)用和基本技能的結(jié)合。

在看這本書(shū)之前，請(qǐng)先想想你自己的生活。請(qǐng)問(wèn)你是否很容易因?yàn)橐恍�無(wú)關(guān)緊要的小事而發(fā)脾氣？如果排隊(duì)時(shí)突然有人插隊(duì)，你是否會(huì)覺(jué)得很生氣？你是否一覺(jué)得饑餓或不安就立刻去找吃的？你是否無(wú)法自控地查看短信，或想著永遠(yuǎn)也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至幾乎崩潰？ 在一個(gè)物質(zhì)享受越來(lái)越多的世界中，我們的急躁、不適、焦慮和抑郁也