本書內(nèi)容包括：堅(jiān)定果敢意味著什么、讓自我感覺良好并且讓他人也感覺良好、說(shuō)出你想要的和你不想要的、如何應(yīng)對(duì)他人的期望和要求、如何堅(jiān)定果敢地與家人相處、如何堅(jiān)定果敢地與朋友相處、如何在職場(chǎng)中表現(xiàn)得堅(jiān)定果敢、如何獲得優(yōu)質(zhì)服務(wù)、如何在面試中表現(xiàn)得堅(jiān)定果敢、如何在會(huì)議上表現(xiàn)得堅(jiān)定果敢、如何幫助他人表現(xiàn)得堅(jiān)定果敢等。

本書分找到專注的焦點(diǎn)、專注策略、專注工具、歸納總結(jié)幾部分，內(nèi)容包括：如何專注于至關(guān)重要的20%；如何專注于你的第一個(gè)目標(biāo)；如何專注于時(shí)間模式以取得成功；如何克服專注障礙等。

本書是一部由資深精神科醫(yī)師深刻剖析生活中的病態(tài)人格的專著。親密關(guān)系中也有陷阱，比如追求“真愛”的人，很容易被邊緣型人格所蒙騙；追求“偶像”的，很容易被自戀型人格的自信光環(huán)所迷惑；追求“刺激、好玩”的，很容易沉浸在表演型人格所創(chuàng)造出來(lái)的趣味氛圍里；而追求“霸道總裁”式依賴感的，則很容易變成反社會(huì)型人格的下手對(duì)象。這本書就

"本書是高等職業(yè)教育“崗課賽證”融通新形態(tài)一體化教材。全書共五個(gè)模塊，包括學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)前兒童認(rèn)知的發(fā)展、學(xué)前兒童情緒情感與意志的發(fā)展、學(xué)前兒童個(gè)性的發(fā)展、學(xué)前兒童社會(huì)性的發(fā)展。本書強(qiáng)化了實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容，融合了課程思政理念，突出了職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)。全書結(jié)構(gòu)清晰、體例新穎、理論聯(lián)系實(shí)際，既便于學(xué)生學(xué)習(xí)，也利于教

本書首先闡述了有關(guān)心理壓力的事實(shí)，繼而解釋了壓力和焦慮出人意料并且被低估的價(jià)值：壓力可以幫助我們超越舒適區(qū)，而焦慮則可以在保證女孩安全方面起到關(guān)鍵作用。如果我們能夠強(qiáng)調(diào)壓力和焦慮的益處，就可以幫助女孩們從容應(yīng)對(duì)它們。

本書作者基于丹尼爾·戈?duì)柭�的情商理論，提出了影響個(gè)人成長(zhǎng)與提升的12個(gè)自我發(fā)現(xiàn)。這些自我發(fā)現(xiàn)所體現(xiàn)出的不同的思維習(xí)慣，在他人看來(lái)顯而易見，對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)卻很難感知。這些根深蒂固的思維習(xí)慣可以幫助我們，也有可能阻礙我們。

這是一本高管教練、女性領(lǐng)導(dǎo)力專家高琳寫給職場(chǎng)女性的成長(zhǎng)之書。作者以20余年就職于企業(yè)的高管經(jīng)驗(yàn)以及多年來(lái)線上線下的溝通、情商和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的案例出發(fā)，幫助女性在職場(chǎng)中積極進(jìn)取，升級(jí)財(cái)富和影響力，突破職場(chǎng)天花板；在生活中理清各種重要的關(guān)系，走出內(nèi)耗，學(xué)會(huì)為自己充電續(xù)航；在人生的后半場(chǎng)，用投資的思維規(guī)劃人生新方向，告別線性發(fā)

這是《也許你該找個(gè)人聊聊》風(fēng)靡全球后,作者特地為喜愛這本書的讀者推出的配套心理自助手冊(cè)。在這本冊(cè)子里,作者回顧了原著中感人肺腑的故事,整理了深具啟發(fā)的心理學(xué)知識(shí),更用深刻的提問(wèn),幫助讀者進(jìn)行激發(fā)思考的心理自助練習(xí),大膽地從全新的角度講述自己的人生故事,從而改變?nèi)松�。這本書里有:深具啟發(fā)的心理學(xué)知識(shí)觀念,激發(fā)思考的心理自

這是一本新穎、有趣的討論人類意識(shí)和當(dāng)代生活的哲思小品文。人類的意識(shí)是什么，如何統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)心靈，一直是心理學(xué)的最高研究領(lǐng)域。這個(gè)領(lǐng)域的討論者不僅有心理學(xué)家，還有哲學(xué)家；不僅采用各種科學(xué)研究手段，還有各類思考和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的反思，一直擁有眾多高水平讀者。作者以心理學(xué)人的身份，用整體圖式去解釋人類的意識(shí)，并對(duì)當(dāng)代社會(huì)熱點(diǎn)做了有趣

本書用一個(gè)全新的角度，詮釋我們司空見慣的人與事、喜怒與哀愁、悲歡與離合。作者心理治療與教學(xué)二十余年的經(jīng)驗(yàn)，全部濃縮在這本書中，讓你回味無(wú)窮、受益綿長(zhǎng)。作者用機(jī)警、睿智的語(yǔ)言表達(dá)心理現(xiàn)象和人生經(jīng)驗(yàn)，如同寓言般將心理學(xué)常識(shí)由淺入深地、生動(dòng)活潑地娓娓道來(lái)，讓你看到“你不知道的你自己”，并在不經(jīng)意中，幫助你領(lǐng)悟自我認(rèn)識(shí)上的局限