衰老會(huì)對(duì)人體的肌肉健康、骨骼健康和運(yùn)動(dòng)功能造成一系列不良影響，科學(xué)的健身鍛煉則可以幫助人體延緩衰老，改善健康水平。 本書(shū)介紹了老年人進(jìn)行力量訓(xùn)練的重要性，接著對(duì)彈力帶在老年人健身鍛煉中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)與注意事項(xiàng)進(jìn)行了細(xì)致講解。然后通過(guò)真人示范、分步驟圖解的方式，對(duì)利用彈力帶進(jìn)行的90多個(gè)練習(xí)動(dòng)作的步驟、訓(xùn)練目標(biāo)、呼吸方法和注

《職業(yè)衛(wèi)生》共分十章，內(nèi)容包括職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)危害概述；職業(yè)性接觸毒物的危害與防治；生產(chǎn)性粉塵的危害與防治；高溫、灼傷的危害與防護(hù)；噪聲的危害與防治；輻射的危害與防護(hù)；個(gè)體防護(hù)；職業(yè)衛(wèi)生管理；建設(shè)項(xiàng)目職業(yè)病危害評(píng)價(jià)；職業(yè)病危害因素測(cè)定技術(shù)。本教材的特點(diǎn)是突出職業(yè)危害的基本知識(shí)、防治與防護(hù)技術(shù)，以及管理要求，將職業(yè)病危害與

這是一本“保姆級(jí)”減肥指導(dǎo)書(shū)。以一個(gè)減肥超過(guò)20年，最終減肥成功，并且6年沒(méi)反彈的“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗(yàn)，分享如何通過(guò)養(yǎng)成成為瘦子的習(xí)慣，調(diào)整好身體代謝瘦下來(lái)。第一部分的主題是"樹(shù)立正確的減肥三觀”，糾正減肥的觀念偏差，把大眾對(duì)減肥的理解從關(guān)注"熱量”拉回到關(guān)注"代謝”。第二部分以正確的三觀為基礎(chǔ)，比較全面地介紹市面上科學(xué)且

"本教材聚焦保育員從業(yè)人員的職業(yè)活動(dòng)內(nèi)容，將內(nèi)容分為兩大模塊：基礎(chǔ)知識(shí)、保育師職業(yè)技能�；�礎(chǔ)知識(shí)模塊包括保育師職業(yè)道德和職業(yè)守則、保育師基礎(chǔ)知識(shí)，保育師職業(yè)技能包括環(huán)境創(chuàng)設(shè)、生活照料、安全健康管理、早期學(xué)習(xí)支持、合作共育、培訓(xùn)與指導(dǎo)。 教材以嬰幼兒生理衛(wèi)生保健科學(xué)、兒童心理學(xué)和兒童教育理論為基礎(chǔ)，具有很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性。緊

建設(shè)健康城市，是實(shí)現(xiàn)高水平全面建成小康社會(huì)的重要內(nèi)容，是共建共享東方品質(zhì)之城、打造美麗中國(guó)樣本的重要保障，對(duì)鞏固國(guó)家衛(wèi)生城市建設(shè)成果、提高市民健康水平具有重要意義。杭州于2007年被列為全國(guó)10個(gè)建設(shè)健康城市試點(diǎn)城市之一，是國(guó)內(nèi)健康城市建設(shè)的先行城市之一，也是全國(guó)唯一一個(gè)建設(shè)健康城市的省會(huì)試點(diǎn)城市。特別是十八大以來(lái)，隨

本書(shū)以鄂爾多斯市為主要研究區(qū)域，在健康中國(guó)戰(zhàn)略視域下，梳理以鄂爾多斯為代表的內(nèi)蒙古各個(gè)盟市健康城市建設(shè)的發(fā)展現(xiàn)狀和管理體系，弘揚(yáng)與推廣鄂爾多斯健康教育與健康促進(jìn)長(zhǎng)效機(jī)制與實(shí)施效果，總結(jié)和提煉2012年健康城市創(chuàng)建以來(lái)，“健康鄂爾多斯”行動(dòng)以及健康教育與健康促進(jìn)的豐碩成果，歸納鄂爾多斯在健康細(xì)胞工程建設(shè)工作中的探索與實(shí)踐

本書(shū)緊扣幼兒園保健保育核心工作，以《托兒所、幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》為標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)幼兒園保育工作崗位要求進(jìn)行編寫(xiě)。全書(shū)分為幼兒園保健、保育和制度預(yù)案三部分，保健部分從幼兒園保健工作概述、常見(jiàn)病及傳染病預(yù)防防治、意外傷害處治和營(yíng)養(yǎng)膳食四個(gè)方面全面分析介紹幼兒園的保健工作。保育部分主要介紹幼兒園一日保育

本書(shū)緊扣最新餐飲類(lèi)專(zhuān)業(yè)人才培育標(biāo)準(zhǔn)和崗位工作內(nèi)容，形成了五大模塊布局，突顯餐飲類(lèi)職業(yè)崗位的核心工作內(nèi)容；15個(gè)項(xiàng)目由學(xué)習(xí)任務(wù)和訓(xùn)練任務(wù)組成，充分體現(xiàn)理論知識(shí)與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，學(xué)以致用。本書(shū)內(nèi)容和形式多樣，配有圖表、圖片、視頻、案例等，掃描書(shū)內(nèi)二維碼可在線答題，觀看視頻，實(shí)現(xiàn)了線上線下融合學(xué)習(xí)。本書(shū)既可以作為高等職業(yè)學(xué)校

為了宣傳貫徹《中華人民共和國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化法》、總結(jié)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)制修訂工作經(jīng)驗(yàn)、推動(dòng)公共衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)化工作，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心于2018年5月啟動(dòng)了編撰《公共衛(wèi)生領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)化范例》系列書(shū)工作。本書(shū)選擇各具特點(diǎn)的5項(xiàng)環(huán)境健康標(biāo)準(zhǔn)，將標(biāo)準(zhǔn)從前期的基礎(chǔ)研究、立項(xiàng)、編制到審查、報(bào)批，直至發(fā)布實(shí)施，以及宣貫、評(píng)估等標(biāo)準(zhǔn)化全過(guò)程的經(jīng)歷，以及標(biāo)準(zhǔn)編

本書(shū)以科普讀物的形式，向廣大讀者詳細(xì)介紹了健康的標(biāo)準(zhǔn)，生活中飲食、環(huán)境、衛(wèi)生、穿衣、睡眠等方面的建議，健康的心理調(diào)適，一些疾病的預(yù)防，自我保健，中醫(yī)的綠色療法等有關(guān)健康的知識(shí)，向廣大讀者闡述了健康的重要性，普及了健康養(yǎng)生的理念，讓越來(lái)越多的人關(guān)注健康，守護(hù)健康，做到能夠把自己照顧好。其內(nèi)容全面、系統(tǒng)、實(shí)用，邏輯清晰，語(yǔ)