本書精選了作者近700條問答中的300條,并重新提煉,涵蓋人與人生、愛與人生、少年與人生、感悟與人生、詩與人生、我與人生等六個方面,并配以英文翻譯和名家手繪。作者通過詩一般的語言回答了深邃的人生哲理,寄希望于這本口袋讀物能為中小學(xué)德育美育、為新時代的教育事業(yè)貢獻力量。本書以日課＋筆記本的形式呈現(xiàn):100天精讀課,沉浸式

沙哈爾教授的《幸福的方法》是哈佛大學(xué)備受歡迎的幸福課，它曾改變了無數(shù)人對幸福的理解。但是，沙哈爾教授的許多讀者，包括他的學(xué)生，常常會要求他將在課程與作品中提到的各種練習(xí)完成地呈現(xiàn)出來，他本人也發(fā)現(xiàn)，那些對生命有影響力的課程都在鼓勵人們將所學(xué)的理論應(yīng)用在生活中。于是，沙哈爾教授創(chuàng)作了這本幸福手冊。這是一本實踐手冊，也是一

本書自出版以來，在英語世界一直被公認為了解《塔木德》的最佳導(dǎo)讀。《塔木德》是繼《希伯來圣經(jīng)》之后最重要的一部猶太教典籍，但因其內(nèi)容龐雜、卷帙浩繁，非專業(yè)讀者不容易通讀或難以把握要領(lǐng)。有鑒于此，本書對整部《塔木德》進行全面檢閱、精心去取，以清晰條理的綱目和通俗平實的語言將其要旨展示出來，學(xué)術(shù)性地總結(jié)了《塔木德》中包含的關(guān)

我們該如何過上自己想要的生活？不是父母要求也不是社會鼓吹的單一成功人生，而是讓您身心愉悅、幸福滿足，屬于自己的人生！這本書通過三個人生典型階段大學(xué)畢業(yè)、中年轉(zhuǎn)型、退休重啟案例，配合完整的人生設(shè)計工具，讓您清晰地看到人生不同階段的設(shè)計實施調(diào)整全貌。采他山之石以攻玉，納百家之長以厚己。本書分為兩個核心部分：部分中作者將斯坦

2020年春，新冠疫情暴發(fā)，門倉女士在東京家中的料理教室無法正常舉辦，毅然退租20多年來居住的公寓，在一番斷舍離后，與心愛的物品一同搬回了鹿兒島老家。從繁華喧鬧的東京回到悠閑靜謐的鹿兒島，生活中多了一絲從容，也面臨新的挑戰(zhàn)。門倉女士重新審視自己的生活，包括衣、食、住、物品、人際關(guān)系等，思考如何迎接今后的生活。尤其是在疫

大家在日常生活中，是否有類似的苦惱：因工作感到迷茫，做事沒有方向？不會調(diào)整心態(tài)，被負面情緒困擾？不知道如何正確地與家人、同事和朋友相處，難以維系良性的親密關(guān)系？世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章。一個人若想更好地與這個世界相處，要先學(xué)會在生活中洞察自己，精進自己，超越自己。只有在認知上突破束縛，才能有覺察、改變自我的成長機

孔子是中國歷史上的大圣人。西漢大史家司馬遷采集以前各書材料寫成《史記·孔子世家》，成為完整記載孔子生平事跡的第一篇傳記。錢穆先生綜合司馬遷以下各家考訂所得，重為孔子作傳，記述孔子家世，從殷商，至于孔子所在的魯國，綿延一千多年，呈現(xiàn)一條清晰珍貴的家族譜系。著述宗旨在于闡揚孔子教育事業(yè)的博大精深，在他教育理念

《人生十論》是錢穆先生所撰有關(guān)人生問題文稿的結(jié)集。生命、自由、心、我、身、物質(zhì)、道德、精神、理想、人生真理，這些頗具西方哲學(xué)意味的命題，在錢穆先生筆下，散發(fā)著中國傳統(tǒng)文化的氣息。他論述人生路向、人生理想，并不脫離中國文化本源，他鼓勵人們從中國傳統(tǒng)文化中汲取滋養(yǎng)，在現(xiàn)代思潮和世界新趨勢中，思考自己在現(xiàn)代社會中如何安身立命

盡管人類總是追求幸福，但我們卻很難感受到幸福。我們到底該如何看待幸福，又該去何處找尋？我們真的會幸福嗎？作為一名心理醫(yī)生，作者說：沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，有幸觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創(chuàng)造幸福的人，幫助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪淺……本書將帶你與這位研究幸福的心理醫(yī)生一起為

喜悅是一種能讓我們心跳加速、身心愉悅的情緒，能激活我們的身體，讓我們想要唱歌、跳舞、互相靠近，處于一種超然于物的境界。喜悅是一種內(nèi)在的狀態(tài)，是身體為我們指明道路的內(nèi)部信號，讓我們能夠感受到生命的意義和活著的樂趣，促使我們共同奏響偉大的生命交響樂。本書主要講述了喜悅的根源、表達方式、勝利表現(xiàn)和與喜悅相關(guān)的荷爾蒙，它給我們