初中三年如何全面完善學(xué)習(xí)習(xí)慣
定 價:26.8 元
- 作者:武瑞恒 主編
- 出版時間:2014/11/1
- ISBN:9787510449314
- 出 版 社:新世界出版社
- 中圖法分類:G632.46
- 頁碼:155
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
有這樣一句經(jīng)典的話:“初一不分上下,初二兩極分化,初三天上地下。”它言簡意賅、生動形象地概括出了許多孩子在初中三年里的學(xué)習(xí)狀況。初中三年是孩子們整個學(xué)習(xí)生涯的關(guān)鍵時期,起著承上啟下的過渡作用。對于初中生來說,無論從中考還是更長遠(yuǎn)的成長生涯來看,這三年都是一個積累知識、歷練本領(lǐng)和培育習(xí)慣的關(guān)鍵階段。如何把握住這三年的學(xué),直接關(guān)系到初中生以后能否順利升入重點高中,以及理想的高等學(xué)府。
那么,在這短短的三年里,優(yōu)秀初中生和中考狀元們?yōu)槭裁纯梢詫W(xué)得輕松,成績優(yōu)異,而大多數(shù)同學(xué)卻苦不堪言呢?
在我看來,個中原因其實并不復(fù)雜,用一位中考狀元的話來說,“習(xí)慣+方法+能力=勝利”。也就是說,只要掌握科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提升各個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)成績的提高就是水到渠成的事情。
為了讓大家可以快速掌握初中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,我和幾位初中一線教師一起,匯編了一套非常實用的學(xué)習(xí)讀物——“走向重點高中”系列叢書。叢書從初中學(xué)習(xí)的實際情況出發(fā),針對初中生的學(xué)習(xí)特點,分別從“完善學(xué)習(xí)習(xí)慣”“提升學(xué)習(xí)能力”和“提高學(xué)習(xí)成績”三個方面入手,分為《初中三年如何快速提高學(xué)習(xí)成績》《初中三年如何全面完善學(xué)習(xí)習(xí)慣》和《初中三年如何輕松提升學(xué)習(xí)能力》三冊。每冊分別收集、整理了歷屆中考狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和教訓(xùn),并收錄了30所重點中學(xué)優(yōu)秀教師的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和建議,希望通過同齡人最真實的現(xiàn)身說法和優(yōu)秀教師的重點提示,為全國的初中生們提供最實用的指導(dǎo)和最有效的幫助。
《初中三年如何全面完善學(xué)習(xí)習(xí)慣》:著名教育家葉圣陶說:“教育是什么?往簡單方面說,只需一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”本書正是從學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)的角度入手,引導(dǎo)初中生去發(fā)現(xiàn)并重視那些影響學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵因素。學(xué)習(xí)習(xí)慣與一般習(xí)慣的根本區(qū)別是:良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能夠在有意識的訓(xùn)練中形成。本書從對學(xué)習(xí)時間的規(guī)劃、對學(xué)習(xí)工具的妙用、對學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整等幾個方面,介紹了歷屆中考狀元的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)細(xì)節(jié),這些經(jīng)驗將幫助廣大初中生有計劃、有步驟地完善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高自己的學(xué)習(xí)成績。
1.2014年度最暢銷學(xué)習(xí)方法類圖書,幫助千萬初中生高效學(xué)習(xí)的經(jīng)典之作! 2.專門為初中生量身打造,全國多所重點中學(xué)老師傾情推薦,讀者好評如潮! 3.全方位解讀狀元的成功秘籍,聚焦一線優(yōu)秀教師的經(jīng)驗之談,每一位初中生必讀的提升成績指南!
武瑞恒,畢業(yè)于北京師范大學(xué)數(shù)學(xué)系,任職于廣州市暨南大學(xué)附屬中學(xué)。中科院心理研究所數(shù)學(xué)教學(xué)實驗員,廣州市天河區(qū)教研室中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科中心組成員。長年擔(dān)任數(shù)學(xué)教學(xué)和班主任工作,獲有廣州市“高考突出貢獻(xiàn)獎”等多個獎項,發(fā)表有《在數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的思維能力》《班主任工作中的“快”與“慢”》等多篇論文,參與編寫了《聰明孩子,提前學(xué)方法!》《攻克10大學(xué)習(xí)問題的136個好方法》等多部學(xué)生優(yōu)秀讀物。
第一篇 提高學(xué)習(xí)效率的六大學(xué)習(xí)習(xí)慣
在學(xué)習(xí)過程中,如果我們擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么取得好成績就是易如反掌的事;反之,你就很可能與好成績永遠(yuǎn)絕緣。因此,如果同學(xué)們想取得好成績,就必須養(yǎng)成六大學(xué)習(xí)習(xí)慣:珍惜學(xué)習(xí)時間、遵循學(xué)習(xí)規(guī)律、優(yōu)化學(xué)習(xí)程序、提高學(xué)習(xí)效益、掌握學(xué)習(xí)技巧和把握學(xué)習(xí)節(jié)奏。
第1課時 珍惜學(xué)習(xí)時間——每一分鐘都不能浪費
狀元經(jīng)驗談
1.今日事今日畢
2.合理安排學(xué)習(xí)時間
3.高效率才能輕松
4.培養(yǎng)時間緊迫感
5.對待初一像高一
方法大課堂
方法一:珍惜零碎時間
方法二:記錄學(xué)習(xí)時間
第2課時 遵循學(xué)習(xí)規(guī)律——把學(xué)習(xí)納入科學(xué)的軌道
狀元經(jīng)驗談
第一篇 提高學(xué)習(xí)效率的六大學(xué)習(xí)習(xí)慣
在學(xué)習(xí)過程中,如果我們擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么取得好成績就是易如反掌的事;反之,你就很可能與好成績永遠(yuǎn)絕緣。因此,如果同學(xué)們想取得好成績,就必須養(yǎng)成六大學(xué)習(xí)習(xí)慣:珍惜學(xué)習(xí)時間、遵循學(xué)習(xí)規(guī)律、優(yōu)化學(xué)習(xí)程序、提高學(xué)習(xí)效益、掌握學(xué)習(xí)技巧和把握學(xué)習(xí)節(jié)奏。
第1課時 珍惜學(xué)習(xí)時間——每一分鐘都不能浪費
狀元經(jīng)驗談
1.今日事今日畢
2.合理安排學(xué)習(xí)時間
3.高效率才能輕松
4.培養(yǎng)時間緊迫感
5.對待初一像高一
方法大課堂
方法一:珍惜零碎時間
方法二:記錄學(xué)習(xí)時間
第2課時 遵循學(xué)習(xí)規(guī)律——把學(xué)習(xí)納入科學(xué)的軌道
狀元經(jīng)驗談
1.沒有什么比規(guī)律的學(xué)習(xí)時間更重要
2.生物鐘保衛(wèi)戰(zhàn)
3.尋找自己大腦活動的規(guī)律
4.專時專用
5.培養(yǎng)規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣
方法大課堂
方法一:形成固定的學(xué)習(xí)規(guī)律
方法二:培養(yǎng)穩(wěn)定的生物鐘
方法三:尋找最佳時間段
方法四:各門課程交錯學(xué)習(xí)
第3課時 優(yōu)化學(xué)習(xí)程序 ——學(xué)習(xí)每一步都很關(guān)鍵
狀元經(jīng)驗談
1.關(guān)鍵就在自習(xí)時間
2.讓計劃走在學(xué)習(xí)前面
3.把握好雙休日至關(guān)重要
4.輸在前面,贏在后面
5.珍惜課堂45分鐘
6.優(yōu)化程序巧安排
方法大課堂
方法一:一周時間巧安排
方法二:雙休日的時間安排
方法三:寒暑假怎樣度過
第4課時 提高學(xué)習(xí)效益——千萬不要做無用功
狀元經(jīng)驗談
1.善于總結(jié)是高效的關(guān)鍵
2.學(xué)習(xí)狀態(tài)是非常重要的一環(huán)
3.避免無效的重復(fù)勞動
4.沒有質(zhì)量做再多的題也沒用
5.學(xué)習(xí)必須和玩結(jié)合
6.“兩次課”加快學(xué)習(xí)腳步
方法大課堂
方法一:讓錯誤變得有價值
方法二:精選、精做、題后思
方法三:緊跟老師的思路
方法四:不要鉆牛角尖
第5課時 掌握學(xué)習(xí)技巧——找到適合自己的方法
狀元經(jīng)驗談
1.有問題絕對“不隔夜”
2.總結(jié)讓時間越來越多
3.先難后易讓學(xué)習(xí)更容易
4.重復(fù)記憶效果好
5.不做錯題的奴隸
方法大課堂
方法一:“不求甚解”冷藏法
方法二:講例題時可以時聽時不聽
方法三:筆記并不是越詳細(xì)越好
方法四:別被老師牽著鼻子走
方法五:充分利用身邊的資源
第6課時 把握學(xué)習(xí)節(jié)奏——勞逸結(jié)合效率高
狀元經(jīng)驗談
1.身心放松才能事半功倍
2.“可怕”的興趣愛好
3.讓興趣成為學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
4.當(dāng)班干部是最好的調(diào)節(jié)
5.學(xué)習(xí)不累,學(xué)“會”就好
6.不可兩耳不聞窗外事
方法大課堂
方法一:找出你的睡眠周期
方法二:用鍛煉來度過低潮期
方法三:課間適合做什么
第二篇 善用學(xué)習(xí)資源讓你事半功倍
歷年中考、高考成績名列前茅和進步最大的學(xué)生,他們都有一個共同的特點:善于利用身邊一切可以利用的學(xué)習(xí)資源,比如課本、輔導(dǎo)書、工具書、筆記、試卷等。如果我們能形成良好的習(xí)慣,很好地利用它們,這些學(xué)習(xí)資源就能成為我們學(xué)習(xí)的得力助手,幫助我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績。
第7課時 課本——教材才是重中之重
狀元經(jīng)驗談
1.課本不當(dāng)枕邊書
2.課本像耕地,越翻越營養(yǎng)
3.讓課本變得五彩斑斕
4.把握好課本的骨骼——目錄
5.課本用在現(xiàn)實中
方法大課堂
方法一:“憶、說、寫”法用目錄
方法二:自編“擴充目錄”
第8課時 教輔書——學(xué)習(xí)必備的加速器
狀元經(jīng)驗談
1.教輔書過多無益
2.好的教輔書才是好老師
3.多掌握相關(guān)信息
4.教輔書也有重點
5.正確選擇教輔書
方法大課堂
方法一:如何挑選教輔書
方法二:多看“題解”,少看“解題”
方法三:先刪后做,先做后想
第9課時 工具書——不會說話的老師
狀元經(jīng)驗談
1.充分利用學(xué)習(xí)工具書
2.把背誦工具書當(dāng)興趣
方法大課堂
方法一:通讀工具書好處多
方法二:把工具書當(dāng)作復(fù)習(xí)提綱
方法三:將工具書背下來
第10課時 筆記——優(yōu)秀學(xué)生的必備法寶
狀元經(jīng)驗談
1.每一科的筆記都要做好
2.好記性不如爛筆頭
3.堅持做難題筆記和錯題筆記
4.做題練習(xí)不離筆記
方法大課堂
方法一:卡片式筆記記錄法
方法二:整理筆記“六步法”
方法三:如何做難題筆記與錯題筆記
方法四:閱讀筆記的四種方式
第11課時 試卷——高分從這里誕生
狀元經(jīng)驗談
1.考前再看看以往的試卷
2.試卷要定期分類整理
3.把試卷當(dāng)寶貝
4.看試卷沒用,66分不會變成99分
方法大課堂
方法一:把試卷整理成“卷宗”
方法二:經(jīng)常翻看并加注符號
方法三:把試卷改造成教科書
方法四:將試卷與筆記結(jié)合起來
第三篇 從細(xì)節(jié)入手學(xué)好文科
文科的學(xué)習(xí)并不全是記記背背,其中還有很多細(xì)節(jié)需要注意,還有很多技巧需要掌握。所以,你要想學(xué)好文科,絕對不是背背就可以的,更重要的是要從細(xì)節(jié)入手、從技巧入手,讓自己更快、更全面地掌握龐雜的文科知識。
第12課時 語文——養(yǎng)成隨時隨地學(xué)語文的習(xí)慣
狀元經(jīng)驗談
1.語文才是總分高的關(guān)鍵
2.語文閱讀要訓(xùn)練
3.讓學(xué)語文成為一種習(xí)慣
4.學(xué)習(xí)語文的目光不局限于課堂
5.興趣贏得語文高分
6.高分作文往往充滿真情實感
7.語文復(fù)習(xí)要多思多寫
方法大課堂
方法一:基礎(chǔ)知識學(xué)仔細(xì)
方法二:讓語文復(fù)習(xí)充滿樂趣
方法三:一讀,二看,三遷移
方法四:以舊帶新、課內(nèi)外結(jié)合、以讀促寫
第13課時 英語——努力從量變到質(zhì)變
狀元經(jīng)驗談
1.英語需要題海戰(zhàn)術(shù)的幫助
2.多一遍練習(xí)多一點分?jǐn)?shù)
3.讀題與做題一樣重要
4.拋棄絕對安靜的聽力環(huán)境
5.英語知識,邊看邊總結(jié)
方法大課堂
方法一:復(fù)習(xí)從詞匯表開始
方法二:抓住一本語法書
方法三:六種方法練聽力
方法四:背好范文為寫作
第14課時 史地政——多記憶還要多思考
狀元經(jīng)驗談
1.只靠背誦拿不到歷史高分
2.像個歷史學(xué)家
3.學(xué)習(xí)歷史關(guān)鍵在課堂
4.歷史學(xué)習(xí)重視總結(jié)
5.地理學(xué)習(xí)不能忘了地圖
6.政治學(xué)習(xí)沒那么枯燥
方法大課堂
方法一:身臨其境與分類小結(jié)
方法二:把鐵道線整理成幾何圖形
方法三:復(fù)習(xí)地理的兩個結(jié)合
方法四:開卷考試怎么復(fù)習(xí)
第四篇 發(fā)現(xiàn)理科學(xué)習(xí)的規(guī)律
相對文科來說,數(shù)理化等理科更加重視解題的過程和細(xì)節(jié),更重視舉一反三、觸類旁通,更重視學(xué)習(xí)的具體方法。同學(xué)們要想讓數(shù)理化的學(xué)習(xí)成績上一個臺階,不僅需要極大的熱情和不懈的努力,更重要的是必須切實掌握其中的技巧與規(guī)律。
第15課時 數(shù)學(xué)——重視做題的每一個細(xì)節(jié)
狀元經(jīng)驗談
1.?dāng)?shù)學(xué)學(xué)習(xí)從預(yù)習(xí)開始
2.選一本參考書陪伴自己
3.有能力為什么不參賽
4.做“一類”題
5.別放棄參加競賽的機會
6.給數(shù)學(xué)留點反思時
方法大課堂
方法一:抓住題中的精華
方法二:從不起眼的小題做起
第16課時 物理——觸類旁通最重要
狀元經(jīng)驗談
1.給物理多一點計劃
2.物理學(xué)習(xí)有八個環(huán)節(jié)
3.抓住物理的三個基本
4.注重物理過程
5.先打好物理的基礎(chǔ)
6.獨立做題
方法大課堂
方法一:物理概念復(fù)習(xí)法
方法二:物理定律復(fù)習(xí)法
方法三:物理公式復(fù)習(xí)法
方法四:物理復(fù)習(xí)三要領(lǐng)
第17課時 化學(xué)——得高分要過“細(xì)”關(guān)
狀元經(jīng)驗談
1.自律和目標(biāo)缺一不可
2.看參考書有益
3.一個“觀”字搞定化學(xué)
4.化學(xué)不難學(xué)
5.最起碼要看一遍課本
6.上課堅決不走神
方法大課堂
方法一:化學(xué)復(fù)習(xí)的“樹形圖”
方法二:主線貫穿復(fù)習(xí)法
方法三:把成員移植到化學(xué)中
狀元榜
第6課時
把握學(xué)習(xí)節(jié)奏
——勞逸結(jié)合效率高
常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!钡,多年來,我并不提倡我的學(xué)生通過加班加點拼時間完成學(xué)習(xí)任務(wù),也不倡導(dǎo)他們參加過多的課外補習(xí)班,而是教導(dǎo)他們既要珍惜時間,更要注重效率。
在學(xué)習(xí)時間安排上,有一個著名的公式:8-1>8。它的意思就是說,從8小時中拿出1小時進行娛樂、運動和休息,其學(xué)習(xí)效率會遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于8小時連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)。這就是我們通常所說的“勞逸結(jié)合”。
眾所周知,人的大腦是有一定的緊張限度的,如果你從早到晚不停地學(xué)習(xí),超過了這個限度,就會感到非常的疲勞,頭昏腦漲,而且學(xué)習(xí)效率也不高;相反,如果這時你適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ粌H可以保持旺盛的精力,還可以提高學(xué)習(xí)效率。所謂“文武之道,張弛有度”,講的就是這個道理。
所以,當(dāng)你在學(xué)習(xí)過程中感覺到了疲乏,精力不集中,有厭倦的情緒時,就要停下來休息一下,活動活動,讓大腦保持清醒的狀態(tài)。
進入初中后,面對學(xué)習(xí)內(nèi)容的不斷增加和學(xué)習(xí)強度的不斷增大,中考狀元們都是怎么做的呢?下面我們一起來聽聽他們的心聲。
狀元經(jīng)驗談
1.身心放松才能事半功倍
這個女狀元不僅學(xué)習(xí)了得,而且武道也不差,曾在本班的掰手腕游戲中,橫掃整個班的女生,甚至于班中不少男生敗于其手,也因此得一綽號:大力水手。
“我應(yīng)該是班上最會玩的學(xué)生!睆埱衫偻瑢W(xué)非常懂得將自己的愛好與學(xué)習(xí)結(jié)合起來,玩的時候最瘋癲,學(xué)習(xí)的時候最認(rèn)真。除此之外,她認(rèn)
為能取得這么好的成績,應(yīng)該歸功于自己愛思考的性格,愛思考的個性鑄就了她考試的成功。張巧蕾說:“我覺得自己不是一個聰明的人,但是我是一個愛思考的人。我會在思考中努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,把自己的缺點找出來。然后通過觀察別人,將別人的優(yōu)點轉(zhuǎn)化成自己的優(yōu)點!彼榻B說,小時候與比自己小半歲的表妹在一起學(xué)習(xí)的時候,表妹總是逃課,但是成績很好,自己有時候跟不上她的節(jié)奏。通過對比,她認(rèn)識到自己確實不是很聰明,應(yīng)該腳踏實地地學(xué)習(xí)。
2.“可怕”的興趣愛好
“ 我們班學(xué)習(xí)好的同學(xué)多著呢, 我不算好呀!”說起自己的成績劉明嘉非常低調(diào)!八t虛,她成績一直很好,穩(wěn)定在前幾名,而且既聰明又認(rèn)真。”劉明嘉的同學(xué)說,“她其實是一個‘怪胎’,別人的興趣愛好可能是跳舞、畫畫、踢足球等,但她喜歡競賽,奧數(shù)、物理競賽、英語競賽都
是她關(guān)注的對象!”
“我以前學(xué)習(xí)不怎么好,剛進初一時還排過三十多名呢,后來是在同學(xué)、老師的幫助下我開始對它們感興趣,沒想到一發(fā)不可收拾,不光成績
提高了,還給自己創(chuàng)造了很多證明自己的競賽機會。”劉明嘉2010年中考物理考了滿分100分。她的班主任說,今年很多人在考物理時因為過程不規(guī)范被扣分,因為有的學(xué)生小時候?qū)W奧數(shù),養(yǎng)成了跳躍性的思維習(xí)慣,不注重過程,但劉明嘉卻沒有這樣的問題。因為她經(jīng)歷過太多次大賽的磨礪了。這份獨有的經(jīng)歷,不光讓她狀態(tài)比較穩(wěn)定,更讓她擁有普通學(xué)生難以獲得的考場經(jīng)驗。
3.讓興趣成為學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
董羽佳同學(xué)很謙虛:“我喜歡畫畫,但沒有專門學(xué)過。畫畫還不錯,拿過全國二等獎的成績!背讼矚g畫畫,還喜歡英語。董羽佳同學(xué)的英語一直很優(yōu)秀,在小升初升學(xué)的時候,她手里已經(jīng)擁有了公英三級證書(相當(dāng)于大學(xué)英語四級水平)。而且,董羽佳同學(xué)是在小學(xué)三年級的時候獲得公英三級證書的。
董羽佳說,她很喜歡背誦超長的單詞。她回憶道:當(dāng)時最困難的就是背超長的單詞,純粹的喜歡。愛好加上自己的勤奮和毅力,這是她渡過道道難關(guān),最終獲得認(rèn)可的途徑。同學(xué)們?nèi)绻L時間地讓大腦疲勞、機械運作,其實就是在做無用功,真正減輕壓力的方式其實是把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為興趣。
4.當(dāng)班干部是最好的調(diào)節(jié)
談到這個狀元,孫丹陽同學(xué)的班主任門老師最有發(fā)言權(quán)。門老師介紹說,其實,孫丹陽同學(xué)真的是難得的會學(xué)習(xí)的學(xué)生。她特別會調(diào)節(jié)自己,照著自己的規(guī)劃,什么時間做什么,仿佛比鬧鐘都準(zhǔn)確。而且,孫丹陽學(xué)習(xí)的時候特別踏實、刻苦,成績一直都很穩(wěn)定。
孫丹陽自己覺得,在班上擔(dān)任宣傳委員的職務(wù)是她最好的放松方式。平時,她除了出色完成制作宣傳標(biāo)語、出版黑板報的任務(wù)外,還在學(xué)習(xí)過程中積極幫助身邊的同學(xué)。孫丹陽樂于和同學(xué)們一起進步,自己的學(xué)習(xí)時間可以抽空找回來,而且給同學(xué)講題可以鞏固基礎(chǔ)知識,也是一種潛移默化的提高。
5.學(xué)習(xí)不累,學(xué)“會”就好
在丁婉橋同學(xué)看來,自己并不是一個如何出色的好學(xué)生,只不過學(xué)習(xí)上挺勤快,學(xué)什么都要求學(xué)“會”罷了。這話聽起來不難,但是,她對“會”
的理解很特別!拔艺J(rèn)為,‘會’絕不是會做題這么簡單,能夠舉一反三,學(xué)一道題就理解一個類型題才算是真的會!彼f。
除了能把知識點學(xué)會,在理科上,丁婉橋最大的特色是能形成自己的解題方法!吧险n時,老師往往一道題有多種解法,但是這些方法并不是適合每一個學(xué)生,只有找到自己獨特的學(xué)習(xí)方法,做題時才能保證百發(fā)百中!彼f。
除此之外,丁婉橋有個癖好,喜歡跟同學(xué)聊天。她說,學(xué)累了多找人聊聊天感覺再好不過了。整整學(xué)了大半年,到考前百天時,出現(xiàn)有點疲勞有點懶的情況再正常不過了,去年的這個時候,丁婉橋就懶惰過一段時間!澳阆胂,初中就這么點東西,翻來覆去地學(xué),我那時候是真的不愛學(xué)了,學(xué)夠了,覺得特累!彼f,“聊天是緩解壓力的一個好方法,尤其是跟老師聊。班主任是最了解你學(xué)習(xí)情況的,像我那時候覺得自己什么都會,跟班主任一說,她馬上就指出我有哪些不足。我一想還真是那么回事,于是又回去學(xué)習(xí)了!
6.不可兩耳不聞窗外事
張心怡同學(xué)說,要會調(diào)整自己的心態(tài),要相信自己,既然付出了努力,就一定會成功,只是時機未到而已。另外,學(xué)習(xí)時一定要專心,要有效率,樂地學(xué)習(xí),不要在學(xué)習(xí)時想著名次。
“學(xué)習(xí)是我們課堂上工作,要做到認(rèn)真、高效!睆埿拟瑢W(xué)說。課堂上的東西消化掉以后,下課就要好好放松,和朋友好好玩耍,讓大腦充分休息,以保證下節(jié)課頭腦清醒,思維活躍。“想辦法讓課外生活變得更豐富多彩一點!”張心怡同學(xué)建議大家,除了做作業(yè)和預(yù)習(xí)新課,還應(yīng)看
新聞、看雜志、看影片、聽音樂等?傊,關(guān)注時事,洞悉社會,千萬別學(xué)著學(xué)著成了“傻瓜”。
這幾位狀元的做法都很科學(xué)。由于學(xué)習(xí)時間緊、壓力大,有不少同學(xué)就只顧眼前采取短期行為,不但把各種課余活動擠掉,而且常常要開夜
車。這是一種相當(dāng)不明智的行為。人的精力是有限的,大腦的興奮是有周期的,延長學(xué)習(xí)時間,降低學(xué)習(xí)效率,最多得失相當(dāng),即使一時有所得,
然而卻是以失去健康為代價,常常帶來失眠健忘等學(xué)習(xí)的頑敵。因此,同學(xué)們決不能養(yǎng)成打疲勞戰(zhàn)的壞習(xí)慣,必須注意把握學(xué)習(xí)節(jié)奏,注意勞逸結(jié)合。
那么,有什么好方法既能節(jié)省時間又可以高效學(xué)習(xí)呢?根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗,我總結(jié)出了幾種方法。
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