樊紅雨編的這本《懷孕安產(chǎn)枕邊書》試圖幫助夫妻提高懷孕質(zhì)量,解決孕期常見問題,幫助準備孕育寶寶的夫妻未來能成為合格的爸爸媽媽。
本書重點介紹了孕前準備、身體調(diào)養(yǎng)、科學受孕及孕期保健、孕期飲食與營養(yǎng)、孕期各階段胎兒的情況和注意事項、孕期常見的疾病及預(yù)防方法、順利分娩的方法、產(chǎn)后護理、新生兒喂養(yǎng)等一系列內(nèi)容,從而有助于夫妻全面地了解和掌握懷孕、分娩的有關(guān)知識。
本書盡量避免解釋為什么,著重介紹怎么做,從而能夠讓讀者在很短的時間內(nèi)以*快捷的方式了解、掌握妊娠生活所必需的參照方案。從這個意義上說,該書必將成為女性所青睞的孕期手冊。
根據(jù)孕媽媽生理心理特點,本書設(shè)計的圖片活潑可愛、內(nèi)容貼近生活實際,每章都配有特別的溫馨提示,讓孕媽媽能夠更準確的了解這個階段的重點,可以更好地服務(wù)孕媽媽的生活。
篇 孕前優(yōu)生知識
章 新生命是怎樣產(chǎn)生的
懷孕需要具備的條件
什么叫孕卵著床
胚胎是怎樣生長發(fā)育的
胎盤的結(jié)構(gòu)特點及主要功能
臍帶胎兒的生命線
什么是試管嬰兒
什么是人工授精
女性不孕的原因有哪些
生男生女由誰決定
飲食可以控制胎兒性別嗎
生育過畸形兒還能正常妊娠嗎
第二章 優(yōu)生學和遺傳
什么是優(yōu)生學
提倡優(yōu)生,民族昌盛,家庭幸福
優(yōu)生應(yīng)從擇偶開始
擴大擇偶區(qū)域有什么意義
擇偶要取人之長補己之短
父親與優(yōu)生的關(guān)系
家電污染對優(yōu)生的影響
什么是遺傳
遺傳與智商的關(guān)系
遺傳與長壽的關(guān)系
遺傳與優(yōu)生環(huán)境
父母的容貌特征與遺傳
遺傳病有哪些臨床表現(xiàn)
哪些情況可能發(fā)生遺傳病
遺傳性疾病有什么特點
近視會遺傳嗎
第三章 懷上棒的一胎
孕前第7~10個月的準備
孕前第4~6個月的準備
孕前第1~3個月的準備
孕前3個月開始儲備營養(yǎng)
微量元素與受精關(guān)系密切
暫時離開有害的工作環(huán)境
肥胖者孕前營養(yǎng)建議
體重過輕女性孕前如何飲食
高齡女性生育應(yīng)注意哪些問題
在生育年齡受孕
選擇受孕季節(jié)
提高性生活質(zhì)量,完美受孕
注意人體生物節(jié)律
容易懷孕的時間
服用避孕藥的女性如何懷孕
人工流產(chǎn)、剖宮產(chǎn)后如何懷孕
X線照射后及長期服藥的女性如何懷孕
懷孕前應(yīng)改變的生活方式
第四章 老公也要學習優(yōu)生知識
有健康爸爸才有健康寶寶
多學習孕產(chǎn)知識
丈夫在優(yōu)生中有哪些責任
丈夫在妻子懷孕前應(yīng)注意哪些問題
保證精子的數(shù)量和質(zhì)量
丈夫為何要補鋅
準爸爸禁用的藥物
第二篇 孕期保健方案
……
第三篇 順利分娩方案
第四篇 產(chǎn)后健康而美麗
第五篇 細心照顧新生兒