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拖延心理學(xué)(行動版)
定 價:49 元
作者:【美】S.J.斯科特 著
出版時間:2019/5/1
ISBN:9787300268729
出 版 社:中國人民大學(xué)出版社
中圖法分類:
B848.4-49
頁碼:168
紙張:
版次:1
開本:16
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內(nèi)容簡介
本書提供一種直截了當、系統(tǒng)的框架,幫助讀者建立以行動為導(dǎo)向的習(xí)慣來拒絕拖延癥,類似于一本行動指南,卻不只是提供日常行動計劃的制訂,而是更側(cè)重于鼓勵讀者采取行動。
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