本書主要講述大學(xué)生營養(yǎng)與健康、不良生活行為對健康的影響、大學(xué)生常見疾病預(yù)防與自我醫(yī)療、我國常見傳染性疾病與防治、大學(xué)生性健康 、無償獻(xiàn)血與造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)、常見腫瘤的預(yù)防與治療、常見體檢報(bào)告解讀、大學(xué)生常見藥物的合理應(yīng)用以及大學(xué)生中醫(yī)藥養(yǎng)生保健常識等內(nèi)容。是大學(xué)生自我保健和用藥指導(dǎo)性讀本。