當(dāng)孩子打開便當(dāng)盒,就能看到各種可愛的小動物、童話里的小人物、創(chuàng)意十足的造型、應(yīng)景的節(jié)日主題……每一次都是驚喜!即使是再挑食的孩子,也會愛上吃飯。利用蔬菜中的天然色素染制彩色飯團,用蔬菜做配菜,讓孩子不知不覺中吃進(jìn)了蔬菜中的營養(yǎng)。每一道兒童餐都詳細(xì)介紹了所需材料、制作方法和清楚明了的步驟圖,讓你一次就上手,做出視覺與味覺雙重享受的親子便當(dāng)。
★ 風(fēng)靡日本的卡哇伊造型便當(dāng)制作寶典!
★ 超過1000張步驟圖,手把手教你捏出造型飯團。
★ 零基礎(chǔ)做出吸引眾人目光的午餐便當(dāng)!
大家好,我是古露露~
感謝你正在看我的書,很開心~
希望這本書的內(nèi)容你會喜歡。
其實會出這本便當(dāng)書還蠻意外的,剛開始只想多練習(xí)料理(覺得會做菜很賢惠),再加上喜歡把料理弄得可愛一點,所以研究起日本盛行的造型便當(dāng),在網(wǎng)絡(luò)上分享小小成果,結(jié)果就獲得了出版社的青睞,于是這本書就這樣誕生了。再次感謝美麗的總編大人,還有協(xié)助我完成內(nèi)容的所有出版社成員和支持我的親友。
書店有不少造型便當(dāng)書,但大部分都是日文書,中文的很少,沒接觸過的人或許會認(rèn)為做這種便當(dāng)會很花時間吧?但了解之后會發(fā)現(xiàn),除非是復(fù)雜的造型,前置作業(yè)比較費時,有些步驟可以事先準(zhǔn)備,制作便當(dāng)時就能省下時間。
造型便當(dāng)完成后會非常有成就感哦,可愛的東西人人愛,更不用說是小朋友,還能把小朋友不敢吃的菜,無形中藏于便當(dāng)中。
這本書介紹的配菜以一個人吃的量為主,很適合裝進(jìn)便當(dāng),烹煮器具不需要太大,裝起來差不多剛好就行,(食材少鍋子大并不會煮得快),也因為分量少,調(diào)味料用量不多,有些只需一小撮就夠,烹煮的水量跟時間也會影響味道和濃度,可以在煮的時候一邊試味道、一邊調(diào)整。
另外,我盡量將食材做不同的搭配,才不會煮一次就不曉得該做什么。特別說明一下,此書使用的食材皆不含魚、肉、蛋跟五辛,無論是考慮健康因素還是會過敏的人都很適合,牛奶也可自行用水或豆奶替代。
除了便當(dāng)與餐盤上的造型餐之外,此書還附錄了幾種簡單易做的甜點料理,使用烤箱需注意安全,可別像我一樣,不小心讓烘焙紙碰到加熱管,結(jié)果燒起來了其他還有辣椒辣到手,結(jié)果手疼了六個小時,相機差點撲向煙火(煮菜兼拍照好辛苦),幸好最后平安無事地完成了這本書(好像也沒這么嚴(yán)重),總之這本書付出了我所有心血,希望呈現(xiàn)的內(nèi)容能幫助到購買此書的你,那我的辛苦就有價值了。
做料理是很開心的一件事,心情愉快做出來的便當(dāng)最美味,家人滿足的表情是最棒的鼓勵, 希望大家每一道造型餐都能夠成功,開始動手料理吧!
古露露,素食主義者,因為想和大家分享蔬食的美好,所以開始在博客中記錄吃過的餐廳,也喜歡自己動手做料理,尤其喜歡把點心做成可愛的造型,興趣是攝影、繪畫、養(yǎng)貓。
作者序
基本小道具
縮短制作時間的小訣竅
造型的基本功
必須注意的事項
為飯團上色
變出超可愛表情
基本奶油白醬
免揉面包
Part 1
超人氣小人物!人物造型便當(dāng)
卷卷頭炒面
音符女孩
紅發(fā)女孩
神秘忍者
溫馨小家庭
小男孩與玩具汽車
丸子頭妹妹
番茄小妹
熊貓帽子
雙胞胎粉絲
陽光外國人
純真小學(xué)生
老爸看書
快樂小嬰兒
大眼睛青蛙帽
Part 2
生活中找靈感!創(chuàng)意造型便當(dāng)
快樂高鐵
黃色笑臉
三角飯團
酸甜草莓
炒面小熊
數(shù)字飯團
不甜的甜甜圈
微笑蘋果
療愈系栗子
現(xiàn)采小蘑菇
熱血足球
魔幻撲克牌
轉(zhuǎn)運骰子
清涼冰棒
繽紛丸子串
荷包蛋
晴天娃娃
風(fēng)味丸子燒
迷你三角飯團
Part 3
創(chuàng)造屬于自己的動物園!動物造型便當(dāng)
熊貓與黑熊
短耳小白兔
汪汪吐司沙拉
天然呆小黑貓
忙碌小蜜蜂
溫馴小老虎
黃色小象
松鼠沙拉吐司
乳牛素柳飯
亮眼小瓢蟲
熊貓寶貝
黑鼻綿羊
熊熊漢堡
汪汪便當(dāng)
活潑大耳猴
紫色小熊
小雞與小熊
粉紅小兔
頑皮小海豹
Part 4
迎接特別的日子!節(jié)慶造型便當(dāng)
花火節(jié)
生日蛋糕
櫻花季
兒童節(jié)/萬圣節(jié)糖果
萬圣節(jié)幽靈
運動會啦啦隊
中秋節(jié)玉兔
元宵節(jié)湯圓
端午節(jié)龍舟
端午節(jié)粽子
圣誕小雪人
圣誕老公公
新年財神爺
Part 5
有故事的簡餐!超人氣兒童餐
兔子餐包
淘氣吉娃娃
白考拉燴飯
意大利醬小貓
粉紅小豬菇排飯
乳牛咖喱飯
小白狗燴飯
歡樂河童餐
企鵝番茄豆腐湯
河馬風(fēng)味餐
猩猩比薩
素肉臊頭娃娃
小狗焗烤鮮蔬
小雞麻婆豆腐
粉紅小羊蔬食餐
白海豚輕食餐
Part 6
女孩最愛的甜美禮物!造型小點心
奶油涂鴉小餅干
冰淇淋蛋糕
熊貓湯圓
小太陽盆栽布丁
蛋糕甜甜圈
無蛋小熊松餅