同樣一份工作，為什么別人只用1個小時，你卻要用兩個小時？同樣是工作8小時，為什么別人每天正常下班，你卻總是挑燈夜戰(zhàn)？因為累死你的不是工作，而是低效的工作方法！不經(jīng)思考的工作只會讓我們奔波忙碌，其本質(zhì)是“以戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶情”。如何從偽勤奮走向真高效？關(guān)鍵在于《高效賦能》中的8大高效習(xí)慣。本·伊利亞曾在全世界上大的科技公司工作，以提高工作效率為目的，他在《高效賦能》給出24條高能工作技巧，比如：使用“語句救生艇”為我們捕獲可靠、有效信息；依靠任務(wù)“決策樹”，防止工作陷入無序狀態(tài)；利用“

《拉康精神分析學(xué)的能指問題》以拉康的能指問題為研究內(nèi)容，試圖通過對能指的由來、發(fā)展、變化勾勒拉康思想的全貌。拉康的能指概念雖源自語言學(xué)，但在后期卻逐漸突破了語言學(xué)視域，走向了更為宏大的學(xué)科背景。本文在嘗試歸納整理能指概念演變的基礎(chǔ)上，將之作為方法論工具對精神分析做出闡釋，并在結(jié)合相關(guān)理論的前提下，對之做出批判。內(nèi)容分五個部分，首先是對拉康“能指”概念的溯源，從能指與主體的關(guān)系入手，界定了拉康精神分析學(xué)的主體。再次，從能指的角度對癥狀做了闡釋，在宏觀闡述拉康的身體概念、癥狀形成的基礎(chǔ)上，深入分析了

本書從大腦特點、壓力激素、生物鐘等8個方面，分析了影響壓力來源的生物基礎(chǔ)，讓你從一個新的視角來審視壓力。包含了最前沿、最有趣、最實用的抗壓方法，絕對讓你腦洞大開，輕松實現(xiàn)“零壓人生”。

《朱子家訓(xùn)》亦稱《朱柏廬治家格言》，簡稱《治家格言》�！吨熳蛹矣�(xùn)》精辟地闡明了修身治家之道是一篇家教名著。其中，許多內(nèi)容繼承了中國傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀特點，比如尊敬師長，勤儉持家，鄰里和睦等，在今天仍然有現(xiàn)實意義。

《小窗幽記》，一名《醉古堂劍掃》，十二卷，格言警句類小品文。一說是明人陳繼儒撰�！缎〈坝挠洝贩譃樾选⑶�、峭、靈、素、景、韻、奇、綺、豪、法、倩十二集，內(nèi)容主要闡明涵養(yǎng)心性及處世之首，表現(xiàn)了隱逸文人淡泊名利，樂處山林的陶然超脫之情，文字清雅，格調(diào)超拔，論事析理，獨中肯綮，為明代清言的代表作之一�！缎〈坝挠洝窂膯柺酪詠硪恢眰涫芡瞥纾瑢τ谧x者感悟中國文化、修養(yǎng)心性都有不小助益。

《論語》是儒家學(xué)派的經(jīng)典著作之一，由孔子的弟子及其再傳弟子編撰而成。共二十篇，成書時間大約在春秋戰(zhàn)國時期。它以語錄體和對話文體為主，記錄了孔子及其弟子言行，集中體現(xiàn)了孔子的政治主張、論理思想、道德觀念及教育原則等�！墩撜Z》是儒家的重要經(jīng)典，是研究孔子及儒家思想尤其是原始儒家思想的主要資料。

《菜根譚》是明代還初道人洪應(yīng)明收集編著的一部論述修養(yǎng)、人生、處世、出世的語錄世集�！恫烁�譚》文辭優(yōu)美，對仗工整，含義深邃，耐人尋味。是一部有益于人們陶冶情操、磨煉意志、奮發(fā)向上的通俗讀物。作者以菜根為本書命名，意謂人的才智和修養(yǎng)只有經(jīng)過艱苦磨煉才能獲得。

一個人有什么樣的習(xí)慣，決定了他會擁有什么樣的人生。在這個競爭激烈的社會中，要想從人群中脫穎而出，就必須培養(yǎng)良好的習(xí)慣。因為只有良好的習(xí)慣，才能持續(xù)引發(fā)正向的行動，而正向的行動，將推動你往卓越的方向發(fā)展！ 那么，我們該如何改造自身的習(xí)慣呢？全球*個人發(fā)展專家馬克列克勞結(jié)合多年研究成果和實踐經(jīng)驗，從卓越人生的七大關(guān)鍵規(guī)劃人生、設(shè)定目標(biāo)、擺脫負(fù)能量、擁抱正能量、健康生活、提高行動力、提升人際關(guān)系入手，為我們指明了一條操作性極強(qiáng)的習(xí)慣養(yǎng)成路徑。 《出眾，從改變習(xí)慣開始》自出版之日起，就長期占據(jù)各大

人品，是看不見的競爭力，是一個人成功最重要的資本，是人最核心的競爭力。擁有良好的人品等于擁有了百萬資本，它會為你的人生不斷增值。本書是一部有關(guān)人品培養(yǎng)的訓(xùn)練手冊，系統(tǒng)地闡釋了人品的價值和意義，以及如何在生活和工作中完善個人品格，理論與事例結(jié)合，并對職場中的事例進(jìn)行了深入淺出的解析，幫助企業(yè)員工獲得成功。

女人的容貌是天生的，但是氣質(zhì)卻是可以修煉的。本書結(jié)合諸多氣質(zhì)女人的修為，系統(tǒng)地闡述了培養(yǎng)女人氣質(zhì)的方法，既包含優(yōu)雅舉止、良好社交形象等外在氣質(zhì)的培養(yǎng)，又包括自信、律己、理性、獨立等內(nèi)在氣質(zhì)的修煉，幫助女性朋友打造出最迷人的氣質(zhì)。