本書從父母的需求出發(fā)，先介紹了推拿、按摩、刮痧的基礎(chǔ)知識，接著重點介紹了頭痛、感冒、百日咳、咽喉炎等各種病癥及消除疲勞、改善睡眠、安神定志等的推拿按摩技巧和刮痧手法，讓父母在家就可以為孩子保健治病，已達到疏通身體經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)、祛除體內(nèi)濁氣等功效。

本書選取了14經(jīng)絡(luò)中的154個穴位，介紹了每個穴位的命名、部位、對應(yīng)病癥和按摩手法，還幾乎涵蓋了所有常見疾病的配穴療法。書中配有大量圖示，以展現(xiàn)精確的取穴方法。本書還介紹了醫(yī)學(xué)專家的私藏——配伍治病，有詳細的指導(dǎo)，可以讓讀者準確找穴，輕松祛病。

本書采用易學(xué)、易懂、便于閱讀的圖解方法編寫，全彩印刷，詳細介紹了各類省時美味、低卡飽腹的營養(yǎng)人氣晚餐：快手小炒22道，健康低卡晚餐13道，營養(yǎng)低糖菜22道，低油電鍋菜17道，飽腹輕主食11道，養(yǎng)顏異域晚餐14道，更有超過100種食材功效詳解。輕松做晚餐，看這本就夠了！

本書一共分為四篇，分別介紹了頸部、肩部、手肘和脊椎的生理結(jié)構(gòu)和一些常見疾病。重點在于介紹各種疾病的家庭治療方法，這些方法在本書中都有詳盡的說明，同時配以豐富清晰的圖片，讓您不出家門就能對癥自療，輕松擁有健康的頸肩手肘和脊椎！

不過分追求細節(jié)，明智的領(lǐng)導(dǎo)者懂得讓員工放手去做查理醫(yī)療基地生死選擇——太多的微觀管理控制容易導(dǎo)致“精神停工”不下霸道的指令，明智的領(lǐng)導(dǎo)者知道何時放松政策“馬德烏斯”機槍指令——完成眼前的任務(wù)，霸道的領(lǐng)導(dǎo)者扼制了團隊的成長避免過度計劃，明智的領(lǐng)導(dǎo)者看重計劃的靈活性巴格達的煙火圈——試圖解決所有問題，會造成更多的難題……本書作者通過12個真實戰(zhàn)場故事,20個經(jīng)典管理案例,幫助讀者擺脫領(lǐng)導(dǎo)力認知陷阱，精準掌控領(lǐng)導(dǎo)力，通過“團隊”“任務(wù)”和“個人”三者之間的平衡，實現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力效能的飛躍。關(guān)注全局，也要關(guān)注

骨骼是自然界非常神奇、非凡的材料之一，它既柔韌，又強健，既能支撐龐大的大象，也能讓鳥兒在空中飛翔。在這本引人入勝、配圖精美的科普書中，自然科學(xué)家本·普利多帶我們回到了遙遠的恐龍時代，敘述了數(shù)百萬年的骨骼演化過程，揭示了不同動物骨骼的形狀、大小、構(gòu)造與功用，并配有完整的動物骨架圖錄。此外，書中收錄了19世紀與20世紀初期精美的版畫作品，它們與通俗易懂的當代文字相得益彰，從而讓美麗的科學(xué)插畫與前沿的學(xué)術(shù)研究融為一體，散發(fā)著時尚感與現(xiàn)代感。

在那個樸實無華、熱熱鬧鬧的年代里，偏僻的山村有一群奇而不奇的人，做出一連串怪而不怪的事情，讓摸不著頭腦和不知根底的旁觀者，看起來目瞪口呆、啼笑皆非；對他們的處世態(tài)度和所作所為，不知道應(yīng)該同情呢，還是應(yīng)該鄙視？應(yīng)該贊成呢，還是應(yīng)該反對？實在是個讓人困惑難解的問題！本書以田成業(yè)一家為主線，展現(xiàn)出新時期農(nóng)村的眾生相。對于中國人來說，娶妻生子、傳宗接代是人生的第一大事。他們的價值觀、倫理觀、經(jīng)濟狀況乃至社會地位，都集中體現(xiàn)在這件事情上。作家從婚姻問題入手來表現(xiàn)田家一家乃至改革開放初期中國農(nóng)民的生存狀態(tài)與

為什么勸自己總比勸別人難？為什么當我們陷入負面情緒時，寧愿使勁為難自己，也不愿向他人傾訴。所有的心理指導(dǎo)，都抵不過自己勸解自己，因為最了解你的人只有你自己。自愈力是現(xiàn)代成年人必備的能力。20余位實踐咨詢經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對痛苦、恐懼、恥辱、失敗時，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心里這道坎兒。這是心理醫(yī)生為自己開出的秘密藥方。他們真心而誠懇的敘述與建議，將啟發(fā)我們?nèi)ニ伎己皖I(lǐng)悟，更將成為我們的心靈向?qū)А?/p>

女兒豐一吟授權(quán)版本，全面收錄《漸》《大賬簿》《夢痕》《給孩子們》等48篇經(jīng)典佳作，一本書閱盡豐子愷散文精華。漫畫原版復(fù)制，典雅可愛，采用特種紙印刷，色彩雅致，觸感溫潤，可堪賞玩。有趣、有心、有情的人生哲學(xué)。

古代伊朗人創(chuàng)建了延續(xù)一千多年的波斯帝國，對東、西方歷史產(chǎn)生了深遠影響。在西方世界的歷史記憶中，波斯帝國一直是令歐洲人感到敬畏與恐懼的東方強權(quán)。阿契美尼德王朝與希臘-馬其頓爭雄，帕提亞王朝與羅馬帝國鏖戰(zhàn)，薩珊王朝則是拜占庭帝國的勁敵。從古典時代到中世紀早期，波斯人一直站在東西方對決的風(fēng)口浪尖，直到被阿拉伯人取代。本書從軍事史角度敘述波斯這個千年帝國的崛起與衰落，分析波斯人博采眾家之長的戰(zhàn)爭藝術(shù)，也涉及波斯的政治、文化、外交等領(lǐng)域，探討了伊朗保持強盛與對抗西方的秘密。