本教材包含理論和實踐兩大部分。體育理論部分以體育基本理論為框架,汲取最新公共體育教學經(jīng)驗與科研成果,突出健康理論的內(nèi)容。體育技能部分針對當代大學生身心發(fā)育的特點以及我國高校體育教學的現(xiàn)狀,選取了田徑、球類、游泳、武術與養(yǎng)生、體育舞蹈、民族傳育、休閑體育等類的體育項目進行介紹和圖解,有的項目還配套了相的視頻。本教材包含理
本書分四篇共二十二章,理論編包括體育與鍵康概述、體育與健康鍛煉原理與方法、體育衛(wèi)生與健康、體育與健康心理學基礎、運動和營養(yǎng)等五章,運動編包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、體操、武術、跆拳道和游泳等十一章,休閑編包括氣排球、彩帶龍、輪滑等三章,應用編包括課外體育活動、《國家學生體質健康標準》測試內(nèi)容和評價
本書共九章,主要內(nèi)容為健康管理、田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、形體運動、武術與技擊、健身與養(yǎng)生運動、新興體育運動。具體內(nèi)容包括:體育運動與健康;《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》測試與評價等。
本書分為理論和實踐兩篇,內(nèi)容包括:高等學校體育概述、學生體質健康、體育保健、體育欣賞、田徑、籃球、排球、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、瑜伽、武術等。
本書分為兩個部分。第一部分為體育與健康基礎知識,共二篇,介紹了健康與運動康復知識及體育健身的原理和方法。第一篇健康與運動康復包括健康和我們的生活、運動損傷的預防和急救、常見職業(yè)病及康復三章內(nèi)容。第二篇體育健身的原理和方法包括體育學習的能力、體育鍛煉的方法兩章內(nèi)容。第二部分為體育運動與實踐技能,共五篇,介紹了基礎素質類運
本書一方面介紹了高職體育與健康概述、體育課程的思想政治教育、科學體育鍛煉、營養(yǎng)與健康、運動處方、體育鍛煉的衛(wèi)生與保健、職業(yè)體能等相關內(nèi)容;另一方面介紹了一些高職學生喜聞樂見的運動項目,包括田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、健美操、形體訓練、體育舞蹈、瑜伽、武術運動、健身氣功、休閑
本書分為體育科學素養(yǎng)·人文、運動實踐·能力兩部分,內(nèi)容包括:運動損傷的處理、職業(yè)常見病及損傷的預防、運動處方及競賽組織、基本運動能力及體適能提高、野外生存與意志鍛煉、綜合能力提升、靈敏素質及精細操作提高、氣質提升與心理調(diào)適、交際與社會適應、養(yǎng)生與自衛(wèi)、民族與民俗欣賞等。
本書分為理論知識篇和體育項目篇,共十章。理論知識篇包括體育概述、健康概論、體育鍛煉與保健、職業(yè)體能,體育項目篇包括田徑運動、游泳運動、隔網(wǎng)對抗項目、同場對抗項目、民族傳統(tǒng)體育項目和時尚健身項目。書中設置了學習提示、探究學習、思政園地、知識驛站、實訓園地等欄目,對體育知識進行了拓展延伸。
本書共分為十二章,主要內(nèi)容包括:體育鍛煉的價值與作用、學校體育運動競賽、體育欣賞、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、搏擊運動、人體的健與美運動、冰水運動、小球運動等。
本書分為體育基礎理論篇和運動技能實踐篇,共十九章,內(nèi)容包括:體育的起源與發(fā)展、體育的功能、健康的科學內(nèi)涵、影響大學生身體健康的因素、體育運動的科學基礎、體育鍛煉的原則與方法、認識營養(yǎng)餐以及田徑、游泳、足球、籃球、排球等運動項目的概述、戰(zhàn)術、規(guī)則簡介等。