本書內(nèi)容包括：你就是你的記憶、記憶的圖景、出其不意，使出絕招、記憶的偏差、記憶障礙、七幕人生、增強記憶力。

兒童心理健康日益成為一個不容忽視的主題。 您的孩子是否在低自我價值感中苦苦掙扎？ 是否覺得必須隱藏真實的自我，難以做自己？ 是否會情緒失控卻不解其中玄妙或難覓化解之道？ 別著急，讀完這套書，這些問題都能迎刃而解。 這是一套充滿了豐富的信息、有趣的活動和重要提示的親子共讀游戲書，適用于7-16歲的兒童和青少年。

本書就是幫助青少年習(xí)得這種復(fù)原力，經(jīng)受生活的風(fēng)暴，達(dá)成自己的目標(biāo)。在《青少年的復(fù)原力》中，心理學(xué)家、青少年專家和創(chuàng)傷專家SheelaRaja提供了以積極心理學(xué)和腦科學(xué)關(guān)鍵原則為基礎(chǔ)并且結(jié)合正念冥想的十項實用技能，管理睡眠、壓力和困難情緒的實用指導(dǎo)，以及培養(yǎng)正念、健康習(xí)慣和社會關(guān)系的小貼士。認(rèn)知靈活性和現(xiàn)實的樂觀主義這一

本書從日常生活出發(fā)，以貼近現(xiàn)實的實例，提出了“如何成為一個情商高的人”的切實可行的方法。全書根據(jù)“體察和把控自我情緒，是高情商的前提”“找出負(fù)面情緒產(chǎn)生的心理根源”“高情商者，懂得與自己和諧相處”“高情商的本質(zhì)，就是懂得延遲滿足感”“提升共情力：順意的人生從讀懂他人開始”“高情商思維：擁有吸納一切資源的能力”“所謂高情

意識是什么？只有人類才有意識嗎？所有生命體是否都具有意識，包括細(xì)菌在內(nèi)？植物是否有意識？意識是如何進(jìn)化的？我們能辨識出哪些類型的意識？人類的意識是否特殊？我們能否想象外星人或人工智能的意識？本書將藝術(shù)、哲學(xué)和科學(xué)融為一體，以簡潔而引人入勝的筆觸，輔以生動而極富特色的插畫，從進(jìn)化生物學(xué)的角度讀者追尋以上問題的答案，并由此

本書是心理學(xué)博士、影視制作一級導(dǎo)演楊金鑫對母親這一群體展開認(rèn)真研究之后，針對女性成長的話題有感而發(fā)的作品，旨在聚母親、幫助女性成長、為姆紓困。作者借助各種社會現(xiàn)象和實際案例，結(jié)合心理學(xué)相關(guān)理論，探討了當(dāng)下備受關(guān)注的女性主義話題，描述和分析了母親的社會困境、母親的不自知的能力，意圖破解母親這個色的所有密碼，帶領(lǐng)女性讀者一

我們都羨慕這個世界上天生的思考者。他們有極好的想法，可以做出很明智的決定；他們思想開放，從不優(yōu)柔寡斷。有什么是他們知道而我們不知道的嗎？那是我們都能學(xué)到的東西嗎？本書就是關(guān)于這些問題的系統(tǒng)解答。書中所論述的思考法則是你生活中的指導(dǎo)原則，告訴你如何做出更明智的決定，停止拖延，知道何時妥協(xié)，避免錯誤，找到其他選擇，與他人一

本書結(jié)合了作者30年的治療師實踐經(jīng)驗和豐富的心理學(xué)、腦科學(xué)研究成果，概述了焦慮的七大負(fù)面思維模式，包括重復(fù)性消極思維、災(zāi)難化思維、絕對化思維、孤立與割裂、混亂和忙碌、易怒及責(zé)備等。本書將重新訓(xùn)練你的思考和反應(yīng)方式，幫助你認(rèn)識到這些焦慮模式和焦慮循環(huán)是如何潛伏在你的生活之中的。圍繞著“簡單化”“去神秘化”“連接”的三大核

了解陌生的自己

本教材可用作高等職業(yè)院校心理學(xué)公共課教材。教材系統(tǒng)介紹了心理學(xué)的基本概念、原理和應(yīng)用，主要內(nèi)容包括緒論、感覺與知覺、注意與意識、記憶與學(xué)習(xí)、思維、能力、技能、動機(jī)與意志、情緒與心理健康、人格和生涯輔導(dǎo)與規(guī)劃。教材在堅持科學(xué)性與前沿性的同時注意價值導(dǎo)向，將價值觀教育與心理學(xué)知識教學(xué)相結(jié)合、通識性教育與職教特色相結(jié)合、實踐