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當(dāng)前分類數(shù)量:1234  點(diǎn)擊返回 當(dāng)前位置:首頁(yè) > 中圖法 【G84 球類運(yùn)動(dòng)】 分類索引
  • 羽毛球運(yùn)動(dòng)身體訓(xùn)練指南
    • 羽毛球運(yùn)動(dòng)身體訓(xùn)練指南
    • 黃巖,陳天宇,李杭杰 著/2020-5-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥49.8
    • 優(yōu)秀的身體素質(zhì)是技術(shù)水平得以良好發(fā)揮的必要支撐!队鹈蜻\(yùn)動(dòng)身體訓(xùn)練指南》針對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)提供了適合手臂、肩部與上背部、胸部、軀干、臀部、腿部進(jìn)行的練習(xí)動(dòng)作,同時(shí)以分步驟圖解的方式講解動(dòng)作要點(diǎn),并配有關(guān)鍵步驟的動(dòng)作解剖圖,以直觀的方式呈現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo),幫助練習(xí)者有針對(duì)性地進(jìn)行肌肉訓(xùn)練,有效提升運(yùn)動(dòng)水平。此外,《羽毛球運(yùn)動(dòng)身體

    • ISBN:9787115527660
  • 足球競(jìng)賽規(guī)則.2019/2020
    • 足球競(jìng)賽規(guī)則.2019/2020
    • 中國(guó)足球協(xié)會(huì)審定/2020-5-1/ 人民體育出版社/定價(jià):¥88
    • 本書在《足球競(jìng)賽規(guī)則2018/2019》的基礎(chǔ)上,對(duì)原有主體規(guī)則進(jìn)行了進(jìn)一步的細(xì)化,主要的是手球條款重寫,以便針對(duì)“非故意”手球是否處罰的問(wèn)題,建立更加明確、統(tǒng)一的指導(dǎo)。

    • ISBN:9787500957072
  • 青少年足球體能訓(xùn)練圖解
    • 青少年足球體能訓(xùn)練圖解
    • [德]哈利·多斯特(Harry Dost)、彼得·希巴拉(Peter Hyballa)、漢斯-迪特爾·波爾(Hans-Dieter te Poel)/2020-5-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥128
    • 高水平足球運(yùn)動(dòng)員通常擁有令人驚嘆的體形和身體素質(zhì),這往往離不開嚴(yán)格的足球體能訓(xùn)練,而這些訓(xùn)練應(yīng)從青少年時(shí)期就開始進(jìn)行。《青少年足球體能訓(xùn)練圖解》作者基于前沿的體育科學(xué)研究結(jié)果和多年的豐富執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),向讀者提供了科學(xué)、系統(tǒng)和實(shí)用的青少年足球體能訓(xùn)練方面的指導(dǎo),包括提升基本的跑動(dòng)能力、跳躍能力、投擲能力和力量、協(xié)調(diào)能力、速度

    • ISBN:9787115523976
  • 足球訓(xùn)練完全圖解 守門員技術(shù)與訓(xùn)練(全彩圖解修訂版)
    • 足球訓(xùn)練完全圖解 守門員技術(shù)與訓(xùn)練(全彩圖解修訂版)
    • 【德】克勞斯·彼斯徹浦(Klaus Bischops)、海因茨-威利·杰拉德(Heinz-Willi Gerards)、尤爾根·瓦爾拉夫(Jürgen Wallraff)/2020-5-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥49.8
    • 在過(guò)去幾年中,足球場(chǎng)上沒(méi)有哪個(gè)位置比守門員發(fā)生的變化更加深刻。對(duì)球的飛行路線的變化做出良好的反應(yīng),在禁區(qū)內(nèi)有很好的控制能力等,曾是傳統(tǒng)守門員應(yīng)該具備的主要素質(zhì)和特點(diǎn)。但是,當(dāng)代足球?qū)κ亻T員提出了更高的要求,他們必須擁有良好的球技,能夠“讀懂”賽況,并且從后場(chǎng)將球隊(duì)結(jié)構(gòu)融入比賽。因此,守門員的這一新角色以及在場(chǎng)上發(fā)揮的作

    • ISBN:9787115530578
  • 高爾夫運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)(第2版)
    • 高爾夫運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)(第2版)
    • [英]克雷格·戴維斯(Craig Davies) 文斯·迪賽亞(Vince DiSaia)/2020-5-1/ 人民郵電出版社/定價(jià):¥98
    • 高爾夫運(yùn)動(dòng)中的揮桿是一個(gè)極其復(fù)雜的動(dòng)作,高爾夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)并降低損傷風(fēng)險(xiǎn)。本書作者基于超過(guò)15年為高爾夫球員服務(wù)的經(jīng)驗(yàn),為讀者提供了全方位的高爾夫?qū)m?xiàng)體能訓(xùn)練指導(dǎo),包括靈活性訓(xùn)練,平衡和本體感受訓(xùn)練,旋轉(zhuǎn)對(duì)抗和減速訓(xùn)練,力量訓(xùn)練及爆發(fā)力訓(xùn)練等高效練習(xí)和方案,幫助讀者優(yōu)化揮桿角度、提升能量轉(zhuǎn)移

    • ISBN:9787115525840
  • 手球
    • 手球
    • 洪海瀟編著/2020-4-1/ 吉林出版集團(tuán)/定價(jià):¥36
    • 手球運(yùn)動(dòng)雖然起步較晚,但發(fā)展迅速,目前,已經(jīng)成為世界上比較流行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的競(jìng)報(bào)性和觀賞性,因此深受人們的喜愛。本書介紹了手球的起源與發(fā)展、場(chǎng)地和裝備、自我身體評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則等,通過(guò)圖解、示范和教授手球的每個(gè)動(dòng)作規(guī)范、基本技術(shù)要領(lǐng),可使學(xué)員輕松掌握手球的基本知識(shí)和技巧。

    • ISBN:9787558194825
  • 羽毛球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 羽毛球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 中映良品 著/2020-4-1/ 成都時(shí)代出版社/定價(jià):¥48
    • 羽毛球是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,具有高度欣賞性,同時(shí)它動(dòng)作優(yōu)美,簡(jiǎn)單易學(xué),是一項(xiàng)全民皆宜的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)方式。本書由不錯(cuò)教練親身教授羽毛球基本技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)技巧。無(wú)論是想快速掌握羽毛球要領(lǐng)的初學(xué)者,還是想令自己的技術(shù)更上一層樓的高手,都能在其中找到自我訓(xùn)練的完美技巧。

    • ISBN:9787546425474
  • 乒乓球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 乒乓球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 中映良品 著/2020-4-1/ 成都時(shí)代出版社/定價(jià):¥48
    • 乒乓球被譽(yù)為“中國(guó)的國(guó)球”,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)老少皆宜,具有廣泛的適應(yīng)性,容易開展和普及,鍛煉價(jià)值高。本書由乒乓球國(guó)家專業(yè)教練示范,教授基本動(dòng)作、站位與步法、制勝戰(zhàn)術(shù)、步伐移動(dòng)、發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)等,還收錄靠前乒壇近期新戰(zhàn)術(shù)打法,品牌優(yōu)選推薦的訓(xùn)練方案,以及品牌運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)心得,是兵乓球技術(shù)從入門到提升的很好選擇。

    • ISBN:9787546425443
  • 籃球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 籃球入門與實(shí)戰(zhàn)技巧
    • 中映良品 著/2020-4-1/ 成都時(shí)代出版社/定價(jià):¥48
    • 籃球運(yùn)動(dòng)是世界上很普及、很受人喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。本書以很淺顯易懂的文字、細(xì)致入微的連續(xù)動(dòng)作圖片,配以詳盡的動(dòng)作轉(zhuǎn)換過(guò)程示意圖標(biāo),全面解析每一個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)、要點(diǎn)。并結(jié)合世界很好球隊(duì)所采用的很科學(xué)很有效的訓(xùn)練方法,讓讀者邊學(xué)邊練,學(xué)練結(jié)合,熟練掌握籃球運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技能。

    • ISBN:9787546425436
  • 排球/全民健身計(jì)劃系列叢書
    • 排球/全民健身計(jì)劃系列叢書
    • 張穎 編/2020-4-1/ 吉林出版社/定價(jià):¥29.8
    • 為了貫徹全民健身指導(dǎo)思想,激發(fā)人民群眾參加體育活動(dòng)的熱情,營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍,吉林體育學(xué)院組織專家學(xué)者組成編寫組,按照球類運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、健身操、體育舞蹈四大類項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)目編寫,共計(jì)40冊(cè)。本叢書不僅使學(xué)習(xí)者掌握運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的知識(shí),對(duì)指導(dǎo)大眾健身頗有助益!杜徘颉窞槠渲幸粌(cè),全面、詳細(xì)地綜

    • ISBN:9787558179662