本書的研究內(nèi)容圍繞人類空間認(rèn)知與空間導(dǎo)航能力展開。研究目的之一是研究人類在環(huán)境中維持方向感、自我定位、記路和找路能力的認(rèn)知規(guī)律。研究目的之二是想要探討究竟是什么原因造成了個體之間空間導(dǎo)航能力的巨大差異。全書內(nèi)容分為六章。第一章主要是圍繞造成空間導(dǎo)航能力的差異化原因展開理論探討和實(shí)證研究。第二章主要是圍繞空間認(rèn)知的神經(jīng)科

本書內(nèi)容立足于中科院陳祉妍教授團(tuán)隊多年的臨床實(shí)踐和科學(xué)研究的成果，并基于國際上經(jīng)過循證認(rèn)證為強(qiáng)有效評級的心理干預(yù)和治療技術(shù)——認(rèn)知行為療法(CBT)，將抑郁和焦慮情緒問題的心理干預(yù)和調(diào)節(jié)方法分解為簡單易懂的練習(xí)模塊，按照循序漸進(jìn)的流程科學(xué)分配在21天內(nèi)“健身”打卡完成。你每天僅需要花費(fèi)1個小時，通過21天不斷地刻意練習(xí)

《簡單易懂的情緒管理課》深入剖析8個生活中蕞常見的負(fù)面情緒，并對這些情緒問題產(chǎn)生的原因進(jìn)行闡述，提出擺脫負(fù)面情緒的科學(xué)方法。本書用通俗的語言和直指人心的例子闡述了在生活中人們都能夠遇見的情緒問題，如焦慮、精神內(nèi)耗、自卑等，并結(jié)合心理學(xué)知識從專業(yè)層面給大眾提供了解決情緒問題的全新角度，讓讀者學(xué)會如何管控自己的情緒，做自己

本書是《高效能人士的七個習(xí)慣》52周實(shí)踐指南版。肖恩·柯維在史蒂芬·柯維博士的效能理念基礎(chǔ)上，對七個習(xí)慣做出了更加翔實(shí)的實(shí)踐版解讀。書中將每個習(xí)慣的要義分解成多個行動建議，可以讓讀者在閱讀過程中加強(qiáng)對七個習(xí)慣在實(shí)踐操作中的理解。在書的最后，肖恩·柯維加入了使命宣言問卷和撰寫指南

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為普及記憶競技的方法，弘揚(yáng)世界記憶錦標(biāo)賽所宣傳的“腦力奧運(yùn)·益智強(qiáng)國”。世界記憶運(yùn)動理事會（WMSC）決定編寫一本讓大家一看就懂、一學(xué)就會的入門記憶競技及提升記憶效率的書。為此，世界記憶運(yùn)動理事會（WMSC）成立了教材編委會小組（亞太記憶運(yùn)動理事會，APMSC），廣邀世界記憶錦標(biāo)賽歷屆優(yōu)秀選手、明星代表、記憶教練和國際

記憶導(dǎo)圖的本質(zhì)和最終目標(biāo)是給你自由——記憶的自由，思考的自由，創(chuàng)造的自由，了解他人的自由，提高多元智力水平的自由，隨意探索無限宇宙的自由。 ——東尼·博贊 √闡明大腦的元認(rèn)知、行為和學(xué)習(xí)能力，讓你在知識革命的時代更加明智地思考 √拆解首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、馮·雷斯托夫效應(yīng)等記憶原理，讓你輕松掌握記憶的核

《掌控習(xí)慣》是一部系統(tǒng)且深入教授人們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習(xí)慣、戒除壞習(xí)慣的行動指南書。 為什么“習(xí)慣改變命運(yùn)”？因?yàn)閭�人40%～50%的行為取決于無意識的習(xí)慣。而形成習(xí)慣需要4步：提示→渴求→反應(yīng)→獎勵。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應(yīng)，而反應(yīng)則提供滿足渴求的獎勵，并蕞終與提示相關(guān)聯(lián)。美國著名習(xí)慣研究專家詹姆斯·克利爾根據(jù)這4個步驟

本書以情緒心理學(xué)為基礎(chǔ)，解析了關(guān)于情緒的種種問題，并從現(xiàn)實(shí)中遴選了具體的生活案例，詳盡呈現(xiàn)情緒管理的面貌，讓人們能夠了解情緒，管理好情緒，成為內(nèi)心強(qiáng)大的自己。

本書立足于具身認(rèn)知的哲學(xué)基礎(chǔ)，介紹了大量前沿研究成果，以及作者團(tuán)隊開展的具身認(rèn)知、多感官整合的研究，從內(nèi)感受與身體表征、情緒加工、認(rèn)知加工、社會認(rèn)知、具身自我的關(guān)系等方面梳理了相關(guān)的研究脈絡(luò)，對具身認(rèn)知的內(nèi)感受研究轉(zhuǎn)向進(jìn)行介紹、闡發(fā)、評價與展望。