游泳突破系列圖書共有3冊,分別從游泳提速秘訣、精進(jìn)技術(shù)以及精準(zhǔn)訓(xùn)練3個(gè)方面全面講解了自由泳的技術(shù)及訓(xùn)練。 本書為第2冊,主要介紹了游泳的關(guān)鍵技術(shù)。全書共分8章,從游泳的推進(jìn)理論講起,內(nèi)容涵蓋了觀察和感受游泳時(shí)的升力和阻力,打水、軀干動作與銜接技巧,劃水?dāng)?shù)據(jù)的重要性和分析方法,以及各種泳姿的關(guān)鍵技術(shù)等。最后還講解了專業(yè)技
近日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于以2022年北京冬奧會為契機(jī)大力發(fā)展冰雪運(yùn)動的意見》,并發(fā)出通知,要求各地區(qū)各部門結(jié)合實(shí)際認(rèn)真貫徹落實(shí)。2022年北京冬奧會是我國重要?dú)v史節(jié)點(diǎn)的重大標(biāo)志性活動。冬奧會的成功舉辦離不開冰雪運(yùn)動的蓬勃發(fā)展。近年來,我國在推廣冰雪運(yùn)動方面取得不小成績,但與世界冰雪強(qiáng)國相比,仍存在
《帆船競賽規(guī)則(2017-2020)》是世界帆船聯(lián)合會在2017-2020周期通用的帆船競賽規(guī)則《規(guī)則》分為7章規(guī)則正文與17附錄和抗議表。此次翻譯出版,勘正了一些早期中文版本的翻譯錯(cuò)誤,規(guī)范了規(guī)則定義和規(guī)則語言的使用,加入了更新的內(nèi)容,與此同時(shí),結(jié)合歷年世界帆聯(lián)規(guī)則委員會年會的提案,更精準(zhǔn)且清晰地對規(guī)則進(jìn)行了表達(dá),力
國際冰球聯(lián)合會授權(quán),中國冰球協(xié)會組織專家翻譯審定。本規(guī)則自2018年10月1日起,在全世界范圍內(nèi)正式執(zhí)行。如有本規(guī)則以外的新規(guī)定,以中國冰球協(xié)會頒發(fā)的文件為主。本書是國際、國內(nèi)冰球比賽以及各類冰球比賽裁判員晉級考試的指定用書,也是冰球教練員、運(yùn)動員以及廣大冰球愛好者必備的參考書。
本教材以滑雪社會體育指導(dǎo)員職業(yè)應(yīng)具備的理論基礎(chǔ)和技術(shù)水平為主導(dǎo),全面介紹了滑雪運(yùn)動的基本理論,高山滑雪運(yùn)動技術(shù)動作、教學(xué)指導(dǎo)方法,單板滑雪基本技術(shù),滑雪運(yùn)動損傷及其預(yù)防,滑雪場所的客戶服務(wù)與管理,最后介紹了常用的滑雪運(yùn)動英語。
北京獲得2022年冬奧會舉辦權(quán),成為奧運(yùn)歷史上一個(gè)既舉辦過夏奧會、又舉辦冬奧會的城市,這是屬于國人的驕傲!北京舉辦冬奧會,可以帶動三億人參與到冰雪運(yùn)動中,不僅對奧林匹克精神的傳播起到重要作用,還會讓更多的中國人愛上冰雪運(yùn)動。為人們?nèi)硇牡伢w驗(yàn)這一純潔、充滿激情的運(yùn)動,提供了高水平和精彩的賽事氛圍,這一切都會促進(jìn)冰雪運(yùn)動
《滑雪寶典》是一部全面的滑雪技術(shù)手冊,系統(tǒng)講述了如何理解滑雪、如何提高滑雪技術(shù)。全書分三篇,第一篇講解了滑雪的基礎(chǔ)知識,包括滑雪力學(xué),雪板、雪和運(yùn)動控制,轉(zhuǎn)彎的解析,讓你理解如何依靠雪的作用力來滑雪;第二篇講解了滑雪的各種技術(shù),包括對齊和站姿、前后的平衡和移動、上下移動、雪板轉(zhuǎn)向、雪板用刃、側(cè)向平衡以及雪鞋的選擇和調(diào)校
游泳運(yùn)動學(xué)練導(dǎo)論
為提高冰雪運(yùn)動水平,北京體育大學(xué)組織赴骨干人員赴法國進(jìn)行培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及國際知名專家對高山滑雪、速度滑冰、冰壺等冬季項(xiàng)目相關(guān)知識的講解,又涉及參培教師對法國冬季項(xiàng)目場館基地、俱樂部、展覽館的實(shí)地考察。 《歐洲冰雪項(xiàng)目發(fā)展啟示錄:北京體育大學(xué)2018年冰雪項(xiàng)目骨干教師(教練員)法國研修班學(xué)海拾貝》為培訓(xùn)教師(教練員)
隨著我國游泳事業(yè)的發(fā)展和理論研究的深入,人們對游泳成績制勝因素的認(rèn)識也更加全面:從選材和體能再到技能的規(guī)范是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵,突出了游泳是以技能為主導(dǎo)的項(xiàng)目特點(diǎn)。專項(xiàng)技能是在多年系統(tǒng)訓(xùn)練中是逐步提高的,在訓(xùn)練初級階段打下的基本技術(shù)基礎(chǔ)直接關(guān)系著未來優(yōu)異成績的獲取,并最終決定了競技游泳人才培養(yǎng)的質(zhì)量。游泳技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練,