“病”由心生,“病”由心滅,求醫(yī)不如求己,治病宜先至心。到底人生的疾病是怎么來的?有些人整天擔(dān)心、害怕、著急、牽掛、盼望……各種各樣的心情,很多、很復(fù)雜、這樣的人,就符合一個(gè)“患者”的“患”字,設(shè)計(jì)心老往上竄。今天擔(dān)心孩子,明天跟這個(gè)人著急,跟那個(gè)生氣,跟這個(gè)人擔(dān)心,跟那個(gè)人害怕……這就得了,準(zhǔn)備做患者罷;颊叩摹盎
藉由這樣一本書,告訴所有被愛所苦的女人,如何讀懂男人的感情世界;如何正視自己的情感;如何放手,放掉那個(gè)不屬于你的人,離開始終刺傷你的“最愛”。生活當(dāng)中,有時(shí)適時(shí)的堅(jiān)持與放棄也是有必要的。每一次的堅(jiān)持是守望幸福的開始,但每一次的放棄也是一次全新的開始。人生的歲月里,懂得適時(shí)的堅(jiān)持與放棄,一切都會(huì)變得那么明朗和輕松。相信,
古希臘哲學(xué)家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向別人提意見最容易;做什么事情最難,管理好自己最難!币芎米约海覀兪紫刃枰袕(qiáng)大的自控力。自控力是一個(gè)人自覺地調(diào)節(jié)和控制自己行動(dòng)的能力。自控力強(qiáng)的人,能夠冷靜地對待周圍發(fā)生的事件,有意識地控制自己的思想感情,約束自己的行為,成為駕馭現(xiàn)實(shí)的主人。有了強(qiáng)大的自控力,我們還必須
《心靈成長兒童繪本:有時(shí)我會(huì)害怕》由美國心理學(xué)會(huì)資深兒童心理學(xué)家撰寫,專業(yè)插畫家繪圖,具有心理學(xué)背景的專業(yè)譯者。國內(nèi)首套以兒童心靈成長路上的困惑為主題的心理自助讀物!缎撵`成長兒童繪本:有時(shí)我會(huì)害怕》生動(dòng)、有趣的故事場景,成長的道理蘊(yùn)涵其中。鼓勵(lì)家長與孩子進(jìn)行更多互動(dòng)交流!缎撵`成長兒童繪本:有時(shí)我會(huì)害怕》書后附有“寫
本書是為鐵路職工專門編寫的一本緩壓讀本,內(nèi)容包括壓力概說、鐵路員工壓力研究、鐵路員工緩壓方法、建立職場自信、溝通策略、運(yùn)動(dòng)與緩壓等內(nèi)容,書中還收錄了食物性味與作用表和減壓方法等,是鐵路職工的一本知識讀物。
《我愛我(我的情緒我做主)/我愛我心靈成長叢書》編著者郭成、鐘歆。《我愛我(我的情緒我做主)/我愛我心靈成長叢書》內(nèi)容提要:情緒是什么,從哪兒來,又有什么作用?如若我們要認(rèn)識情緒的強(qiáng)大力量,并學(xué)會(huì)調(diào)控和掌握它們的手段,就必須先對這些問題有一定了解。本書共分四編,其中第一編和第二編旨在回答這些基本問題。我們選取了若干生動(dòng)
《羞澀與社交焦慮(紀(jì)念版)》編著者馬丁·M.安東尼、理查德·P.斯文森。害羞沒有錯(cuò)。但要是社交焦慮影響了你與他人的交往、妨礙了你的學(xué)習(xí)和工作,甚至影響到了你的日常生活的方方面面,你就應(yīng)該考慮去克服它了。《羞澀與社交焦慮(紀(jì)念版)》(原書第二版)包含了心理治療、藥物治療,以及其他方面有益的信息,尤其是本書提供了一個(gè)全面的
本書系統(tǒng)闡述了記憶力訓(xùn)練的意義以及記憶力訓(xùn)練的各種方法,這是我們在記憶力訓(xùn)練領(lǐng)域中,經(jīng)過多年的實(shí)踐、摸索、研究之后的深度思考結(jié)晶,無論對記憶力的學(xué)習(xí)者還是從業(yè)者,或是孩子的家長,相信都會(huì)有很好的啟迪作用!
孩子的第一本專注力訓(xùn)練書
想要提升孩子的想象力,讓想象力轉(zhuǎn)化成優(yōu)秀的思維能力,甚至成為實(shí)現(xiàn)夢想的基礎(chǔ),這絕不是簡單的事情。有人以為只有詩人、藝術(shù)家、科學(xué)家才需要幻想,這是沒有理由的,這是一種偏見。現(xiàn)在就和孩子一起翻開《孩子的第一本想象力訓(xùn)練書》吧,《孩子的第一本想象力訓(xùn)練書》用各種新穎的觀點(diǎn)、實(shí)用的技巧,給你帶來如何迅速提升孩子想象力的獨(dú)門秘籍