《當勵志不再有效:自我平靜的五步鍛煉》將對勵志界帶來的難以估量的影響。它提出了一個對勵志行業(yè)生死攸關(guān)的問題:勵志真的有用嗎? 金木水先生認為他對行業(yè)做出了巨大貢獻,而其他業(yè)內(nèi)人士認為可能是場災(zāi)難。這并非玩笑,想想看,勵志書讀了不少,勵志課聽了不少,勵志電影看了不少,為什么煩惱去了又來?道理都明白,為什么自己卻總做不到
這是一本幫助你重拾內(nèi)心美好,探索大自然神奇力量的涂色書;▓@里既有蔓延的藤蘿、繽紛的花朵,也有靈動飛舞的蝴蝶和憨態(tài)可掬的小動物。蘊含其間的活潑的自然生命力,能讓我們盡情徜徉在鳥語花香的美好國度中。涂色并不需要什么技巧,你可以隨意選擇自己偏好的工具:彩色鉛筆、水彩筆、針管筆、色粉筆……無論哪一種,只要方便填涂即可。伴隨著
壓力、焦慮和擔(dān)憂就好像是三胞胎兄弟一樣,經(jīng)常相伴而來。在面臨這些問題的時候,每個人都需要找到方法,來獲得心靈的寧靜。《擺脫焦慮的糾纏》將向你解釋,你為什么會那么想,你的行為是如何導(dǎo)致你形成那樣的感受,為什么你的身體會有那樣的反應(yīng),以及消極的想法是多么要不得。我們還會給你提供一些工具,你可以用這些工具來做出改變,變
涂色減壓,超簡單的心靈治愈術(shù)涂色書源起歐美,風(fēng)靡全球。涂色書的減壓治愈效果與色彩的心理效應(yīng)有關(guān),色彩具有使人產(chǎn)生心理聯(lián)想和喚起情感的作用。在自由的涂色過程中,人在逐漸放松的同時,可以產(chǎn)生積極的自我暗示,激活正能量,從而有效地緩解壓力,達到心靈治愈的效果。自由涂色,一次紙上的快樂旅行涂色書無需繪畫基礎(chǔ),人人都可以上手,并
“憂慮”已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病!皯n慮”必須克服,否則只有被它牽著鼻子走,否則,憂慮者必將六神無主,喪失思考力,以致于對人生絕望!皯n慮”確實是可怕的東西,當人類的煩惱是屬于物質(zhì)方面時,尚易解決。但在積極追求財富后,雖然生活充裕,但人類的憂慮卻反而更多了,這是什么原因呢? 戴爾·卡耐基說,他本身其實也是一個“憂慮的
所謂自控力,就是自我控制的能力,是一個人對自己的言行舉止、情緒心態(tài)以及為人處世施加的控制。換句話說,自控力具體表現(xiàn)為一個人對自己的心靈修養(yǎng)和生活實踐兩個方面的掌控能力。守心之道,在于自控;自控之道,在于修煉。本書會告訴你修煉強大自控力的奧妙所在,以幫助你遇見更優(yōu)秀的自我。
自控力,即自我控制的能力,指對一個人自身的沖動、感情、欲望施加的正確控制。它是一個人成熟度的體現(xiàn),凡是成就一番事業(yè)的人,都是擁有超強自控能力的人。\\t敢于同與生俱來的行為宣戰(zhàn),不為生活中擰巴的事而糾結(jié),能正確應(yīng)對工作壓力、感情沖突、事業(yè)逆境、人際關(guān)系,等等。從而獲得生活的控制感和滿足感。本書針對有企圖心的年輕人,主要
《情感密碼》愛到底是中世紀的歐洲詩人創(chuàng)造出來的還是人類與生俱來的?贏得**是否能讓人更幸福?怎樣才能更快樂?未來的機器人會有情感嗎?本書以跨學(xué)科的獨特視角,從人類學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和人工智能等方面解讀人類情感,引領(lǐng)你體驗一種別樣的心靈之旅。
《破解意識之謎》什么是意識?意識有什么作用?物質(zhì)的大腦怎么會產(chǎn)生對世界的主觀體驗?意識本身會不會只是一個幻覺?本書作者根據(jù)當前心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等領(lǐng)域的**研究發(fā)現(xiàn),運用簡明的圖示、生動的漫畫和大量有趣的實驗深入探討了意識的特征及其核心理論,并詳細剖析了各種理論所面臨的問題,為我們重新認識科學(xué)家和哲學(xué)家在填補客觀物質(zhì)世界
你來自文雅家庭還是粗俗家庭?怎樣在家里、做客、外出、娛樂、日常生活和人際交往中保持禮貌,避免成為別人眼中的熊孩子?或許一些不經(jīng)意的小問題會助你成為人見人愛、花見花開的小暖男、小淑女,翻開這本語言輕松幽默、插圖夸張有趣的小書,你就能找到答案!