探險家在探險時,可能會出各種狀況,比如看不懂地圖,也可能走錯路,甚至要重新開始,只有堅持到底不放棄才能有所收獲。如果探險家難以接受錯誤,輕易放棄,就可能一無所獲。 本書用孩子喜歡的探險故事為主題,以心理學(xué)的認知—行為療法為基礎(chǔ),教給孩子一些方法和技巧,引導(dǎo)兒童學(xué)會處理害怕犯錯的種種情緒。書里詳細分析了害怕犯錯背后的心
本書共六章,主要內(nèi)容包括:你為什么不快樂?壓力的慣性思維;人生路上不只有壓力,還有風(fēng)景;身處困境時的大腦急轉(zhuǎn)彎;逆流而上的力量;轉(zhuǎn)化:壓力給的機會你怕了嗎;壓力是未來的規(guī)劃師。
當(dāng)時忍住就好了(讀美文庫系列)各種壞情緒以及如何掌控情緒,不失控,自控力
詩、書、畫、印是文人繪畫的一整套系統(tǒng)性素養(yǎng)。在這些方面,陳師曾皆臻上乘。由于其畫學(xué)理論的影響及畫名的顯赫,詩、書、印的藝術(shù)成就有所遮蔽,研究時當(dāng)作整體觀。 陳師曾的書法篆刻既是其繪畫之所以成立的基本要素,同時也在相互的促發(fā)中各成體貌且有共通的審美意趣。 陳師曾的書法,真行草隸、鐘鼎甲骨、石鼓秦權(quán)、漢隸魏碑,無不擅長,尤
說話、會辦事和會做人是人們在社會上生存不可或缺的三大技巧,也是構(gòu)筑卓越人生的金三角,會其一可立身,會其二可出眾,會其三則無往而不勝。當(dāng)你的說話、辦事、做人都染上高情商的顏色,那么你就能夠避開為人處世的低級錯誤,從而在社會、家庭、事業(yè)上取得成功。本書作為一本人生處世指南,向讀者傳授關(guān)于說話、辦事和做人這三方面的技巧和智慧
這是一本關(guān)于教人如何提問的書,全書記錄了完全來自作者工作和生活中的100多個真實故事。故事全部是對話確切地說,核心的內(nèi)容全部是提問。在對話中,提問者是隱藏的教練。本書希望通過提出好的問題,引導(dǎo)讀者思考解決問題的辦法或為解決問題找到正確的方向。 市面上關(guān)于提問的書大多是翻譯書,注重理論與技術(shù),讀來總覺得枯燥,也不符合中國
智商即命運嗎?其實智商并沒有我們想象的那樣重要。 《情商》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論,更為心理學(xué)界探討已久的情緒智慧問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾·戈爾曼認為,由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對人類智力的理解存在很大的局限。 《情商》自出版十幾年以來,情商這一術(shù)語現(xiàn)已
一個不可否認的事實是,隨著工業(yè)革命的推進,人類與大自然之間已經(jīng)產(chǎn)生了嚴重的隔絕我們的這個世界是是個生態(tài)系統(tǒng)遭到嚴重破壞的世界。 情商之父丹尼爾·戈爾曼首提生態(tài)商的概念。自情商風(fēng)靡全球之后,生態(tài)商的概念再一次流行開來,它已成為衡量人們生態(tài)智慧高低的指標(biāo)。 丹尼爾·戈爾曼在這本書中對人們的生態(tài)無
為什么領(lǐng)導(dǎo)情商如此重要?什么樣的領(lǐng)導(dǎo)更能吸引人才?領(lǐng)導(dǎo)者的情緒如何影響結(jié)果?為什么有的企業(yè)可以基業(yè)長青?如何提高你的領(lǐng)導(dǎo)情商?如何打造一支高情商團隊? 國際暢銷書《情商》作者丹尼爾·戈爾曼,聯(lián)合知名情商研究者和實踐者理查德·博亞特茲及安妮·麥基,探索了高領(lǐng)導(dǎo)情商所發(fā)揮的作用。在
想想看,你有過如下感受嗎:我覺得辦公室就像一個壓力鍋,而自己就像一個被擠壓的橘子;我每天都在無休止地完成臨近截止日期的各種任務(wù),晚上到家已筋疲力盡了;壓力讓我和伴侶經(jīng)常爭吵,無法平靜溝通;孩子說他的學(xué)習(xí)壓力太大,他越來越厭學(xué)了…… 我們知道,無論在職場還是家庭,壓力都是成功的絆腳石。壓力會