本書內(nèi)容包括：成事者，不內(nèi)耗；人腦結(jié)構(gòu)注定了內(nèi)心沖突；你是如何“被掏空”的；強迫型精神內(nèi)耗；高敏感型內(nèi)耗；倦怠型精神內(nèi)耗；抑郁型精神內(nèi)耗；自我挫敗型內(nèi)耗；內(nèi)耗，來自你的消極信念；復(fù)原力；認(rèn)識、標(biāo)注自己的情緒。

本書匯聚了阿德勒精神分析理論的精髓。阿德勒結(jié)合了大量的臨床案例，分析人們在日常生活、工作和人際交往、婚戀與兒童教育中所遇到的問題，探尋憂郁、強迫、失眠、厭食、叛逆等心理背后的成因，從而闡述自卑與補償、創(chuàng)造性自我、追求優(yōu)越等個體心理學(xué)思想。

本書分為理論篇、實踐篇兩部分，內(nèi)容包括：健全人格教育的頂層設(shè)計、健全人格教育如何落地——以深圳實驗學(xué)校為例、健全人格教育理念的整體闡釋等。

本書關(guān)注兒童心理健康與發(fā)展，引導(dǎo)父母正確讀懂孩子的內(nèi)心世界，幫助孩子建立自信、激發(fā)潛能、養(yǎng)成良好品格，提高逆商、正確對待學(xué)習(xí)，同時，以健康的原生家庭滋養(yǎng)孩子的心靈，讓孩子有充分的安全感和幸福感。本書體系完整、內(nèi)容豐富、深入淺出，有助于父母讀懂孩子心理，解決孩子成長中的各種問題，幫助孩子健康、快樂成長。

人際交往很多時候像是一場化裝舞會，站在你面前的他或她，是言為心聲，還是口是心非？你的朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶甚至家人，你真的了解他們嗎？本書從人的面部表情、行為細(xì)節(jié)、言談舉止、日常習(xí)慣、興趣愛好等方面入手，以科學(xué)的剖析和精準(zhǔn)的插圖進(jìn)行解讀，讓你能夠從一閃而過的細(xì)節(jié)里發(fā)現(xiàn)有價值的信息，一眼看透對方背后的秘密。通過本書，你將

【內(nèi)容簡介】 本書主要講述了該如何去管理兒童的情緒，是一部理論聯(lián)系實際、系統(tǒng)闡述低幼兒童情緒管理的專著。它以現(xiàn)代情緒心理學(xué)和早期教育理論研究成果為依據(jù)，結(jié)合現(xiàn)實生活中0～6歲寶寶情緒管理問題的各種表現(xiàn)，介紹了與兒童一生發(fā)展緊密相連而又容易被忽視的情緒因素，并有針對性地提出了具體的教育策略，可讀性強、科學(xué)性強、實用性強，

《擺脫煤氣燈效應(yīng)如何有效建立情感邊界》，先是研究煤氣燈效應(yīng)和情感虐待的相關(guān)概念，再探索煤氣燈人的目的、計劃和行為模式，然后教會人如何擺脫煤氣燈人及其影響，終實現(xiàn)自我治愈，黛博拉·維納爾詳細(xì)闡述了關(guān)于擺脫操控的重要性與治愈情感創(chuàng)傷七個步驟：接受、理解、哀悼、自我關(guān)懷、設(shè)立邊界、做出決策以及發(fā)展健康的人際關(guān)系

06歲是孩子成長的關(guān)鍵期，對一個人的一生有著不可忽視的影響。如果父母不懂得孩子的內(nèi)心，在養(yǎng)育孩子的過程中就有可能會用錯方法，傷害孩子。有感于此，申宜真教授將成熟的嬰幼兒心理理論、個人從業(yè)25年來的心理咨詢和治療經(jīng)驗、父母們經(jīng)常問到的問題以及自己撫養(yǎng)兩個孩子的經(jīng)驗結(jié)合在一起，撰寫了本書。該書在韓國被公認(rèn)為父母的書籍并售出

06歲是孩子成長的關(guān)鍵期，對一個人的一生有著不可忽視的影響。如果父母不懂得孩子的內(nèi)心，在養(yǎng)育孩子的過程中就有可能會用錯方法，傷害孩子。有感于此，申宜真教授將成熟的嬰幼兒心理理論、個人從業(yè)25年來的心理咨詢和治療經(jīng)驗、父母們經(jīng)常問到的問題以及自己撫養(yǎng)兩個孩子的經(jīng)驗結(jié)合在一起，撰寫了本書。該書在韓國被公認(rèn)為父母的書籍并售出

06歲是孩子成長的關(guān)鍵期，對一個人的一生有著不可忽視的影響。如果父母不懂得孩子的內(nèi)心，在養(yǎng)育孩子的過程中就有可能會用錯方法，傷害孩子。有感于此，申宜真教授將成熟的嬰幼兒心理理論、個人從業(yè)25年來的心理咨詢和治療經(jīng)驗、父母們經(jīng)常問到的問題以及自己撫養(yǎng)兩個孩子的經(jīng)驗結(jié)合在一起，撰寫了本書。該書在韓國被公認(rèn)為父母的書籍并售出