當(dāng)今，隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們開始希望遠(yuǎn)離都市的喧鬧，投入大自然的懷抱，享受野外的生活。于是，戶外探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)逐步興起，野外生存體驗(yàn)成為許多年輕人，尤其是大學(xué)生熱衷的活動(dòng)。然而，戶外探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)和野外生存體驗(yàn)并非一件談及即可做的事情，只有當(dāng)真正置身于野外惡劣的自然環(huán)境時(shí)，才能切身感受到各種困難和挑戰(zhàn)。可以說(shuō)，沒(méi)有頑強(qiáng)的意志、

本書內(nèi)容講述:現(xiàn)代矯形器能夠做到為肢體殘障人士量體裁衣、個(gè)性化配置與智能化調(diào)控,能夠突破性改善以至重建肢體的形態(tài)與運(yùn)動(dòng)功能,提高肢體殘障者的工作能力、生活質(zhì)量,改善精神狀態(tài)。國(guó)家康復(fù)輔具研究中心輔具裝配部與以秦泗河教授為首的矯形骨科團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了十幾年的合作研究,在實(shí)踐運(yùn)用中,創(chuàng)新改進(jìn)了假肢接受腔口型設(shè)計(jì)方案,加強(qiáng)矯形器與

本書是太極拳研習(xí)者李杭青以傳統(tǒng)楊式太極拳拳法為基礎(chǔ)所編寫的太極拳鍛煉圖解讀物。作者通過(guò)多年習(xí)練、研究、思索并結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，秉承“平衡就是健康”的理念，編成一套“八十五式左右平衡楊式太極拳”，采取分解教學(xué)的方式進(jìn)行解說(shuō)，每一動(dòng)作均配以文字解說(shuō)和實(shí)拍圖片。

為了提高體育教育專業(yè)在校學(xué)生的學(xué)校體育政策意識(shí)，提升解讀各類學(xué)校體育政策的能力，一些學(xué)校專門為體育教育專業(yè)學(xué)生開設(shè)了學(xué)校體育政策相關(guān)課程，但目前來(lái)看國(guó)內(nèi)還沒(méi)有專門的教材，相關(guān)教材參考書也不多。在這種需要的推動(dòng)下，我們以南京體育學(xué)院學(xué)校體育學(xué)教學(xué)團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)，組織專門人員編寫了這本教材。本教材共包括8章，按照學(xué)校體育政策基

《重識(shí)游戲》，資深游戲設(shè)計(jì)教學(xué)專家張兆弓，寫給游戲愛(ài)好者的游戲創(chuàng)作啟蒙書。回歸游戲創(chuàng)作底層邏輯，聚焦游戲創(chuàng)作的核心理念與方法，直擊創(chuàng)作中的痛點(diǎn)和彎路，兼論游戲設(shè)計(jì)師的成長(zhǎng)路徑與未來(lái)職業(yè)前景。以人文關(guān)懷、社會(huì)責(zé)任為基點(diǎn)，重識(shí)游戲，發(fā)掘游戲的積極潛能。書中深入淺出地探討了游戲機(jī)制、游戲類型、游戲創(chuàng)作過(guò)程，以及如何找到創(chuàng)作源

啞鈴訓(xùn)練全書由中國(guó)國(guó)家乒乓球女隊(duì)體能教練執(zhí)筆，從執(zhí)教職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，推出了一套使用啞鈴的健身訓(xùn)練體系，讀者可以通過(guò)書中的手臂訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、胸背訓(xùn)練、腹部訓(xùn)練、下背部訓(xùn)練、臀部訓(xùn)練、腿部訓(xùn)練和復(fù)合訓(xùn)練，提升肌肉力量、肌肉耐力和身體核心穩(wěn)定性，使身體更強(qiáng)壯、更健美、更具力量感。本書采用分步驟圖解的方式呈現(xiàn)，部

本書介紹了青少年壁球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法，主要內(nèi)容包括測(cè)試場(chǎng)地、器材、設(shè)備及人員配備要求，測(cè)試的總體要求，各等級(jí)測(cè)試科目，一～九級(jí)測(cè)試方法，各級(jí)測(cè)試中規(guī)定了該級(jí)測(cè)試的科目、方法與要求，并對(duì)測(cè)試過(guò)程中的動(dòng)作要點(diǎn)輔以圖示及說(shuō)明。

本書主要對(duì)中國(guó)大學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽的發(fā)展、演變及改革進(jìn)行研究，首先回顧與梳理了高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史和歷屆大學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽的舉辦情況與組織機(jī)構(gòu)的發(fā)展；其次對(duì)大學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽的演變及其改革進(jìn)行整理與分析；最后以專家訪談的形式來(lái)述說(shuō)大學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽的相關(guān)故事。本書結(jié)構(gòu)完整，時(shí)間線索明晰，數(shù)據(jù)翔實(shí)，對(duì)準(zhǔn)確把握我國(guó)大學(xué)生網(wǎng)球錦標(biāo)賽的

本書依據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育工作條例》，針對(duì)普通高等學(xué)校體育教育工作的新形勢(shì)、新特點(diǎn)和新需求編寫而成。 本書主要介紹田徑、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、武術(shù)、形體訓(xùn)練、體育舞蹈與其他操舞、游泳運(yùn)動(dòng)、球類項(xiàng)目競(jìng)賽編排等內(nèi)容，旨在使學(xué)生掌握一定的體育基本知

本書主要闡述了中國(guó)武術(shù)傳承過(guò)程中涉及的科學(xué)理論，以及現(xiàn)代武術(shù)教學(xué)實(shí)踐的現(xiàn)狀及其改革創(chuàng)新的相關(guān)研究，重點(diǎn)針對(duì)中國(guó)武術(shù)中一些重點(diǎn)項(xiàng)目的教學(xué)改革進(jìn)行了深入的探索，并結(jié)合國(guó)外內(nèi)的策劃給你共經(jīng)驗(yàn)，提出一些切實(shí)可行的發(fā)展改革策略。首先，本書對(duì)中國(guó)武術(shù)傳承做出全面的理論梳理。其次，結(jié)合作者多年的研究成果與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，重點(diǎn)探討了中國(guó)武術(shù)