《小勺米給孩子的運(yùn)動(dòng)健康書（0-3歲）》是一套為中國(guó)寶寶量身定制的原創(chuàng)運(yùn)動(dòng)健康繪本，給準(zhǔn)爸媽、新手爸媽的禮物。從寶寶長(zhǎng)更高，寶寶更有力，寶寶更聰明3個(gè)主題分冊(cè)講述了運(yùn)動(dòng)健康方面科學(xué)養(yǎng)育寶寶的方法。隨3本書贈(zèng)送量身定制的30節(jié)音頻故事和25節(jié)視頻課。

運(yùn)動(dòng)視覺可以定義成為了保護(hù)、糾正、增強(qiáng)視覺而設(shè)計(jì)的視覺防護(hù)和咨詢，以確保體育和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽安全、愉快和更加成功。本書分為九章，即運(yùn)動(dòng)視覺介紹、運(yùn)動(dòng)視覺任務(wù)分析、運(yùn)動(dòng)中的視覺信息處理、視覺性能評(píng)估、運(yùn)動(dòng)視覺篩查和報(bào)告策略、運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)處方、眼部運(yùn)動(dòng)損傷的評(píng)估及管理、運(yùn)動(dòng)視覺技巧的促進(jìn)和運(yùn)動(dòng)視覺實(shí)踐的發(fā)展。

身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練包括運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練和物理治療兩個(gè)方面，它不僅在職業(yè)體育和競(jìng)技體育等領(lǐng)域得到了廣泛運(yùn)用，而且在大眾健身和青少年體育鍛煉等方面也發(fā)揮了很大作用。本書內(nèi)容涵蓋了身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練的主要內(nèi)容，如身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練起源與發(fā)展現(xiàn)狀、身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練的科學(xué)依據(jù)、身體運(yùn)動(dòng)功能篩查方法、身體運(yùn)動(dòng)功能評(píng)價(jià)、身體運(yùn)動(dòng)功能矯正策略、

《運(yùn)動(dòng)員選材》系統(tǒng)總結(jié)了運(yùn)動(dòng)員選材的原理和經(jīng)驗(yàn)，吸收了近年來國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員選材的新成果，全面闡述了運(yùn)動(dòng)員選材的理論基礎(chǔ)、組織與管理、指標(biāo)測(cè)試、成果應(yīng)用等方面知識(shí)。針對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，力求符合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生及運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)方式，為運(yùn)動(dòng)員在線學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員選材知識(shí)，在實(shí)踐中應(yīng)用運(yùn)動(dòng)員選材知識(shí)奠定理論與技能基礎(chǔ)。《運(yùn)動(dòng)員選

本書緊緊圍繞13~15歲青少年體質(zhì)健康測(cè)試訓(xùn)練時(shí)存在的實(shí)際問題，提供切實(shí)可行、簡(jiǎn)單易學(xué)的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測(cè)試的意義，解讀13~15歲青少年體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，闡述他們的身心發(fā)展特點(diǎn)和訓(xùn)練注意事項(xiàng)；接著針對(duì)13~15歲青少年的各項(xiàng)測(cè)試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐、引體向

本書緊緊圍繞6~8歲兒童在進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試訓(xùn)練時(shí)存在的實(shí)際問題，提供切實(shí)可行、簡(jiǎn)單易學(xué)的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測(cè)試的意義，解讀6~8歲兒童體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，闡述他們的身心發(fā)展特點(diǎn)和訓(xùn)練注意事項(xiàng)；接著針對(duì)6~8歲兒童的各項(xiàng)測(cè)試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈和1分鐘跳繩），系統(tǒng)、詳細(xì)地介紹測(cè)試的意義、影

本書緊緊圍繞11~12歲兒童在進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試訓(xùn)練時(shí)存在的實(shí)際問題，提供切實(shí)可行、簡(jiǎn)單易學(xué)的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測(cè)試的意義，解讀11~12歲兒童體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，闡述他們的身心發(fā)展特點(diǎn)和訓(xùn)練注意事項(xiàng)；接著針對(duì)11~12歲兒童的各項(xiàng)測(cè)試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐和50

本書緊緊圍繞9~10歲兒童在進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試訓(xùn)練時(shí)存在的實(shí)際問題，提供切實(shí)可行、簡(jiǎn)單易學(xué)的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測(cè)試的意義，解讀9~10歲兒童體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，闡述他們的身心發(fā)展特點(diǎn)和訓(xùn)練注意事項(xiàng)；接著針對(duì)9~10歲兒童的各項(xiàng)測(cè)試（BMI、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐），系統(tǒng)、詳

在體育運(yùn)動(dòng)中，爆發(fā)力是影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要因素之一，因此，提高爆發(fā)力水平成為諸多練習(xí)者的基本訴求。本書由美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)聯(lián)合多位領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)人士合力打造，旨在為練習(xí)者提供有關(guān)爆發(fā)力訓(xùn)練的有效指導(dǎo)。書中介紹了發(fā)展爆發(fā)力的要素，涉及爆發(fā)力的基本概念、評(píng)估方法、周期訓(xùn)練方法和針對(duì)不同人群的訓(xùn)練方法等內(nèi)容；然后以圖文詳解的方式介紹

功能性訓(xùn)練是基于身體的解剖結(jié)構(gòu)和功能，有目的地選擇正確的練習(xí)，以提高健康水平和優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。功能性訓(xùn)練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員和普通大眾都是必需的。 本書共分為9章，第1章講解了功能性訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論，第2章至第8章針對(duì)靈活性訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)控制和動(dòng)作準(zhǔn)備練習(xí)、增強(qiáng)式訓(xùn)練和實(shí)心球練習(xí)、負(fù)重爆發(fā)力訓(xùn)練、上肢力量訓(xùn)練及下肢力量訓(xùn)練等提供了豐富的