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作業(yè)壓得人喘不過氣、被強迫做家務(wù)、和不友好的朋友相處――這些都會讓孩子們受傷。沮喪、憤怒、挫敗、不滿、害怕、內(nèi)疚、焦慮、尷尬、羞愧、嫉妒、無措、孤獨、悲傷、有壓力……所有這些大人有的情緒，全部都會出現(xiàn)在孩子身上�！�6~12歲情緒管理書――和情緒做朋友》這本書提供了一個簡單的秘訣，即正念，通過30個有趣的活動，讓孩子們自

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牛津面孔認知手冊

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