《媽媽是最好的醫(yī)師》主要從五方面人手，給媽媽以許多的新角色定位。媽媽完全可以做好孩子的引導師、營養(yǎng)師、按摩師、心理醫(yī)師和急救師等。
做孩子日常生活中最細心的引導師，對孩子的四季養(yǎng)護、五臟養(yǎng)護以及個人衛(wèi)生、日常運動的方方面面給予最細心的引導和適時的幫助，讓孩子健康快樂地成長。
做孩子健康飲食的營養(yǎng)師，做到粗細、葷素搭配，正確應對孩子挑食、厭食、消化不良等問題，并為孩子制作健康美味的佳肴。
做孩子理想的按摩師，利用一些恰當?shù)陌茨κ址ǎぐl(fā)孩子身體上的神奇大藥，讓孩子身心舒暢，同時也能增進孩子與媽媽之間的感情。
做孩子最貼心的心理醫(yī)師，在孩子有了心事之后，抑或是孩子有了孤僻、抑郁、自卑、依賴、嫉妒、自私、逆反等狀況時，媽媽只有成為孩子最貼心的心理醫(yī)師，才能讓孩子遠離這些病態(tài)心理。
做孩子意外傷害的急救9幣，以最少的傷害、最快和最佳的處理方式，幫助孩子在第一時間脫離危險。
《媽媽是最好的醫(yī)師》最后還介紹了小兒家庭用藥的基本知識、家庭常備小兒藥箱，緊急時不會貽誤病情。也可以在小兒病情不嚴重的情況下，免去上醫(yī)院的麻煩，既省時省力，又可以節(jié)約費用。
《媽媽是最好的醫(yī)師》脈絡清晰、語言簡潔、內容全面，具有很強的科學性、健康性、指導性和實用性，既是一本媽媽愛心育兒指南，又是一本孩子健康成長的智慧寶典。
·是藥三分毒，病要七分養(yǎng)，好媽媽不要讓孩子依賴醫(yī)藥。
·養(yǎng)好脾和肺，讓寶寶吃得好、睡得香、長得壯、身體棒。
·讓孩子擺脫積食、上火、傷寒、厭食、營養(yǎng)不良等多種煩惱。
·做孩子的營養(yǎng)師，葷素搭配，正確應對孩子挑食、厭食、消化不良等問題。
·做孩子的按摩師，推拿按摩，對癥調養(yǎng)，和孩子手牽手，增感情、保健康。
·做孩子的保健師，防病、治病、護理、急救，媽媽是最好的醫(yī)生和守護神。
·做孩子的心理師，適時勸慰，遠離孤僻、抑郁、自卑、自私、逆反等性格。
第1章 家有兒女，好媽媽來當?shù)谝蝗瘟坚t(yī)
關注孩子：讀懂孩子愛生病的“密碼
臟腑嬌嫩，形氣未充，孩子愛生病
挑食偏食，腸胃乃傷，孩子易患病
照顧不周，飲食不節(jié)，孩子易招病
寒濕較重，身體發(fā)冷，孩子易致病
脾胃虛弱，食欲減退，孩子易招病
體內缺水，容易上火，孩子易惹病
先天不足，體質偏頗，孩子易患病
情志不暢，肝氣不舒，孩子也易病
疾病診測：孩子說不出，媽媽看得清
情緒異常，可能是孩子生病的預兆
睡眠異常，多提示孩子患了疾病
呼吸異常，當心肺部疾病侵襲孩子
動不動就哭，孩子健康有問題
缺乏食欲，消化系統(tǒng)患病的前兆
頭發(fā)稀黃，孩子營養(yǎng)失衡的表現(xiàn)
面色異常，提示孩子脾胃虛弱
鼻梁有筋，孩子寒氣重消化不良
耳小僵硬，孩子先天腎氣不足
唇色異常，孩子的脾胃運化無力
口水常流，孩子脾胃有熱或有寒
舌苔異常，關注孩子的健康狀況
夜間磨牙，可能是蛔蟲惹的禍
排便異常，預示某些疾病的發(fā)生
第2章 日常生活：媽媽是最細心的引導師
春夏秋冬，養(yǎng)好孩子要跟上季節(jié)的節(jié)奏
孩子春困，4種方法解除煩惱
免疫力低，8招有效提升孩子免疫力
春季過敏，防治結合讓過敏遠離孩子
夏季去火，宜給孩子多吃苦味食物
夏熱多渴，飲水過多當心“水中毒
“秋凍”要適當，別凍壞孩子身體
秋季干燥，要謹防靜電傷到孩子
冬季進補，不是所有孩子都適合
養(yǎng)脾護肺，孩子身體健康不失靈
是胖是瘦，脾胃是否健旺說了算
飲食有節(jié)，孩子胃口好也要節(jié)制
調理脾胃，不要讓孩子吃重口味食物
肺為嬌臟，護好肺孩子少患呼吸系統(tǒng)疾病
空氣污染，別讓孩子的肺變成吸塵器
……
第3章 健康飲食：媽媽是孩子真正的營養(yǎng)師
第4章 經(jīng)絡按摩：媽媽是孩子最理想的按摩師
第5章 心理調節(jié)：媽媽是孩子最貼心的心理醫(yī)師
第6章 家庭急救：媽媽是孩子最好的急救師
第7章 家庭用藥：日常藥品備用及原則
書單推薦
