本教材是根據(jù)國家體委下達(dá)的武術(shù)普修教學(xué)基本要求編寫的。是我國第一本體育學(xué)院武術(shù)普修教材。
這本教材是由全國體育學(xué)院教材委員會《武術(shù)》教材小組在各院校多年進(jìn)行普修教學(xué)實(shí)踐后所編寫推薦教材的基礎(chǔ)上，評審選優(yōu)，最后篆編修改而成的。與原教材相比，簡明、實(shí)際，針對性強(qiáng)，觀點(diǎn)也較新穎。從內(nèi)容上，新編了長拳、劍術(shù)、太極拳的教法示例，攻防實(shí)用動作及其組織教學(xué)，武術(shù)常用動作術(shù)語等章節(jié)，更適用于普修教學(xué)。
第一章 武術(shù)概述
第一節(jié) 武術(shù)的產(chǎn)生和發(fā)展
第二節(jié) 武術(shù)的形式、內(nèi)容與分類
第三節(jié) 武術(shù)的特點(diǎn)和作用
第二章 武術(shù)教學(xué)
第一節(jié) 武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)
第二節(jié) 武術(shù)教學(xué)的組織與方法
第三節(jié) 教法示例
第四節(jié) 攻防實(shí)用技術(shù)的組織與教法
第三章 武術(shù)競賽的組織與裁判
第一節(jié) 武術(shù)競賽規(guī)則與裁判法
第二節(jié) 基層武術(shù)競賽
第四章 武術(shù)圖解知識、常用動作術(shù)語及動作要求
第一節(jié) 武術(shù)圖解知識
第二節(jié) 常用動作術(shù)語及動作要求 第一章 武術(shù)概述
第一節(jié) 武術(shù)的產(chǎn)生和發(fā)展
第二節(jié) 武術(shù)的形式、內(nèi)容與分類
第三節(jié) 武術(shù)的特點(diǎn)和作用
第二章 武術(shù)教學(xué)
第一節(jié) 武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)
第二節(jié) 武術(shù)教學(xué)的組織與方法
第三節(jié) 教法示例
第四節(jié) 攻防實(shí)用技術(shù)的組織與教法
第三章 武術(shù)競賽的組織與裁判
第一節(jié) 武術(shù)競賽規(guī)則與裁判法
第二節(jié) 基層武術(shù)競賽
第四章 武術(shù)圖解知識、常用動作術(shù)語及動作要求
第一節(jié) 武術(shù)圖解知識
第二節(jié) 常用動作術(shù)語及動作要求
第五章 基本功和基本動作
第一節(jié) 肩臂練習(xí)
第二節(jié) 腿部練習(xí)
第三節(jié) 腰部練習(xí)
第四節(jié) 手型手法練習(xí)
第五節(jié) 步型步法練習(xí)
第六節(jié) 跳躍練習(xí)
第七節(jié) 平衡練習(xí)
第八節(jié) 跌撲滾翻練習(xí)
第九節(jié) 組合練習(xí)
第十節(jié) 跳躍組合練習(xí)
第六章 套路運(yùn)動
第一節(jié) 初級長拳（第三路）
第二節(jié) 簡化太極拳
第三節(jié) 初級刀術(shù)
第四節(jié) 初級劍術(shù)
第五節(jié) 初級槍術(shù)
第六節(jié) 初級棍術(shù)
第七章 攻防實(shí)用動作
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