本書以“提升大學(xué)生職業(yè)發(fā)展能力，促進(jìn)學(xué)生充分就業(yè)和提高就業(yè)能力”為目的,針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)中存在的實(shí)際問題及痛點(diǎn)，從職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)能力兩大角度,以模塊化的方式、按任務(wù)進(jìn)行編寫,分為上篇(認(rèn)知)、下篇(行動(dòng))兩大部分。本書介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，幫助大學(xué)生確定職業(yè)目標(biāo)的努力方向，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，有助于激發(fā)個(gè)人潛能。全書共分為九個(gè)單元，主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃概況、自我認(rèn)知與管理、外部環(huán)境探索、職業(yè)決策構(gòu)建路徑、就業(yè)準(zhǔn)備、自我認(rèn)知、外部環(huán)境分析與目標(biāo)決策、就業(yè)準(zhǔn)備。