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大學(xué)生心理健康與積極成長 讀者對象:高職
本書堅(jiān)持以高職高專人才培養(yǎng)目標(biāo)為導(dǎo)向,突出項(xiàng)目化教學(xué)的理念,以教育部辦公廳印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》為依據(jù),優(yōu)化課程內(nèi)容,重組課程結(jié)構(gòu),構(gòu)建以能力培養(yǎng)為核心的課程體系。本書共包括12章共39節(jié),即:從心開始,了解心理健康、認(rèn)識咨詢,培養(yǎng)自助意識、正視問題,識別心理困惑、自知者明,探索悅納自我、優(yōu)化個性,塑造健康人格、拓展能力,聚焦生涯規(guī)劃、學(xué)海泛舟,助力潛能開發(fā)、正身清心,學(xué)會情緒管理、人際互動,提升交往能力、愛的藝術(shù),發(fā)展親密關(guān)系、壓力管理,積極應(yīng)對挫折、感悟生命,預(yù)防心理危機(jī)等。本書既可作為高職院校“大學(xué)生心理健康教育”課程的教材和心理團(tuán)體訓(xùn)練手冊或輔助讀物,也可供廣大高校師生、高校教育管理人員、心理咨詢師、心理治療師、精神科醫(yī)師、心理學(xué)愛好者以及相關(guān)工作者閱讀和參考。
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