本書強調浙江飲食文化的地域性特征，探尋不同地市的經(jīng)典美味，將浙江11個地市中的地標性小吃、做法及其背后的故事一一講述給老年朋友，并以美食為切入點，延伸出當?shù)氐娘嬍澄幕�和社會生活風貌。全書共15章，每章分3個小節(jié)。在章節(jié)安排上，從小食的概念和飲食文化的價值與意義出發(fā)，引導老年讀者正確認識飲食文化；接著，分別介紹杭州、寧波等11個地市最具特色和代表性的小食品種、歷史文化及加工制作方法；最后，介紹浙江飲食民俗、非物質文化遺產(chǎn)中的浙江小食和浙江“百縣千碗”中小食文化的推廣與傳播。通過閱讀本書，可以讓老年朋友們對浙江飲食文化和各地的小食有比較深入的了解，讓老年朋友在日常生活中吃出文化、吃出品位，在旅行時定制自己的特色美食之旅，樂享老年生活。