本書依據(jù)我國體育基礎(chǔ)教育課程改革對教師的新要求，在總結(jié)以前研究成果的基礎(chǔ)上，拓展體育教學(xué)技能的外延，以體育課時教學(xué)計劃設(shè)計為立足點，全面梳理體育教學(xué)的要素，把相關(guān)的知識體系進行有效串聯(lián)并與實踐運用相結(jié)合，提供實踐性、操作性很強的技能訓(xùn)練案例，對中小學(xué)體育教師培養(yǎng)具有指導(dǎo)意義。