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大學(xué)生心理健康教育(實(shí)踐篇)
"大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐課的主要內(nèi)容,著重于多元化、實(shí)用性和有效性,旨在全面強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力,促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)的意識(shí),更快地適應(yīng)大學(xué)生活,能在生活中用于發(fā)現(xiàn)、勇于改變。建立認(rèn)知基礎(chǔ),樹(shù)立社會(huì)主義核心價(jià)值觀。幫助學(xué)生體驗(yàn)自信,接納自己和他人,保持良好心態(tài),塑造健康的人格,幫助學(xué)生帶著高自尊投入生活和職業(yè)崗位,助力人生成長(zhǎng)。建立健康人際關(guān)系的技巧,提高學(xué)生的溝通和人際交往能力。引導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃和未來(lái)發(fā)展方向,通過(guò)職業(yè)探索和訪談,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的興趣和優(yōu)勢(shì),制定合理的職業(yè)規(guī)劃。理解生命的意義,珍愛(ài)生命,理解職業(yè)安全心理,擁有堅(jiān)定的生活信念,樹(shù)立積極的人生觀。"
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