本書是一本體育教學(xué)研究類圖書。書中主要從體育概論、體育教學(xué)與形象思維、體育運動技能的形成與形象思維、體育運動訓(xùn)練學(xué)、運動技能和身體素質(zhì)、田徑、體操、籃球、足球、中學(xué)體育的健康課程模式、中學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)特點、運動技能在體育教學(xué)中的應(yīng)用、運動技能在體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀等方面進行闡述，在不斷探索中激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而創(chuàng)建高效的體育課堂，同時不斷提高在職教師的專業(yè)水平、教學(xué)能力和綜合素質(zhì)。