本書根據(jù)教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(教黨[2018]41號)文件要求、《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》(教思政廳函[2021]10號)通知精神編寫而成。全書共分為七個(gè)章節(jié)，主要內(nèi)容包括：第一章緒論，主要是對心理健康及大學(xué)生心理健康進(jìn)行介紹；第二章到第七章，分別對應(yīng)六個(gè)主題，即自我意識、人際交往、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、戀愛與性、生涯規(guī)劃。作者基于多年來在大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的實(shí)踐探索經(jīng)驗(yàn)，在總結(jié)新形式下課堂教學(xué)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，在每個(gè)章節(jié)都有較為豐富的理論知。