讓愛循環(huán)

從痛苦得快要死掉，到時(shí)隔半年后，我與丈夫的關(guān)系發(fā)生了翻天覆地的變化，毫不夸張地說，是您拯救了我。我宛如重獲新生，終于感覺自己不再像行尸走肉般活著。上述話語是聽過我講座的學(xué)員的真實(shí)反饋。

有人時(shí)常心煩意亂，每天跟丈夫吵個(gè)不停，認(rèn)為丈夫把家務(wù)和養(yǎng)育孩子的事情通通都扔給自己一個(gè)人。

有人每天被丈夫冷臉相待，夫妻間毫無溝通。

有人不再尊重丈夫，想不通當(dāng)初為什么會(huì)跟這樣的人結(jié)婚，腦海中不時(shí)地閃現(xiàn)離婚的念頭。

有人察覺到不知從何時(shí)起，丈夫好像不再把自己當(dāng)女人看了。

有人習(xí)慣性地跟丈夫爭執(zhí)不休，凡事都不想輸給他。

原本是因?yàn)橄嗷�傾慕才結(jié)合在一起的伴侶，不知從何時(shí)起陷入了痛苦的泥沼。待他們回過神來時(shí)，兩人的心已漸行漸遠(yuǎn)，徒留一地雞毛。家中氛圍劍拔弩張，夫妻二人不知該如何逃離這黑暗的旋渦。

據(jù)說，在男方申請離婚的案例中，排在第二的理由是受到妻子精神上的虐待（源自2017 年日本司法部門的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)）。這些丈夫真切地體會(huì)到妻子給他們帶來的苦悶，例如，妻子總是心煩意亂，對自己語氣不耐煩、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火兒，不管自己做什么都會(huì)被妻子責(zé)罵，妻子對自己

不理不睬、對分內(nèi)的家務(wù)置之不理，出言否定自己的人格，等等。

然而，妻子們的這種滔天怒氣，實(shí)際上是對丈夫愛的期待。我反倒從中感受到妻子們的情緒被逼迫至崩潰的邊緣，她們是在向丈夫哀嚎著，想尋求幫助，渴求更為熾烈的愛情。

愛情真的消逝了嗎

的確，一旦走到了申請離婚這一步，就意味著雙方對各自的忍耐已經(jīng)達(dá)到極限，彼此間的愛意也煙消云散了。夫妻之間由于無法理解對方，不知道彼此表達(dá)愛的方式存在差異，從而造成明明很相愛，卻無法準(zhǔn)確接收對方的愛，進(jìn)而產(chǎn)生誤會(huì)，這樣的案例比比皆是。

實(shí)際上，對于妻子來說，如果童年時(shí)從父母那里感覺不到自己被愛、被需要，自我存在得不到認(rèn)同，在缺乏安全感的環(huán)境中長大，那么成年后就很容易因此受到影響，無法恰當(dāng)?shù)亟邮芩�人的愛意和表達(dá)自己的愛意。

一旦妻子感受不到丈夫的愛，過往的經(jīng)歷便會(huì)在腦海中被喚醒，長年累月封存在腦海中的與父母相處時(shí)缺愛的記憶就會(huì)被提取出來，妻子便會(huì)一時(shí)間分不清自己究竟是身處過去還是現(xiàn)在，回憶與情感混雜交錯(cuò)，一起涌現(xiàn)，不做清算不罷休。

因此，我特意在本書中提到，接受愛和培養(yǎng)愛的第1步是：好好愛自己。遺憾的是，無論丈夫多么深愛自己的妻子，都無法輕易消除妻子內(nèi)心的缺愛感。因此，妻子只能學(xué)會(huì)自己滿足自己。

一旦有了愛的基礎(chǔ)，便可以逐步接受愛、給予愛、培養(yǎng)愛，以及讓愛持續(xù)下去。夫妻之間的美好生活就從這些階段開始。以建造房屋作喻的話，就像是先打好地基，完成基礎(chǔ)工程后，再著手開始建造房屋。

我將在第2 步中介紹一些方法，幫女性解讀男性的特征，從而準(zhǔn)確接收丈夫?qū)ψ约旱膼邸?/p>

第3 步中講的是妻子怎樣一邊實(shí)現(xiàn)自己的夢想，一邊支持丈夫的事業(yè)，并且介紹了能讓兩人共同進(jìn)步的有效溝通方法。

何謂結(jié)婚？結(jié)婚的意義何在？什么是妻子？什么是母親？養(yǎng)育孩子又意味著什么？這些問題都沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。正因如此，我們才更應(yīng)該擺脫過去的牽絆和束縛，去探索自己真正想做的事，以及丈夫真正想做的事。

夫妻是攜手共度一生的伙伴，應(yīng)當(dāng)在深入溝通中相互了解對方的真實(shí)需求，尊重對方的思想觀念和生活方式，在相互磨合中找到適合的相處方式。在此過程中，雙方互相影響，共同進(jìn)步，一起構(gòu)建理想的夫妻關(guān)系，即伙伴式的夫妻關(guān)系。

想要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，需要妻子首先改變想法。妻子改變了，丈夫的想法自然也隨之改變，這樣才能建立起全新的伙伴式夫妻關(guān)系。無論何時(shí)，無論你們處在婚姻的哪個(gè)階段，做出改變都不算晚。

從今天起，你也將體驗(yàn)到愛意循環(huán)往復(fù)的夫妻關(guān)系，以及它是如何豐富你的人生、令你回味悠長的。

我們當(dāng)下正生活在各種價(jià)值觀不斷沖擊的時(shí)代。盡管如此，人們在婚姻觀上卻仍舊沿襲著傳統(tǒng)的價(jià)值觀念。身為妻子，身為母親，身為女性，甚至在養(yǎng)育孩子方面，人們?nèi)允軅鹘y(tǒng)的價(jià)值觀念的影響。

直至今日，這樣傳統(tǒng)的價(jià)值觀仍在折磨著日本女性。在美國定居15年之久的我，每次回國，都能切身體會(huì)到這一點(diǎn)。這太令人遺憾了！

那么，我們應(yīng)該談?wù)撌裁�，相信什么，以什么為行為�?guī)范來適應(yīng)新時(shí)代，并與丈夫構(gòu)建起伙伴式夫妻關(guān)系呢？我希望本書能夠給你帶來啟發(fā)。

我懷著美好的祝愿編寫完成了本書，衷心地祈愿幸福的光芒能夠遍及全世界，更愿幸福的接力棒能從此刻開始代代相傳。