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體適能與多維健康的發(fā)展研究

體適能與多維健康的發(fā)展研究

定  價:88 元

        

  • 作者:湯明著
  • 出版時間:2024/3/1
  • ISBN:9787575200905
  • 出 版 社:吉林文史出版社
  • 中圖法分類:G806 
  • 頁碼:242頁
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:24cm
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讀者對象:本書對于體育教師、健身教練、運動科學研究人員以及對體適能和健康生活方式有深入研究興趣的人士具有一定的參考價值

本書圍繞健康體適能進行了深入化的研究,多角度展開剖析,揭示了如何在大學生健康提升中充分利用體適能進行教學創(chuàng)新,提供了一個全新的視角,以科學健身理論為基礎,全面探討了健康體適能的發(fā)展理論和實踐操作,并對健身訓練。體能提升的相關知識進行了深入剖析,精準把握了適能發(fā)展與多維健康的關聯(lián)和影響。
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