本書主要研究體育教學管理和體育技能訓練。本書以教育學、教育心理學和體育教學的理論知識為基礎，以科學性、實踐性、師范性為原則，借鑒參考了微格教學的理論與實踐，從實用的角度出發(fā)，根據體育課堂教學的特點和在校體育教育專業(yè)學生的實際情況，對體育教師常用的教學技能進行歸納整理，在參考了有關體育教學技能研究的基礎上，把一些新的教育教學理念融入相關技能的描述與分析之中，并列舉大量的典型事例，力求內容更加充實和完善。