本書是一部幫助父母應對青春期挑戰(zhàn)的實踐手冊，也是一部解決青少年常見問題的案例集錦。全書包括五個部分，第一部分是概論，論述了青春期孩子的變化和心理需求，第二部分到第五部分分別從親子關系、學習問題、情緒問題和手機問題四個方面，收錄了青春期的32個典型案例。通過這些真實案例，對青春期常見的棘手問題進行了深刻的剖析，為陷入苦惱中的父母提供了針對性的解決方案和方法，有效幫助父母緩解焦慮。