高中體育與健康“技能+專項體能”教學模式的構(gòu)建與應用
定 價：88 元
- 作者：何輝波著
- 出版時間：2023/7/1
- ISBN：9787519052454
- 出 版 社：中國文聯(lián)出版社
- 中圖法分類：G633.962
- 頁碼：305
- 紙張：
- 版次：1
- 開本：24cm
本書內(nèi)容講述: 每節(jié)課安排10分鐘與運動項目緊密結(jié)合的專項體能練習, 形成與不同運動項目模塊教學內(nèi)容相配套的橫向銜接、縱向進階的“技能+專項體能”教學方案, 建立診斷、精學、勤練、常賽、評價五位一體的教學活動程序, 形成“運動項目與專項體能、互補共融與緊密結(jié)合”的構(gòu)建基調(diào), 旨在實現(xiàn)高中生運動技能快速掌握和體能雙效統(tǒng)一發(fā)展, 奠定終身體育與高質(zhì)量健康生活方式養(yǎng)成的身體基礎。
何輝波，北京市和平街第一中學蓮葩園校區(qū)體育教研組長，中教高級，北京市骨干教師，朝陽區(qū)體育學科帶頭人，朝陽區(qū)兼職體育教研員，北京教育學院兼職培訓專家，北京市教科院體能干預專家。任教20年來，積極將教育教學的感悟形成經(jīng)驗總結(jié)，在朝陽區(qū)、北京市教育科學規(guī)劃課題、學會課題的引領下，逐漸形成以科研為引領，以實踐教學為抓手，構(gòu)建高中體育與健康“主題式課課練教學模式”“技能+專項體能教學模式”，實施于課堂教學，受到朝陽區(qū)、北京市及全國同仁的廣泛肯定，榮獲2021年朝陽區(qū)教育教學成果獎，所形成論文榮獲中華人民共和國第十四屆學生運動會科學論文報告會一等獎。在實施過程中，積極推廣應用于北京市中小學校，助力學生體能的全面提升。
緒論 高中體育與健康“技能+專項體能”教學模式的構(gòu)建
“技能+專項體能”教學方案和專項體能處方資源庫的應用
第一章 球類運動
第一節(jié) 籃球
籃球模塊1 “技能+專項體能”教學方案
籃球模塊2 “技能+專項體能”教學方案
籃球模塊 專項體能處方資源庫
第二節(jié) 乒乓球
乒乓球模塊1 “技能+專項體能”教學方案
乒乓球模塊2 “技能+專項體能”教學方案
乒乓球模塊 專項體能處方資源庫
第二章 田徑類運動
第一節(jié) 短跑和中長跑
田徑——短跑和中長跑模塊 “技能+專項體能”教學方案
田徑——短跑和中長跑模塊 專項體能處方資源庫
第二節(jié) 背越式跳高
田徑——背越式跳高模塊 “技能+專項體能”教學方案
田徑——背越式跳高模塊 專項體能處方資源庫
第三章 體操類運動
第一節(jié) 單杠
體操——單杠（男）模塊 “技能+專項體能”教學方案
體操——單杠（女）模塊 “技能+專項體能”教學方案
第二節(jié) 技巧
體操——技巧（男）模塊 “技能+專項體能”教學方案
體操——技巧（女）模塊 “技能+專項體能”教學方案
第三節(jié) 支撐跳躍
體操——支撐跳躍（男）模塊 “技能+專項體能”教學方案
體操——支撐跳躍（女）模塊 “技能+專項體能”教學方案
體操模塊 專項體能處方資源庫
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第一節(jié) 太極拳——八法五步
太極拳——八法五步模塊 “技能+專項體能”教學方案
太極拳——八法五步模塊 專項體能處方資源庫
第二節(jié) 中國式摔跤
中國式摔跤模塊 “技能+專項體能”教學方案
中國式摔跤模塊 專項體能處方資源庫
第五章 水上或冰雪類運動
第一節(jié) 游泳
游泳——仰泳模塊 “技能+專項體能”教學方案
游泳——蝶泳模塊 “技能+專項體能”教學方案
游泳模塊 專項體能處方資源庫
第二節(jié) 高山滑雪
高山滑雪模塊 “技能+專項體能”教學方案
高山滑雪模塊 專項體能處方資源庫
第三節(jié) 短道速滑
短道速滑模塊 “技能+專項體能”教學方案
短道速滑模塊 專項體能處方資源庫
第六章 新興體育類運動
第一節(jié) 跆拳道
跆拳道模塊 “技能+專項體能”教學方案
跆拳道模塊 專項體能處方資源庫
第二節(jié) 冰壺
冰壺模塊 “技能+專項體能”教學方案
冰壺模塊 專項體能處方資源庫
參考文獻
后記
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