本書致力于小學(xué)一年級學(xué)生生存能力的訓(xùn)練，分為“我是自理小能手”“我是理財小能手”“我是表達小能手”三個部分。 “我是自理小能手”涉及28個日常自理訓(xùn)練點，包括脫衣疊被、掃地洗碗，每周一實踐，掌握生活自理技能，提升學(xué)生自理能力。 “我是理財小能手”主要教學(xué)生認(rèn)識各國貨幣，建立財富觀念；參與理財實踐；推薦實踐參觀走訪，了解不同職業(yè)特點；學(xué)習(xí)制作簡歷，模擬應(yīng)聘流程。 “我是表達小能手”以周為單位進行訓(xùn)練，每周一主題，每天一話題，教給學(xué)生表達注意點，鼓勵學(xué)生和同伴進行演講訓(xùn)練，提升學(xué)生的表達能力。