本書對《義務教育體育與健康課程標準2021年版》中涉及的內容進行教法設計，主要內容包括體育運動的基礎項目體操和田徑，學校體育中開展較好且深受學生喜愛的足球、籃球和排球等球類項目，弘揚我國傳統(tǒng)文化的武術、民族傳統(tǒng)體育項目，學校體育游戲、游泳項目以及具有北方地域特色的冰雪運動項目。本書結合中小學體育授課對象生長發(fā)育不同階段的生理、心理特點，指導讀者有針對性地選用教材、選擇教學方法，不斷提高體育教學的效果，從而實現(xiàn)中小學體育教學的目標，達到促進學生健康成長的目的。